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西紅柿雞蛋炒方便麪的做法 垃圾食品健康吃——西紅柿雞蛋炒方便麪 西紅柿雞蛋炒方便麪怎麼做

西紅柿雞蛋炒方便麪的做法 垃圾食品健康吃——西紅柿雞蛋炒方便麪 西紅柿雞蛋炒方便麪怎麼做

大清早的起牀,想着吃點啥飯呢,可是看看家裏的存貨,吃泡麪吧還是。加個西紅柿和雞蛋炒方便麪會健康一點吧。

食材明細

主料
  • 方便麪 (適量)
  • 西紅柿 (適量)
  • 雞蛋 (適量)
輔料
  • (適量)
配料
  • 食用油 (適量)
  • 食鹽 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西紅柿雞蛋炒方便麪的做法步驟

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    1、西紅柿洗淨切滾刀塊、葱花切段;

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    2、起鍋燒開水;

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    3、將方便麪餅放入鍋中稍微煮一下,用筷子將面塊劃散;

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    4、麪餅煮半分鐘左右撈出過冷水,你看這冷水裏面的油花,得多換幾次水過涼;

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    5、起油鍋,待油燒熱後,打入一顆雞蛋劃散炒一下;

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    6、待雞蛋稍微凝固後,將雞蛋推到一邊,加入葱花翻炒一下,再將切好的西紅柿加入翻炒;

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    7、待西紅柿變軟後,加入少許涼水,將控好水的方便麪放到西紅柿上稍微燜一下;再給翻炒均勻;

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    8、將水都炒沒後,加入少許食鹽翻炒一下就可以出鍋了。