奇異果香蕉思慕雪怎麼做好吃的餐飲精選

“思慕雪，英文名Smoothie，在歐美特別盛行，特別是夏季。思慕雪是將新鮮的水果與酸奶混合在一起，用料理機攪打成的濃稠液體。常常還會加入冰塊同打，一是為了冰涼，二是為了增加濃稠度。新鮮的水果的選用，一要有多汁的水果，最常用...

“宅在家裏，沒事就是吃，真是怕吃胖了，於是就做了這個奇亞籽南瓜思幕雪。奇亞籽是現在比較推崇的食材，營養豐富，而且吃了飽腹感強，利於減肥。”食材明細主料純牛奶（250g）貝貝南瓜（1個）輔料奇亞籽（2勺）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

“一杯飲品最美妙的時候，應該就是充分攪打、攪拌的時候，各自散發各自的香氣，相沖相撞下又緊緊的融合在一起，飽滿且複合。清香回味悠長的四季春茶搭配酸甜的奇異果，酸甜鮮爽，再加上口感綿密的奶蓋，複合又不過分甜膩。”食材明...

“思慕雪這個名字是不是很“瓊瑤”？很多人會誤以為這是一種甜品或冰淇淋的名稱，思慕雪是由單詞Smoothie音譯而來，它通常是由新鮮或冷凍的水果、蔬菜、牛奶、酸奶、豆奶、碎冰等食材攪打至順滑糊狀的半流質的飲品，富含維生...

“每天早上一杯水果思慕雪，營養滿分，駐顏又健康，讓你每天，美美噠~😜”食材明細主料香蕉（1個）黃桃（2塊）牛奶（250ml）輔料酸奶（250ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉黃桃思慕雪的做法步驟1、準備材料。2、倒入攪拌機中。3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天是最適合吃各種冷飲和甜品的季節，人們在這個季節也能嘗試到更多的獨特的美味。今天小編就要教大家一道好吃美味的自制香蕉奇異果思慕雪的做法。這...

食材明細主料芒果（150克）香蕉（150克）輔料酸奶（300克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果香蕉思慕雪的做法步驟1、芒果香蕉分別去皮留果肉，酸奶備用。2、芒果放入料理杯。3、先加入一半的酸奶，擰緊蓋子放入底座中。4、把...

“顏值很高的一款思慕雪”食材明細主料無花果（2個）獼猴桃（200g）酸奶（300g）輔料蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無花果思慕雪的做法步驟1、獼猴桃洗淨去皮後切成小塊放入冰箱冷凍半小時2、無花果洗淨，取中間部分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香蕉芒果思慕雪是一道很美味的菜品。香蕉芒果思慕雪也是一道很涼爽的甜品。該菜品用料豐富，原料主要用的是香蕉和芒果，用香蕉和芒果做飲品，做出來的很濃...

“芒果思慕雪，食材有兩樣，芒果和酸奶；做法超級簡單，新鮮芒果去皮切塊，和酸奶一起放入料理機打一下，只需20秒就好了，香氣四溢，清甜爽滑，秋天喝再合適不過了，不僅適合女生吃，也是一款老少皆宜的養生飲品；香甜好喝又營養，越吃越上癮~~...

食材明細主料酸奶（100克）輔料蘋果（1只）雪梨（1只）橙子（1只）調料抹茶奧利奧碎（2匙）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果思慕雪的做法步驟1、玻璃杯中倒入一瓶100克的酸奶，正好是玻璃杯的一半。2、橙子與梨一起榨汁，不用加水。打好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘牛油果香蕉思慕雪，將牛油果與香蕉一起榨制，再適當加入牛奶一起攪拌，配上其他的水果，味道非常棒，做工精緻，口感非常好，這是我非常喜歡吃的一種甜點，在家自己動...

