原來是這麼弄出來的！，果蔬汁火龍果好吃的祕訣

隨着人們生活水平的不斷提高，對吃的要求也越來越高，人們不僅要吃的飽還要求吃得營養健康，吃任何食物、蔬菜、水果都講究吃這些好不好，能不能吃出健康的好身體來。今天小編要為大家介紹的是我們大街小巷隨處可見的多肉植物火龍果混合其他果蔬榨成新鮮的果汁。下面就小編為大家來介紹一下果蔬汁火龍果如何製作吧！

一、養顏果蔬汁火龍果

1.首選挑一個又大又好看，新鮮水分充足的火龍果，最好是紅心的火龍果。把火龍果去皮，火龍果肉體切塊用乾淨的碗裝好。

2.挑選梨子要選那種皮不厚的，新鮮多汁的，刮掉外皮後，切成小塊然後用乾淨的碗裝好。香蕉去掉黃色的皮把肉體切成小塊。

3.黃瓜刮掉外皮，當然你也可以不刮掉外皮，只要洗乾淨了就可以，切成小塊，用乾淨的碗裝好。

4.胡蘿蔔維生素含量非常高，做美顏果蔬汁肯定是少不了胡蘿蔔的，挑選兩根顏值高的胡蘿蔔，清洗乾淨切成小段。

5.所需的食材清洗切好後，放入乾淨的榨汁機中榨汁，大概1~3分鐘，榨汁好後用乾淨的碗或杯子裝出即可

注意：像梨、胡蘿蔔都是又硬又大的食材，一定要切小點，避免弄壞榨汁機。還有由於食材比較多，建議去超市買，一樣食材買一兩個就好，避免浪費。

二、排毒果蔬汁火龍果

準備白肉火龍果1個、水分充足的梨一個、香芹半斤、西蘭花一個、冰塊適量、適量奶油。火龍果、梨去皮切小，香芹、西蘭花清洗乾淨切小，然後拿出榨汁機，把弄好的火龍果、梨、香芹、西蘭花放入榨汁機中，榨出果汁即可，然後用乾淨的碗裝好，上面倒入適量奶油，適量冰塊倒進去即可。

美容養顏佳品果蔬汁火龍果做法簡單，營養豐富，多汁顏色好看，經常喝還可以促進開胃，如果是在夏天加點冰塊那將感覺味道美滋滋。吃出健康吃出好身材養出好氣色，這才是小編今天為您介紹果蔬汁火龍果的目的。有關“果蔬汁火龍果”的相關知識小編就為大家介紹到這裏了，希望你能學會如何在家中製作果蔬汁火龍果，下班後或平時休息有時間可以自己動手製作起來哦。