野棗營養價值都多高
許多人都吃過並且喜歡吃棗子，紅棗更是我大中華美食中不可或缺的一樣素材。野棗與我們平時吃的棗子不盡相同，個頭特別小，而且外皮非常的薄，果核特別大，吃起來口感酸酸的，它的價格要比我們經常吃的大棗貴的多，因為它是一種藥材...
野生酸棗汁的做法如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料酸棗：1000輔料瓶：1具體步驟1、幹酸棗洗淨放入蒸鍋內，加滿水，開火加熱，水開後再煮30分鐘。2、準備一個不怕燙的盆，蓋上屜布並固定。3、左手用漏勺撈一勺...
自制野山椒，野山椒
“野山椒是一道開胃菜，也可以做調料用。野山椒的營養豐富。可降低膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促進血液循環，預防心臟病和中風等病症。”食材明細主料野山椒（300克）輔料白酒（1勺）醋（勺）八角（1個）姜（3片）蒜（3瓣）鹽（20克）花椒（3...
自制野果醬，野果醬
食材明細主料野果（3兩）輔料白砂糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制野果醬的做法步驟1、野果2、將野果撿好洗乾淨3、將洗乾淨的野果裝入碟子中4、放入適量白砂糖5、放入蒸鍋蒸5分鐘6、蒸好放入平底鍋繼續熬7、...
野生的棗子怎麼吃好呢
説到野生的棗子想必有很多朋友們一定都見過，因為在農村野生棗子可以説是一種很常見的食物了，野生棗子不僅營養價值很豐富，而且口感也是十分的清脆可口，對人體的健康還是有好處的，那麼，野生的棗子怎麼吃好呢？不妨一起去了解一...
自制野酸棗汁，野酸棗汁
“10月5日去山裏遊玩，買的野酸棗。回來一直凍着，今天得空就弄啦。野酸棗營養豐富，酸甜味，有獨特濃香，冰鎮過味道更贊哦😍”食材明細主料野酸棗（1000）輔料水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制野酸棗汁的做法步驟1、解...
野生圓棗子的介紹
我們日常生活中吃到的棗子基本上都是人工種植的大棗，這些都是經過嚴格地澆水、施肥而得來的，除了這些棗子以外，我們在爬山的時候會看到一些小小的紅紅的小棗子，這些棗子都是野生生長的，摘一個品嚐一下，酸酸甜甜的，這些就是野...
冰糖野酸棗雪梨湯的做法 冰糖燉野酸棗雪梨湯 冰糖野酸棗雪梨湯怎麼做
“春天氣候乾燥，多喝些冰糖雪梨湯可以潤肺，加入甘草更有止咳的功效，神奇的野酸棗還是美容養顏的佳品。這款既保健又養顏的雪梨湯，其實做法很簡單，大家跟我一起來試試吧～～”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（適量）酸棗（適量）話梅（適量）...
野生圓棗子什麼時候可以熟了
秋季。在每年的10月份左右野生圓棗子就會逐漸的成熟了。成熟之後的圓棗子是可以直接食用的。想要判斷圓棗子是否熟透了，可以用手捏一下棗子的表面。發現棗子手感變軟就可以進行採摘了，這種棗子將外皮去掉之後，裏面的果肉...
野菜湯的做法 ＃春食野菜香＃野菜湯 野菜湯怎麼做
“這個野菜，學名真的不知道叫什麼，我們當地人都叫它“鳥撲稜”，具體的字是不是這三個字，也説不清楚。特意百度，也沒找到。所以，我髮菜譜，就叫野菜湯。這個野菜，有點黃瓜味道的清香，特別好吃，可惜只採到幾朵，哈哈哈，太少了，正好，家裏...
健康桃膠野生椴木銀耳紅棗如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘桃膠野生椴木銀耳紅棗含有豐富的食用價值，非常適合愛美的女性食用，具有美容養顏的功效，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的野生椴木銀耳吧，不僅裏面包含的食材有...
泡椒野筍的做法 泡椒野野筍 泡椒野筍怎麼做
“平時想吃泡椒筍得去超市買這次正好老媽帶了點野筍過來然後就做了點！鮮嫩的野筍配上泡椒味道不錯！”食材明細主料野筍（600克）輔料泡椒水（150克）白糖（少許）酸辣（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）泡椒野筍的做法步驟1、野筍去皮下...
蒸野菜的做法 野菜 蒸野菜怎麼做
“這個菜學名叫啥還真不知道，家鄉話是“洋提子闊””食材明細主料野菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（1勺）雞精（1勺）麻辣鮮（1勺）香油（1勺）味極鮮（1勺）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸野菜的做法步驟1、荒地裏找的野菜裏面夾帶了...