“天氣變熱，轉眼就是三十幾度難耐的高温了。這時，早餐吃點喝點熱的，就會讓人冒汗了。時間那麼緊，熱的東西肯定很難入口，不如來一杯涼潤絲滑的飲品，一杯下肚，渾身舒服。這個飲品，比豆漿省事，比牛奶營養，既能養顏，又能清腸，做起來還...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘之前小編給喜歡吃甜食的小夥伴們介紹過彩虹思慕雪，今天我們還是介紹思慕雪，不過這次的顏色比較單調，只有一種顏色，還味道還是一如既往地好。今天要介紹的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘用新鮮的水果混合酸甜的牛奶做成一杯香濃可口的香蕉奇異果思慕雪，水果可以根據自己的喜愛選擇，香蕉和奇異果都是味道酸甜的，吃起來會比較可口，也會比較開...

“天氣越來越熱了，來一杯火龍果思慕雪，火龍果加上酸奶，做出來的思慕雪，非常漂亮的。最近新入手了九陽的小確幸果汁杯，可以做果茶，榨汁，操作簡單方便。”食材明細主料紅心火龍果（半個）輔料酸奶（2杯）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

“思慕雪（smoothie），來自杯中的健康飲品，一般都是採用多種新鮮水果加酸奶製成，加上創意點飾，顏值、營養、美味俱備，每天來一杯，可補充每日所需維生素和微量元素。香蕉是是天然的緩解壓力、平復焦慮的食品，而且香蕉中沒有任何脂...

“一款輕鬆的夏日飲品，清涼解暑。”食材明細主料無糖酸奶（適量）速凍草莓（適量）速凍黑加侖（適量）牛奶（適量）輔料砂糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜果思慕雪的做法步驟1、準備好所有的材料，草莓和黑加侖不需要解凍。2...

“第一次吃牛油果的時候，我就是把它當成一個水果，吃第一口都要吐了，什麼玩意！你要把它當成一個蔬菜，然後就會發現更廣闊的天地，什麼蘸醬油芥末啊，焗蛋啊，夾在吐司裏面啊，壽司啊，沙拉啊妙用無窮呢~”食材明細主料牛油果（1個）酸奶（15...

“CoCoLc的私菜食譜經－－雙果思慕雪牛油果（鱷梨）對於愛美的女性來説即是美容又養顏的水果，搭配着奇異果（獼猴桃）是很微妙的組合。最近很愛喝的一款思慕雪，老是覺得牛油果是有點苦苦的味道，就想説試試看，結果比想象中的還好喝的一...

“這款綠色能量思慕雪是你開啟新的一天的最佳選擇，柔順的口感，豐富的營養，讓你一天能量加倍！”食材明細主料蘋果（1個）牛油果（1個）牛奶（350ml）龍舌蘭糖漿（適量）輔料黃瓜（1根）橙子（1.5個）腰果（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛...

食材明細主料牛油果（半個）香蕉（一根）輔料牛奶（200ml）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果思慕雪的做法步驟1、準備好食材。2、香蕉取中間段切片裝飾。3、牛油果跟剩餘的香蕉切塊放入料理機，加入牛奶後啟動料理機。4、倒...

“中文名：思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點。"能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食品。未來思慕雪將成為一種新興的...

“天氣漸熱，來一杯美味、健康、清涼、減肥又賞心悦目的自制思慕雪吧，這顏值驚豔到小夥伴兒們啦。”食材明細主料草莓（10個）香蕉（1根）金桔（4個）桑葚（2個（藍莓））薄荷葉（2片）輔料無糖酸奶（1袋）純牛奶（4袋）甜味（口味）技巧（工藝）一天（耗時）普通（難度...

“這款奇異果香蕉smoothie，是繼草莓之後的作品，大概是覺得酸酸甜甜才更適合小女生的“胃”覺，這裏每週都會更新菜譜，讓更多孤獨的人，也能嚐到温暖的味道。花式smoothie系列之二”食材明細主料奇異果（300g（3個））脱脂牛奶（300ml）糖...