滿滿的年味走起來，過年吃的零食有哪些

春節是中國最大也是最隆重的節日，春節的來臨也是我們新一年的開始。這個節日每家每户都會提前籌備，基本上家家户户家裏會囤積各種零食，尤其是有小孩兒的家庭零食更是必不可少的，那麼在這麼隆重的節日裏哪些零食比較適合呢，一起來看看過年吃的零食有哪些吧；今年也臨近尾聲了，看了這篇文章以後正好在過年的時候可以用上哦，趕緊手動收藏起來一一採購吧。

過年吃的零食有哪些

1.瓜子

瓜子一直以來就是過年最受歡迎的零食，吃瓜子不僅可以消磨時間，而且還可以補充各種營養物質，而且瓜子也是堅果類最經濟實惠的，所以過年期間瓜子基本是家家户户都備有的，瓜子裏含有非常豐富的蛋白質以及亞油酸類營養物質，這些成分對於皮膚的好處是非常多的，吃瓜子過美美年哦。

2.花生

除了瓜子以外花生成為了年味零食的第二大代表，花生裏含有大量的維生素以及膳食纖維，過年期間大家的飲食都是比較油膩豐盛的，所以這時候吃些花生不僅可以起到解膩作用，還可以給身體補充大量的維生素，冬季補充維生素是很有必要的。

3.核桃

過年怎麼能少了核桃呢，吃核桃補大腦。核桃攜帶比較方便，而且核桃還含有大量的生長素，常吃核桃可以給身體補給大量的植物蛋白和鈣物質，可以很好的促進身體生長髮育。

4.大棗

大棗也是非常適合過年食用的，大棗不僅長得比較喜慶，而且大棗含有的營養成分也是比較豐富的，吃大棗可以很好的緩解人體疲勞，大量的維生素C對於身體也是非常好的。

5.奶酪

奶酪含有非常豐富的鈣物質，過年期間都是以家庭為單位的，家家户户都有老有小，老年人吃奶酪對於牙齒是非常好的，奶酪可以起到固齒的作用，老年人適量的吃些是非常不錯的哦。

6.無花果乾

無花果乾也是很不錯的過年零食，吃無花果乾可以促進人體血液的循環。而且無花果乾的口感是非常甜美可口的，無花果乾是經天然風乾製作的，算是比較健康綠色的零食哦，在過年期間不妨買些來吃吧，不管自己吃還是接客都非常適合。

以上這些過年吃的零食不僅美味而且還很健康哦，過年還不知道買哪些零食的朋友趕緊手動收藏吧，採購年貨的時候拿出來看看也是不錯的哦，以免到採買的時候還在絞盡腦汁的想，這麼齊全食用的攻略不要白不要。