油醋通心粉的餐飲精選

“橄欖油含豐富單不飽和脂肪酸——油酸，還有維生素A、B、D、E、K及抗氧化物等，被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。彩椒維生素綜合含量居蔬菜之首。含豐富的維生素A、B、C，醣類、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素...

食材明細主料曲管通心粉（1人份）輔料魚丸（8粒）番茄（適量）馬玲薯（適量）蒜末（適量）配料意大利麪醬（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）雞精粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚丸通心粉的做法步驟1、燒開水，加入少許鹽和橄榔油，放下通心粉煮...

“特別喜歡番茄和番茄汁，酸酸甜甜味道特別開胃，顏色也特別惹人喜歡，而且營養好有番茄素，為人體健康儲備營養和抗體。在番茄汁中冶最喜歡的就是亨氏番茄醬，不僅口感好，無添加劑，而且包裝也漂亮使用方便，用好蓋蓋，存於冰箱，隨用隨...

“這款通心粉做法簡單，是我家經常配菜的主食。別看簡單，做好了味道還真不賴。麪條鮮香，辣中帶酸，再配上幾個肉丸子，老少咸宜的一頓美餐就算搞定了。”食材明細主料細通心粉（250克）西紅柿（1大個）青椒（1個）辣椒（1個）輔料鹽（適量）辣椒粉...

“👍🥜😶💚”食材明細主料通心粉（適量）輔料青菜（適量）鹽巴（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）番茄（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）通心粉的做法步驟1、準備好意大利麪，這裏我選擇的是通心粉哦！好吃2、然後把它們倒入鍋中3、加...

“通心粉買回來快半年的時間了，一直被遺忘在櫃子裏，今天終於把它端上了盤，配上紅紅的番茄醬看起來還不錯！做法也是很簡單的哦！”食材明細主料通心粉（適量）番茄（適量）洋葱（適量）豬肉末（適量）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）油（適量）料酒（適量）雞精...

“這一餐，全部的食材都是些冰箱庫存和零食點心，隨手拿來也可以組成一道美味豐盛的料理。這裏還要感謝好友菊娜，有日誌裏提過的理念：冰箱裏有什麼食物就拿來做菜，即興發揮！其實自己平日裏時常會這樣做呢，我想大多數主婦也有這...

“一道好看又好吃的美味醬汁通心粉出爐了，帥呆了！”食材明細主料通心粉（適量）蒜苗（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）青椒（適量）洋葱（適量）榨菜絲（適量）輔料番茄醬（適量）老乾媽（適量）蒜蓉（適量）辣椒醬（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬香（口味）醬...

“西餐廳裏的通心粉高大上，家庭版的美味營養，絕對不比餐廳裏的遜色！”食材明細主料通心粉（300g）輔料牛肉餡（100g）洋葱（半個）西紅柿（1個）芹菜（半顆）胡蘿蔔（1小根）甜玉米粒（50g）意大利什香草（少許）黑胡椒粉（少許）鹽（少許）番茄沙司（適量）油（適量）糖（...

“通心粉，吃法通常是湯煮、醬炒或意式芝士等等，但我沒吃過涼拌通心粉，今天試一下！”食材明細主料通心粉（適量）西生菜（2片）紫包菜（1小片）熟雞蛋（1個）火腿肉（適量）輔料橄欖油（適量）羅勒碎（適量）配料海鮮醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）半小...

“做為一位大嘴愛吃寶寶的麻麻，時常在想做什麼才好吃，兒子們愛吃，長期潛伏在美食天下里，從中學習了很多好吃的菜、小吃等。今天自創了一道幼兒主食，兒子們很愛吃，跟大家分享一下”食材明細主料瘦肉（一塊）香菇（根據食用量）捲心菜...

“營養全面，方便快捷=w=”食材明細主料通心粉（300g）蟹肉棒（200g）青菜（適量）玉米粒（適量）雞蛋（2個）輔料番茄醬（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁通心粉的做法步驟1、電飯鍋大半鍋水燒熱。2、燒水的時候準備材料3、水沸騰...

