梅子清腸嗎？除了清腸還有什麼作用？，天啦嚕

梅子相信大家都不陌生。梅子鮮少以它的原來形態出現在我們面前，被我們大眾所熟知的是用梅子做成的蜜餞，我們這種梅子來稱呼它。梅子酸酸甜甜，吃了讓人脣齒生甘，回味無窮，備受人們的喜愛。也是因為人們的喜愛，梅子的品種和口味都衍生許多品種，酸中帶甜的酸甜滋味，也有激發梅子酸味，追求更酸的鹽梅。梅子好吃，但是它能清腸你知道嗎?

一、梅子清腸嗎

梅子酸酸甜甜的，吃起來不錯，在這裏小編好要告訴你的就是其實梅子是能清腸的。梅子中的酸味能刺激胃酸的分泌，胃酸大量分泌就會加速食物的消化，增加腸道的湧動，所以梅子是能清腸的。而且梅子清腸的效果不錯，但是梅子吃多了，胃酸分泌過多是會導致拉肚子的，所以不能一次吃太多哦。

二、梅子的助消化作用

梅子的酸味刺激體內胃酸的分泌，加速食物的消化過程。所以但你吃撐了的時候，在吃一些梅子，一會兒之後飽脹感就會消失了。而當你在空腹的時候，吃一顆梅子，會讓你感覺到食慾大開。所以能幫助消化的不僅有山楂，還有梅子哦。

望梅止渴這個成語大家都知道吧，典故就是一個將軍帶領士兵在行軍途中，天氣酷熱，士兵們斷水已久，口乾舌燥，幾乎快要倒地不起，這時將軍對士兵們説，前方有一片梅林，更快就有梅子吃了，士兵們紛紛覺得不渴了。可是為什麼會這樣呢，其實是我們的心理作用，想到梅子時，想到它的酸味，大腦中樞神經分泌出口水，自然就不可渴了。所以口渴時想想梅子吧。

梅子好吃，又有這麼多的好多，已經成為人們休閒零食的首選。而一顆鮮梅蜕變一顆梅子，經歷重重工序，但不管再繁雜的工序，都值得它在人們心中的位置。而且新鮮的梅子是沒有這麼多的功效的。梅子梅子，你可真是個寶貝啊