清煮地瓜的餐飲精選

“毛薯與地瓜。”食材明細主料地瓜（適量）輔料鹽（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清煮地瓜的做法步驟1、加水加鹽。2、加水差不多跟地瓜平行即可。3、煮至用筷子輕易從中間戳破即可出鍋。。...

“地瓜葉，小時候家窮，經常到地裏採摘地瓜葉做菜，城裏人都笑我們那是餵豬的飼料，現酒店都有這道菜了，據説地瓜葉能增強免疫，淨化血液，殊不知可是個寶呵。”食材明細主料地瓜葉（200克）輔料油（適量）鹽（適量）蒜頭（少許）清淡（口味）炒（工藝）十...

提到地瓜，是不是馬上就想到校門口那熱氣騰騰香飄十里的烤地瓜了呢？不過我們今天要説的不是烤地瓜，而是煮地瓜，煮地瓜也是香甜可口而且很有營養的喲。那麼，怎麼煮地瓜呢？我想很多人都充滿了好奇想要得到答案，下面就讓我們一起...

“地瓜葉可以像一般的蔬菜那樣炒來吃,也可以像涼菜那樣拌着吃。家裏剩下的地瓜，我就自己試着水培，長的不錯，今天就剪了一些，這是第三次收穫了，味道滑滑的，很嫩啊，有點和吃空心菜差不多。”食材明細主料地瓜葉子（適量）輔料大蒜（...

“清淡美味，夏日解暑。”食材明細主料絲瓜（2根）輔料薑片（3片）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清煮絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去掉皮。2、切成長條3、水中加入薑片煮開。4、加入絲瓜條煮開5、絲瓜煮軟加入鹽即可...

食材明細主料地瓜（1000克）輔料黃瓜（一小段）配料白砂糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼地瓜的做法步驟1、第一步把從菜市場買來的地瓜洗乾淨去皮然後切成0.5釐米厚的片2、黃瓜洗淨取一小段然後切成兩半再改刀成0...

10分鐘左右。地瓜洗乾淨，去掉根鬚。鍋裏放好足夠的清水，大火燒開水後放入地瓜，煮10分鐘左右即可。判斷地瓜煮熟的標準是用筷子或勺子戳一戳，可以直接戳過，沒有硬芯就熟了。煮的時候切成兩半地瓜熟的更快。地瓜的種類多樣，有...

食材明細主料地瓜（5個）輔料水（200毫升）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮地瓜的做法步驟1、地瓜洗乾淨放電飯鍋，放200毫升水。2、煮15分鐘關火燜。3、成品。...

地瓜粉是由番薯澱粉等製成的粉末，可煮湯、炒菜，富含大量的粗纖維，可促進吸收，具備很高的藥用價值而成為餐桌上常見的美食之一。那麼地瓜粉怎麼煮才更好吃呢？接下來小編就給大家介紹一下，怎麼才能煮出美味的地瓜粉，一、地瓜粉...

食材明細主料地瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）香葱（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮地瓜丁的做法步驟1、地瓜一個，。2、去皮切丁，切點香葱。3、燒油放進地瓜丁，放點鹽炒勻。4、放清水，放進咖喱。5、將地瓜丁煮熟...

地瓜其實就是我們常説的紅薯，其口感面面的，比較甜，大多數人都很喜歡吃烤紅薯，紅薯不僅好吃，而且紅薯有抗癌、抗糖尿病的作用，還可以預防肺氣腫，還有減肥，助長壽的作用。總之多吃紅薯是有好處的。那麼，下面為家講講地瓜怎麼煮，怎...

“本來想煮酸菜魚的，沒看到有村民自己做的酸菜賣，不想賣超市包裝的那種，更不想買酸菜魚料，想想幹脆用地瓜榨煮吧，感覺比酸菜好吃😊地瓜是一種和黃瓜長得差不多的瓜，我們這沙頭鎮的特產，切片曬皺後用辣椒、鹽醃成的，吃起來特別...

地瓜相信大家都不陌生。地瓜可以做拔絲地瓜，地瓜餅，烤地瓜等等，這也導致了很多小朋友或者是大人都喜歡吃糯米。那麼地瓜煮多久,怎麼煮才好？我相信很多人都和我之前一樣迷茫，自己想做又做不好。今天和大家一起來看看吧，地瓜...

“簡單美味快手營養菜。”食材明細主料地瓜根（適量）輔料線椒（少許）蒜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒地瓜根的做法步驟1、食材。2、線椒和蒜切碎。3、地瓜根洗淨切段。4、鍋燒熱放油，倒入線...

地瓜葉放鍋裏用水煮熟即可。煮地瓜葉的時候不要太久，太久過熟會影響口感，5至7分鐘為宜。地瓜葉雖然好吃，但是會有蟲子，清洗的時候要認真仔細，沖洗3遍為宜，沖洗完之後要扒開地瓜葉看看還有沒有蟲子或髒東西粘在上面，還有的話...

食材明細主料地瓜（適量）青椒（適量）草魚（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜青椒煮魚的做法步驟1、切點地瓜丁，青椒。2、草魚少許切塊，。3、熱鍋熱油放進草魚油煎，再均勻地撒上鹽。4、...

食材明細主料地瓜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒地瓜苗的做法步驟1、地瓜苗洗乾淨。2、熱油。3、放地瓜苗。4、炒熟調味。5、成品圖。...

15-20分鐘。煮制地瓜的時長是與它的大小有關係的，普通大小均等的地瓜，一般需要煮15-20分鐘，若是偏大一點的，建議切成兩半來煮制，防止出現不熟的現象。另外，煮制地瓜建議冷水下鍋，讓地瓜和冷水一起升温加熱，防止出現硬芯的問題...

“絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。絲瓜具有抗壞血病，健腦美容，抗病毒、抗過敏的功效。具關鍵的一點是：好！吃！”食材明細主料絲瓜（一條）...

20分鐘左右。將鍋裏面的水燒開後，把洗乾淨的地瓜放在裏面煮，20分鐘就能熟了。地瓜又叫紅薯，可以做烤紅薯，也可以將地瓜與大米一起煮；還可以將地瓜打成漿，做成紅薯粉；可以將地瓜放在油裏面炸，做成炸地瓜。選擇地瓜的時候，要選擇...

“來自大自然的饋贈，地瓜，生吃清口，炒着也很爽脆。記得小時候，在田野裏玩，小夥伴們會自己去挖地瓜，皮一剝就可以吃了，可好吃了。今天的孩子們很少看到這個東西了，上次讓大兒子吃吃看，一咬説不好吃，現在的孩子真是吃的東西多了，都...

“不膩人！清甜可口！”食材明細主料西瓜皮（半個）輔料糖（2勺）蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清煮西瓜皮的做法步驟1、先把西瓜的表皮去掉，然後剁成丁。2、在鍋里加一些水，然後把由糖和蜂蜜拌過的西瓜皮倒入鍋內！直道水...

“南瓜的好處：1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗...

30分鐘。地瓜就是常説的紅薯，煮地瓜大約需要半個小時。地瓜除了可以直接煮以外，還可以放到烤箱或者是烤爐裏面烘烤，只需要20分鐘。因為地瓜的糖分比較多，所以烤出來的地瓜比煮出來的地瓜更加香甜可口。地瓜還可以做成拔絲...

食材明細主料地瓜（200g）輔料水（250g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）水煮地瓜的做法步驟1、地瓜切塊。2、放入水中。3、煮熟。小竅門熟透一點。...