益母草可以多吃嗎

益母草是女性朋友比較愛吃的美食，大家知道益母草可以多吃嗎，看看文章對於益母草的介紹就清楚了，多吃益母草可以很好的改善我們的身體素質，可以讓我們的身體免疫力更好，是女性朋友比較愛吃的美食，大家可以多多吃益母草這款美食。

一、益母草可以多吃嗎

1、益母草性涼，多吃傷脾胃，不建議經常吃。益母草屬於中藥，建議在醫生指導下使用。　　

2、味辛苦、涼，活血、祛淤、調經、消水，治療婦女月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍。　　

3、益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用，孕婦不宜服用。

二、益母草的功效與吃法

1、痛經 對肝鬱氣滯、血行不暢，或經期產後，餘血內留，蓄而成瘀，瘀滯衝任，血海氣機不利，經血運行不暢所致的經前或經期小腹脹痛，經量少，淋漓不暢，血色紫黯有塊，或呈腐肉片樣物，塊下則疼痛減輕，或伴煩躁易怒，舌質紫黯或有瘀斑，脈弦或弦澀有力者。用益母草30g，並配當歸15g，川芎10g，赤芍12g，香附10g，元胡10g，五靈脂10g，牛膝15g，補骨旨10g，甘草6g。水煎服，每日1劑，於經前服3劑，連用3個月經週期可愈。

2、經行腫脹 對情志內傷，肝失調達，疏泄失利，氣血鬱滯，水濕宣泄不利而致的經前或經期面浮肢腫，經前小腹脹滿，胸脅乳房脹痛，月經量少色黯紅，或有小血塊，舌黯苔白，脈弦滑等症，取益母草20g，配當歸10g，川芎10g，木香6g，柴胡10g，枳殼10g，茯苓皮12g，澤瀉10g。水煎服，3劑即可收功。

3、閉經 對氣滯血瘀、胞脈壅塞、經血阻隔不行所致之經閉，數月不行，或伴見精神抑鬱、煩躁易怒、胸脅脹滿、少腹脹痛或拒按，舌質紫黯有瘀點，脈沉弦或沉澀等症，取益母草30g，配牛膝15g，當歸12g，川芎10g，桃仁 10g，紅花10g，炮山甲6g，柴胡10g，枳殼8g，甘草3g。水煎服，3～5劑奏效。

4、難產 平素肝鬱，氣機不暢，或憂鬱緊張，氣機逆亂，臟腑轉輸、升降功能失職，濕留衝任，血滯胞宮，胎難娩出，以致產婦腰腹持續脹痛，宮縮較弱，或宮縮雖強但無規律，久產不下，或伴面浮肢腫，嘔惡頭暈，舌質黯，苔白膩，脈弦滑者，用益母草60g，配當歸18g，川芎10g，牛膝30g，枳殼10g，冬葵子10g，白芍12g，甘草6g，水煎頻頻服之即效。

5、產後胞衣不下 因產耗氣，氣虛不攝，血壅胞中，或素多憂鬱，氣機失調，經脈失暢，血不歸經，壅滯胞衣，瘀阻胞中，以致胎兒娩出後胞衣久留不下，陰道流血或多或少，色黯有塊，腹痛拒按，捫及宮體較硬，舌紫黯或有瘀斑，脈弦澀有力者，用益母草60g，活血祛瘀，縮宮排衣，配伍牛膝12g，當歸15g，赤芍12g，桃仁10g，桂心6g，冬葵子10g，瞿麥10g。水煎頻服，1～2劑即可。

6、產後腹痛 產後體虛，起居不慎，當風感寒，血為寒凝，瘀阻氣機，或情志不遂，肝氣不舒，氣機鬱滯，血行受阻，瘀阻胞脈，以致產後小腹疼痛，脹硬拒按，熱熨稍減，惡露量少，色黯夾塊，排泄不暢或塊下痛減，舌黯苔白，脈弦澀者，用益母草30g，配當歸20g，川芎10g，桃仁10g，炮姜 6g，元胡10g，炙甘草6g。水煎服，3～5劑可愈。

7、產後惡露不下 素性抑鬱，氣機不暢，或因產後事不順心，氣機鬱滯，血行不暢，瘀結胞中，以致產後惡露不下或所下甚少，色黯有塊，小腹脹痛，精神抑鬱，善歎息，舌黯苔白，脈弦澀等症，用益母草60g，配當歸尾30g，紅花10g，香附10g，柴胡10g，牛膝18g，山楂30g，炙甘草3g。水煎服，2～3劑即可。

8、人流、藥流後胎膜殘留 早期妊娠行人工流產術或藥物流產後，胚胎組織未能完全清除，殘留於子宮，以致術後小腹疼痛，陰道流血不止，時有黯紫色血塊或胎膜樣物流出，面色黯滯，舌質紫黯有瘀斑，甚或青紫，脈沉澀等症，用益母草60g，配當歸15g，川芎12g，牛膝18g，炮姜3g，炙甘草3g。水煎服，3～5劑愈。

另外前人還有用益母草絞取汁，服之以治難產、胎死腹中、惡露不絕、產後血暈、尿血等病症，可供參考。

益母草入湯劑，用量—般10～30g，大量或單獨運用可至60g。對孕婦及陰血虧虛者應慎用。

綜上所述，益母草不要經常吃，也不要大量吃，要根據具體情況用量，病癒即可停吃。

我們清楚了益母草可以多吃嗎以後，相信愛吃益母草的人會越來越多，這款美食是比較不錯的營養美食，是沒有副作用的美食，這款美食深受人們的喜歡，是功效比較多的美食，大家可以看看益母草的這些功效，哪些是我們比較適合的呢。