李子怎麼挑

品質比較好的李子吃起來汁液飽滿，口感香甜，但是品質不好的李子，吃起來卻比較苦澀。因此，在生活中李子怎麼挑選是非常重要的。在下文中就來為大家講解一下，到底李子怎麼挑選。

一、李子怎麼挑選

1.看顏色。品質比較好的李子看上去都是發紫，發紅的。這樣的李子説明已經完全成熟了，並且品質也非常優異，吃起來口感會更好，而且它含有的營養成分也非常多。對我們的身體也是有很多好處的。

2.看形狀。品質比較優異的梨子一般情況下看上去更圓潤。大家在日後挑選李子的時候，可以多多注意一下，確實是看上去更圓更小的李子，吃起來口感是更不錯的。

3.看硬度。我們可以用手輕輕按壓一下李子的外表皮，如果李子很硬的話。説明這樣的李子並沒有成熟，還是生李子。這樣的李子最好不要買回家去吃，因為口感是非常苦澀的。反之，如果比較結實。軟硬適中的話，那麼説明它是比較新鮮，並且也已經完全成熟了的李子。大家日後在挑選的時候可以挑選這樣的李子。

二、吃李子的時候要注意什麼

1.李子屬於冷食，很多人比較喜歡吃李子，一次性會吃很多，實際上這樣的做法是非常錯誤的，李子這種水果一次性不能吃太多。會對我們的身體造成一定的危害。特別是消化不良的人們更應該少吃。

2.沒有成熟的李子最好不要吃。在一些農村會有一李子樹，因此很多人會摘李子樹上的李子去吃，我們要預防摘到沒有成熟的李子，因為這樣的李子不僅口感不太好，而且對我們的身體也有危害。

品質優異且已經完全成熟的李子口感是非常棒的，還有大量的營養價值，但是我們一定要注意，李子屬於比較難消化的水果，所以消化不良的人們一定要少吃一些。另外就是挑選李子的時候，可以看上文中的三種方法去挑選。食用李子的時候，要注意上文中的食用禁忌。