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新鮮羅漢果怎麼吃

羅漢果是一種十分具有營養的水果,很多人都喜歡吃這種東西,不僅僅因為好吃,更因為感覺營養價值很高。不過很多人都不知道新鮮羅漢果怎麼吃,因此感到很煩惱,那麼,現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。看看是如果弄的。

新鮮羅漢果怎麼吃

新鮮羅漢果怎麼吃

1、用來泡水喝

無論是新鮮的羅漢果還是晾乾的羅漢果,泡水喝是食用羅漢果的最普通吃法。將水燒開後,把適量的新鮮羅漢果果肉放入開水中泡開就可以喝了,味道較為清淡甘甜。

2、用來煮水喝

可以將新鮮的羅漢果果肉,配合一些雪梨等水果一同煮水喝。直接放在水裏煮開的羅漢果,味道更濃更甜,配上雪梨,起清潤效果更明顯。

3、用來煲湯

可以將新鮮羅漢果果肉配合雪耳、南杏北杏、紅棗、豆類等材料放入豬肉、雞、排骨之類的肉類,一起煲湯喝,味道也很不錯,清潤的效果也好。

新鮮羅漢果的做法

1、羅漢果川貝燉雪梨

羅漢果川貝燉雪梨材料:雪梨1個、羅漢果1/2個、川貝母粉1g、冰糖適量。

羅漢果川貝燉雪梨做法:先將雪梨頂部切下當成蓋子。然後用鐵湯勺挖空內核,變成一個容器。將羅漢果切半,裏面的部分碾碎後放入雪梨中。倒入一克的川貝母粉,放入冰糖一小塊。最後蓋上雪梨蓋子,放入蒸鍋蒸制一個小時即可食用。

2、羅漢果燒肉

羅漢果燒肉材料:新鮮羅漢果、五花肉、鹽、油、醬油、高湯、料酒、蒜蓉、辣椒、香葱。

羅漢果燒肉做法:將五花肉洗淨後,切成塊待用;鍋裏裝入清水,加入葱、姜,放入五花肉,後加入料酒,在水中焯煮約5分鐘;將五花肉撈出後用冷水降温冷卻,這能使肉質更為緊實、爽口。洗淨新鮮羅漢果表面的絨毛,將其切成兩半,取出果核;把處理好的五花肉、羅漢果核放入鍋中,灌入高湯,加入鹽、生抽、黃酒,攪拌均勻,將鍋放在灶上,大火煮開後再調至小火慢煮約1小時。最後放入蒜蓉、辣椒等完成收汁的步驟,即可裝碟上桌。

3、羅漢果西洋菜豬肺湯

羅漢果西洋菜豬肺湯材料:羅漢果、銀耳、豬肺、南北杏、陳皮、西洋菜。

羅漢果西洋菜豬肺湯做法:先將羅漢果、南北杏仁、陳皮洗淨、銀耳泡發,西洋菜洗淨備用;將水管插入豬肺,徹底洗淨,放入滾水汆燙,放入少許薑片去其腥味,再切成大塊備用;將所有準備好的材料放入鍋中加水煲煮,大火煮約20分鐘後,再以小火煲煮約3小時即可。

通過閲讀上面的相關資料,我相信大家已經差不多瞭解到了新鮮羅漢果怎麼吃了吧。不過,小編輯還是想給大家重新回顧一下,羅漢果可以用來泡水喝,用來煮水喝還可以用來煲湯,味道不錯啊。羅漢果川貝燉雪梨是一道不錯的美食,將羅漢果的美味發揮出來了。

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