核桃花生粥的做法 九陽養生壺D67-核桃花生粥 核桃花生粥怎麼做

“粥幾乎每天晚上都要喝，所以每天變着花樣做。總放豆子覺得太單調，放個花生、核桃，孩子也愛吃~”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

核桃花生粥的做法步驟

• 1、準備好食材配料。

• 2、大米、紅米淘洗乾淨，浸泡三十分鐘。

• 3、核桃、花生、枸杞用清水沖洗下。

• 4、養生壺本體中加入水。

• 5、倒入米類。

• 6、加入核桃。

• 7、再倒入花生。

• 8、蓋好蓋子，將杯體放到底座上。

• 9、選擇養生粥功能。

• 10、核桃花生粥燉煮中。

• 11、剩餘十五分鐘時加入枸杞，攪拌一下防止粘底。

小竅門

喜歡甜味，可加適量冰糖。
花生米的紅衣營養十分豐富，無需剝皮，一同烹煮就好。還可以在食用前灑磨碎的黑芝麻，營養更豐富，味道更香。花生還含有大量的鈣，可促進兒童骨骼發育。