果蔬汁的餐飲精選

“來杯減脂又富含維生素的果蔬汁吧。”食材明細主料西紅柿（一個）蘋果（一個）輔料胡蘿蔔（半個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿果蔬汁的做法步驟1、清洗乾淨果蔬。2、改刀切大塊。3、放入原汁機。4、混合放入果蔬，啟...

食材明細主料橙子（2個）龍眼（適量）獼猴桃（2個）西芹（3根）洋葱（一點）輔料涼白開（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩果蔬汁的做法步驟1、準備食材：橙子，龍眼，獼猴桃，西芹，洋葱，(土豆最後沒放)，本來準備晚上斷食的，後來吃了一點女兒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘女朋友今天又抽風了，天天要被她笑死了，今天捧了一大堆水果蔬菜，問我能不能幫她做一個好喝又減肥，美容養顏的美容纖體果蔬汁，其實水果的維生素是非常豐富的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：半隻菠菜：1顆西芹：30蘋果：1個輔料涼白開：適量具體步驟1.準備好蘋果、菠菜，西芹，胡蘿蔔；拍照時忘放上了。2.菠菜、西芹、胡蘿蔔洗淨；蘋果去皮也洗淨...

“最近喜歡果蔬汁，隨性搭配，營養健康！重要是：能變美，能變美！能變美！”食材明細主料番茄（三個）胡蘿蔔（適量）酥梨（一個）輔料檸檬（適量）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄果蔬汁的做法步驟1、所需果蔬準備就緒。2、胡蘿蔔，酥梨改刀...

説到果蔬汁，大家腦海裏一定都會有畫面感吧，濃濃的果蔬汁不僅口感超棒，還能帶來心情的愉悦感。而對於想排毒又喜歡喝果蔬汁的朋友來説，就更加關注哪些果蔬汁可以排毒，還有具體的製作方法了，下面就來為大家全面介紹下幾種常見...

“今天來教大家DIY可以吃的面膜：黃瓜篇：1、黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為"廚房裏的美容劑"。黃瓜含有豐富的維生素C，具有美白功效，對肌膚起到潤膚、增白的作用。2、經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘減肥果蔬汁是減肥人每天都需要補充的因為每天消耗體力卻不進補的話會導致身體營養不均衡，所以今天我們就來説説減肥果蔬汁怎麼製作，怎麼製作會更加好喝...

水果和蔬菜富含維生素是眾所周知的事，但是有的小朋友就會不喜歡吃蔬菜，想必這是很多家長頭疼的事。大多小朋友不能理解維生素為何物，那要怎麼做才能讓他們更易於接受呢？接下來讓小編告訴大家橙子果蔬汁怎麼搭配營養價值高...

“之前用這種健康的排毒果蔬汁代餐，9天瘦了10斤，棒極了！現在還時不時會喝，健康營養，一次打3杯的量，我和家人都喝，能量滿滿的吶~因為之前問的人問的人多，接下來Ling就你分享下9天的準備食材和注意事項：【什麼是排毒果蔬汁】就是...

隨着人們生活水平的不斷提高，對吃的要求也越來越高，人們不僅要吃的飽還要求吃得營養健康，吃任何食物、蔬菜、水果都講究吃這些好不好，能不能吃出健康的好身體來。今天小編要為大家介紹的是我們大街小巷隨處可見的多肉植物...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酥梨：2個輔料紫甘藍：250具體步驟1.將梨，紫甘藍洗乾淨。2.切塊，塊的大小隻要榨汁機送料口好放料即可。3.我是先榨梨汁的。也可以混合榨。4.然後把梨渣...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：1根獼猴桃：1個杏子：1個胡蘿蔔：1段輔料涼開水：500核桃：1個具體步驟1.準備好原材料。2.胡蘿蔔清洗乾淨去皮後切換小塊。3.杏子去皮後切成小塊。4.香...

食材明細主料豆漿（適量）輔料蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿果蔬汁的做法步驟1、準備材料。2、處理材料。3、都放進攪拌機中。4、倒入豆漿。5、按1鍵攪打。小竅門喜歡甜的朋友，可以加...

食材明細主料大白菜（適量）香蕉（適量）小白菜（適量）香菜（適量）燕麥片（適量）輔料開水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）破壁機果蔬汁的做法步驟1、原料：大白菜（生）小白菜（燙熟）香菜（生）香蕉燕麥片2、想喝什麼任意加，但要注意有生澀味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：2個生菜：2顆黃瓜：1個輔料檸檬汁：適量具體步驟1.生菜洗乾淨2.放少許鹽醃製20分鐘3.準備番茄，黃瓜和檸檬4.生菜在沖洗遍5.番茄去皮切塊6.容器里加1...

食材明細主料胡蘿蔔（1個）蘋果（2個）橙（1個）苦瓜（1個）輔料水（300ml）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康果蔬汁的做法步驟1、先將胡蘿蔔橙汁的食材準備好2、將果蘋果、橙、胡蘿蔔全部去皮切塊3、放入破壁機容器內，兑入...

夏日炎炎中大家都喜歡吃水果，其中梨受到大家的青睞，這是因為梨本身甜美多汁，清熱解暑，其實很多人也會在夏天將水果榨成水果汁，經過冰鎮後能夠有效的清熱解暑。梨果蔬汁原來這麼美味，教你幾種搭配方法。下面就給大家説明幾種...

馬上就要夏天了，減肥越來越成為年輕人之間感興趣的問題。許多人都愁着如何才能減肥，運動是一定要的，此外，在飲食上也要控制。今天，小編就向大家介紹一些減肥果蔬汁吧，不僅味道可口，而且營養價值也是十分豐富，是減肥的首選，來看...

果蔬汁相信大家都有聽説過，甚至也有喝過。它的味道非常的甜美可口，可以有着解暑解渴的作用。並且它非常的純淨與其他水果汁不一樣，這也成為了大家養生的飲品之一。在夏季很多小夥伴都會選擇飲用果蔬汁而不是果汁，果蔬汁如...

現今社會，肥胖已經成為困擾很多人士的頭號問題，很多人都開始為自己的身材開始犯愁，用盡了各種減肥方法，最後效果都不是很好。近些年，有一種減肥方法一度風靡於肥胖人士，那就是果蔬汁減肥，很多人認為這種方法可以減少熱量的攝...

黑蒜可是養身健康的法寶，今天這篇文章為大家帶來黑蒜果蔬汁的做法，如果你有興趣瞭解的話可以認真的閲讀本文哦!黑蒜是很健康的，很多人會把黑蒜打成汁來喝，再加一些水果，效果會更好。有助於身體的排毒，還可以達到減肥的效果，...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：150黃瓜：300芹菜：150青椒：75苦瓜：75菠菜：150奇異果：360檸檬：250水：3600亳升胡蘿蔔：225蘋果：675哈蜜瓜：150姜：15檸檬汁：23蜂蜜：38鳳梨：375薄荷：15肉桂（粉）：4杏仁：38...

“現在的豆漿機上都有一個果蔬汁功能，原有的老款沒有此功能，也很好奇打出的果蔬汁是什麼樣子，就用蘋果和萵苣做了一杯果蔬汁”食材明細主料紅富士蘋果（一個）萵苣葉（25克）檸檬（一個）輔料純淨水（500毫升）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）...

“當你回首往事時，有沒有感覺時間過得越來越快？小時候，我們是一張白紙，對世界充滿了好奇，每天接觸的東西對於孩子的我們來説都是新鮮的。那個時候時間彷彿過得特別慢，開心的事特別多。漸漸我們就長大了，對很多事習以為常，過上...