富含營養的桑葚蘋果汁怎麼做呢

桑葚是夏季才有的一種水果，它的顏色是紫色的，一串一串就像小葡萄一樣，吃起來是甜甜的，但是吃完之後會在嘴巴牙齒和手上都會留下紫黑色素，這個其實就是花青素。蘋果是非常常見的水果之一，今天我們就要來教大家做一道桑葚蘋果汁，看看這道果汁應該怎麼做吧。

富含營養的桑葚蘋果汁怎麼做呢

食材準備：新鮮的桑葚、蘋果、冰糖、蜂蜜

製作過程：

1.將新鮮的桑葚用鹽水浸泡，讓果肉當中的果蠅蟲可以爬出來，吃的更加健康。蘋果洗乾淨。去皮切塊泡在水中防止氧化。

2.鹽水泡過的桑葚沖洗乾淨，然後加入一些白糖，進行蜜汁。用白糖蜜汁桑葚主要是為了在打汁的時候味道更加濃郁，而且被鹽水泡過的桑椹會有一絲鹹味，所以用白糖去綜合這種鹹味。

3.大約40分鐘左右，桑葚醃製好之後我們就把桑葚倒入榨汁機中，然後將泡在水中的蘋果控幹水分之後也倒入榨汁機，加入白糖跟蜂蜜，這個甜度是根據自己的需求來的，如果你不喜歡甜的話是可以不加白糖，加少量的蜂蜜。

4.打開機器，將桑葚和蘋果一起打，做成好喝的桑葚蘋果汁。如果水分不夠的話，可以稍微添加一些礦泉水。或者喜歡奶味的小夥伴也可以在裏面加入一些牛奶，都是可以的。

桑葚蘋果汁的顏色還是以紫色為主，看上去顏值比較高，我們可以直接食用，如果喜歡冷的小夥伴在夏天也可以加入幾塊冰塊都是可以的。

好吃的桑葚蘋果汁就做好了，小夥伴想不想也嘗一嘗呢？那麼可以自己也來做一做這道兒可口的果汁。相信每天來一杯的話一定會讓自己的身體發生質的變化，讓自己會看上去更年輕，各種疾病也遠離自己的身體，希望今天小編的推薦能給大家帶來一絲小小的驚喜。