當前位置 /首頁/人氣美食//列表

蜜薯紅棗二米粥怎麼做,蜜薯紅棗二米粥的做法

蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做

其實我是不喜歡喝的,只是最近在做艾灸,覺得上火啦,所以做點粥來喝。
我不喝粥,最近也不做,老給無粥不歡的人煮奶來喝。他又不喜歡喝牛奶,都是我逼着人家喝的。
估計因為今天有粥喝,某人高興了。

食材明細

主料
  • 大米 (3把)
  • 小米 (1把)
  • 蜜薯 (1塊)
輔料
  • 純淨水 (米量的6倍)
調料
  • 無核大棗 (1把)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蜜薯紅棗二米粥的做法步驟

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第2張

    1、取米。

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第3張

    2、淘洗乾淨。

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第4張

    3、蜜薯洗淨去皮。

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第5張

    4、切滾刀塊,放鍋裏

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第6張

    5、蜜薯裏放洗淨的米和純淨水,洗一把大棗放進來。

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第7張

    6、入電壓力鍋內。

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第8張

    7、選白米粥。

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第9張

    8、做的粥。

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第10張

    9、裝盤。

  • 蜜薯紅棗二米粥的做法 蜜薯紅棗二米粥怎麼做 第11張

    10、成品

小竅門

放了蜜薯和大棗的粥好甜呀,家裏有人血糖高的不能食用哦。