食材明細主料通心粉（60克）火腿（25克）苦菊（25克）紫甘藍（15克）輔料沙拉醬（兩大勺）橄欖油（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）通心粉沙拉的做法步驟1、鍋中放入適量水，煮開後下入通心粉。2、放入少許鹽。3、放...

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料白蘆筍（8根）通心粉（適量）輔料青葱（2個）馬氏卡彭奶酪（2湯匙）檸檬（1個）配料白葡萄酒（0.5-1分升）橄欖油（適量）黃油（適量）鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍通心粉的做...

“2014年暑假，我和女兒一起去香港旅遊，在香港遊玩期間，我女兒很喜歡香港的港式通心粉。我品嚐過港式通心粉，雖然港式通心粉很簡單，但葷素搭配得恰好，味美又營養。”食材明細主料通心粉（150克）培根（3片）雞蛋（3只）生菜（100克）輔料橄欖...

“番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂症很有益處。番茄富含維生素A、維...

“我用的是意大利通心粉/面，韌度大有嚼勁，適合拌和炒。我們常吃的意麪一般是加番茄醬或者加白汁/鮮奶油的，而洋人吃得最多的是拌橄欖油，加橄欖和新鮮香料如羅勒葉，配簡單燻烤過的肉丁（如三文魚，培根）和蔬菜（如菠菜，蘑菇），最後撒芝...

食材明細主料煙斗通心粉（適量）雞脯肉（1塊）蘑菇（4~6朵）輔料黃油（適量）奶油（適量）配料鹽（1/4小勺）奶香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煙斗通心粉的做法步驟1、準備好材料2、蘑菇，雞脯肉切丁——雞脯肉切丁後用鹽稍稍醃一下3、水燒開，倒...

食材明細主料通心粉（適量）肉末（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香炒通心粉的做法步驟1、開水翻湯至軟2、通心粉開水翻湯至軟，撈起，瀝水。待用3、熱油，炒肉末，炒香放通心粉，加入輔料（喜歡甜的親可以放...

“忽然嫌棄起炒的油膩來，雖然也並沒用多少油。但是，拌麪還沒試過呢。用糖醋辣醬拌個通心粉試試，不加油的口感是不是會感覺好一些呢？拌麪如果不整個五彩繽紛好像就有些説不過去，可是廚房裏着實沒那麼豐富的備料啊。翻撿搜尋...

“西食中吃。一直都覺得意麪/粉比較麻煩，要炒醬什麼的。有那麼多東西可以折騰，幹嘛非要去折騰意麪呢？然而，當遇到這通心粉，卻忽然開了竅。誰規定了必須得按照標準吃法來吃呢？那個香辣口味的沙拉汁好像比較適合用來拌食，曾經...

“西式的通心粉一般都是以甜味為主我這道通心粉以鹹味和黑椒味為主味道也很不錯”食材明細主料通心粉（適量）洋葱（一顆）火腿腸（一根）輔料紅椒（半個）小葱（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）雞精（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）炒...

“美味爽口”食材明細主料通心粉（適量）輔料豬肉（少許）青椒（少許）配料食用油（適量）生抽（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲通心粉的做法步驟1、材料2、開水泡粉5分鐘3、水開將泡好的通...

食材明細主料意大利通心粉（100）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔碎（適量）肉末（適量）配料豆鼓（適量）鹽（適量）排骨料（適量）雞精（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）中式通心粉的做法步驟1、準備好食材，把胡蘿蔔黃瓜切丁，肉切成絲備用2、通...

“突然想吃，終於吃到哈哈”食材明細主料意式通心粉（適量）芝士（適量）洋葱丁（適量）火腿丁（適量）蕃茄丁（適量）甜玉米（適量）輔料蕃茄醬（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士通心粉的做法步驟1、準備食材2、統統切丁3、鍋中加蕃...