美味野雞湯 野雞湯怎麼做，野雞湯的做法 野味清燉小野雞
“快過年了，客户送了只小野雞。本來打算紅燒的，後來聽殺雞的説野雞湯很有營養比平時的雞湯營養高很多，就清燉了。”食材明細主料野雞（一隻）輔料八角（適量）葱（適量）姜（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）淮山（適量）配料鹽料酒（適量）其他（口味）燉（工藝...
吃法你知道嗎，野生山棗子的功效
山棗類似於紅棗，是一種野生的棗類水果，味道吃起來比紅棗更酸，山棗可以作為日常水果食用，也可以用來泡水、熬粥等。你吃過山棗子嗎？野生山棗子的功效有哪些呢？下文將帶你瞭解一下與紅棗類似的一種水果，山棗的功效與食用的相關...
野生酸棗奶茶怎麼做，野生酸棗奶茶的做法
“奶茶中加入野生的酸棗，味道酸中回甜。”食材明細主料野生酸棗（20顆）磚茶（10g）純牛奶（125ml）輔料水（1200ml）調料鹽（2g）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野生酸棗奶茶的做法步驟1、將酸棗沖洗乾淨，逐個捏破，便於出味。2、放入鍋中...
營養的紅棗枸野雞湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時在我的家鄉每個家庭主婦都會煲湯，一般人都會煲什麼排骨湯、母雞湯、魚湯，但我知道野雞的營養價值更高而且它的膽固醇含量和脂肪都很低，所以我就想煲個更...
紅棗枸杞野桑葚奶怎麼做，紅棗枸杞野桑葚奶的做法
“補肝腎、健脾胃、美白烏髮、明目抗衰。”食材明細主料紅棗（3顆）枸杞（10粒）野桑葚（3兩）牛奶（1斤）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞野桑葚奶的做法步驟1、準備好紅棗、枸杞、野桑葚和牛奶。2、將紅棗去核洗淨和枸杞...
野酸棗的功效與作用
小編相信大家應該都有吃過野酸棗，不僅味道酸甜可口，還可以生津開胃，其實野酸棗也還有豐富的營養價值，所以它也是有許多功效與作用的，相信還有不少朋友不是很清楚，今天小編就以這個為話題，為大家分享一下野酸棗的功效與作用！野...
鮮美的紅棗枸野雞湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時煲湯是我媽媽經常會做的事，她總説女孩子就要多喝湯對身體好，一般人都煲山藥排骨湯、香菇母雞湯，這次我要做點不一樣的，我朋友送我了一隻野雞我就想煲一個...
野酸棗什麼時候成熟
九月、十月成熟。野酸棗喜歡温暖乾燥的生存環境，秦嶺淮河以北的地區適合種植，野酸棗一般在六月到八月開花，花期比較漫長。在立秋前後，野酸棗一般都能結果，果實開始成熟，由於北方比南方乾燥，温度比南方低，所以南方地區到秦淮一...
野萵筍的做法 野菜--野萵筍 野萵筍怎麼做
“野萵筍方便易食，只需要用開水燙一下再涼拌或是炒一下，或煮湯就能夠食用，而且它還有着清熱解毒的功效。野萵筍都是比較嫩的用來煮湯味道比較鮮美。野萵筍比起其它野菜來説比較少，不那麼容易找到。”食材明細主料野萵筍（10...
「家庭版」野米紅棗粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紅米：20紅棗：6個野米：20輔料清水：適量大米：適量具體步驟1.野米事先用清水泡1晚上。2.電飯煲里加適量的清水。放野米下去先煮開。3.紅棗洗淨，大米洗淨。...
此篇文章輕鬆學習，野酸棗的功效與作用
大家都吃過野酸棗嗎？日常生活中野酸棗是不常見的。野酸棗是純天然的，沒有添加劑，在現當代崇尚食用綠色健康食物，野酸棗就是很符合的一個食物。那麼野酸棗的功效與作用有哪些呢？下面跟隨小編的腳步往下看一看吧。野酸棗的功...
野菜蛋炒糯米紅棗飯怎麼做，野菜蛋炒糯米紅棗飯的做法
“從姥姥家拿的野菜（雲青菜），中午做的紅棗糯米飯（純糯米中放上大紅棗一起用電飯鍋蒸即可，紅棗的甜味津在飯裏甜而不膩）”食材明細主料糯米飯（200g）野菜（100g）雞蛋（1只）輔料鹽（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野菜蛋炒糯米紅...