1歲寶寶腹瀉吃什麼

1歲寶寶真是處於生長髮育期，拉肚子腹瀉是經常發生的情況，因為小寶寶的胃腸系統都處於發育階段，對食物還需要慢慢適應，所以很多第一次食用食物，會出現腹瀉的症狀。那麼，發生這種情況，家長們不要着急，只要正確選擇寶寶的食物就可以緩解腹瀉。那麼1歲寶寶腹瀉吃什麼呢?

一、1歲寶寶腹瀉吃什麼

1歲寶寶發生腹瀉，家長可以選擇蔬菜水果、大米粥等等流失來緩解腹瀉症狀。

1、含有果膠成分的蔬菜水果

果膠成分可以讓大便成形，防止腹瀉。所以媽媽們可以為寶寶準備含有果膠成分的蔬菜水果。胡蘿蔔和蘋果是首選。媽媽們可以為寶寶做胡蘿蔔水和蘋果泥，這樣寶寶既能吸收又能止瀉。

2、從大米入手來止瀉

大米是我們每天都會吃的食物，寶寶同樣可以用大米來止瀉。媽媽可以用大米來做焦米湯。將大米洗淨瀝乾之後再直接如果翻炒，待炒至焦黃色的時候入水煮爛煮熟即可餵食寶寶。

3、日常輔食先停一停

日常給寶寶吃的輔食可以先暫停，不排除是因為輔食的原因造成寶寶拉肚子。

寶寶拉肚子期間吃的東西一定要保證清潔。另外，拉肚子期間除了做止瀉的食物以外，儘量以母乳餵養為準，母乳的營養價值高，對增強寶寶的免疫力有很大的幫助。

二、1歲寶寶拉肚子的危害

1歲的寶寶身體雖比剛出生的時候要強一些，但是整體説來還是處於發育期，各項器官也都在慢慢適應的過程，免疫力也才逐漸建立起來。這時拉肚子對寶寶的影響也是很大的。

1、免疫力受影響

寶寶拉肚子的話，會影響到寶寶的免疫力，如果嚴重情況下就醫治療的話，會讓寶寶對藥物產生依賴性，這樣會影響到寶寶的免疫力。

2、食慾不振體重下降

一般寶寶拉肚子後都會出現食慾不振的情況，甚至是吃了之後出現嘔吐現象，長期如此寶寶的體重肯定會下降。

3、對寶寶的肛門及周圍有影響

寶寶拉肚子的話，肛門的刺激是最大的，嚴重者甚至是有脱肛的危險，因為拉肚子造成小屁屁紅腫的現象也是很正常的。

寶寶拉肚子的後果還有很多很多，有些很嚴重的後果是很少見的，媽媽們不要擔心害怕。只要日常護理做到位了，寶寶拉肚子的次數不頻繁，問題是不大的。但是還是需要提醒各位媽媽，當發現寶寶又拉肚子的跡象開始就要做好止瀉工作了，寶寶的抵抗力弱，隨時可能讓腸道發炎，到時就更麻煩了。在遇到自己解決不了的情況下，一定要及時就醫治療。

三、1歲寶寶拉肚子的預防

預防寶寶拉肚子，是每一位爸爸媽媽都需要做的工作。特別是1歲的寶寶，這個時候面臨着換奶粉的階段，一般換奶粉都會造成寶寶拉肚子，所以預防工作一定要做好。

首先，就是一定要保證和寶寶相關的一切東西都要乾淨整潔，避免病菌入侵。特別是寶寶的食物，一定要洗乾淨，謹防病從口入。其次，就是在換奶粉的時候注意一些。換奶粉一定要保證奶粉的質量，這是很重要的。除此之外，在換新奶粉的時候一定要按照1比2的新舊比例混合衝調，這樣可以防止寶寶因為腸胃不適應新奶粉而拉肚子。最後，就是要加強鍛鍊，增強抵抗力。1歲的寶寶是需要每天做運動的了，媽媽爸爸不要偷懶，每天要帶着寶寶做一些運動，以增強寶寶抵禦病菌的能力，抵抗力強了，自然也就不會經常拉肚子了。

寶寶拉肚子對身體的損傷是很大的，所以一定要做好預防工作。預防寶寶拉肚子的工作其實是比較細緻的，父母們在生活中只要多加小心，照料寶寶更細緻的話，對寶寶的健康和成長都是有幫助的，為了寶寶的健康，父母一定要認真呵護。

相信通過以上的介紹和講解，大家已經知道了1歲寶寶腹瀉吃什麼，以及1歲寶寶拉肚子的危害和1歲寶寶拉肚子的預防。温馨提示，如果寶寶的腹瀉症狀長時間沒有得到緩解，要及時到醫院就醫，以免是其他疾病而耽誤治療。