絲瓜紅棗湯怎麼做，絲瓜紅棗湯的做法
“老人種的絲瓜吃不完，也不是種多了，就是同時種的，同時收，一下子吃不了那麼多。有天突發奇想，拿紅棗一起煮湯，也還可以。”食材明細主料絲瓜（適量）輔料紅棗（幾顆）調料油（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜紅棗湯的...
家常絲瓜丸子湯怎麼做，家常絲瓜丸子湯的做法
“夏天到了，絲瓜正是盛開的季節，吃上一碗絲瓜湯，感受這盛夏”食材明細主料絲瓜（2個）肉丸（10顆）輔料小葱（1個）蒜頭（2顆）原味（口味）未知（難度）家常絲瓜丸子湯的做法步驟1、將絲瓜去皮，斜切成片，丸子切片，小葱切丁2、鍋中倒油，加入切好的蒜...
紅棗南瓜湯的做法 養顏靚湯——紅棗南瓜湯 紅棗南瓜湯怎麼做
“天冷了，做碗紅棗南瓜湯慰勞一下自己吧。紅棗南瓜湯是一款非常適合女性飲用得糖水。南瓜性温味甘，可以補中益氣，還含有豐富的胡蘿蔔素以及各種維生素，女性經常服用，可以益氣補血。紅棗則能補脾和胃，益氣生津，滋陰養血，而紅糖...
鯽魚木瓜紅棗湯怎麼做，鯽魚木瓜紅棗湯的做法
“天氣炎熱，很多人都沒什麼胃口，這道湯氣味清甜，具有清心潤肺、健脾益胃的功效，而且營養豐富哦！”食材明細主料瘦肉（適量）木瓜（適量）鯽魚（1條）紅栆（適量）姜葱（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）鯽魚木瓜紅棗湯的做法步驟1、準備...
紅棗南瓜小米湯怎麼做，紅棗南瓜小米湯的做法
食材明細主料小米（適量）板栗南瓜（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗南瓜小米湯的做法步驟1、南瓜洗淨切成塊2、小米洗淨備用3、紅棗備用4、鍋中入水放入南瓜5、紅棗改刀放入6、小米沖洗一下加...
紅棗銀耳南瓜湯怎麼做，紅棗銀耳南瓜湯的做法
“在我們老家鄉下，寒冷的冬天，農田裏沒有什麼活了，一大家子人聚在一起，喜歡煮些紅豆湯，地瓜湯，紅棗湯，南瓜湯吃吃。這些家家户户都有的農產品，非常多，隨手就可以拿的到。特別是堆在牆角的南瓜，黃燦燦的，看着就想吃！這些非常普通的...
南瓜紅棗糯耳湯怎麼做，南瓜紅棗糯耳湯的做法
食材明細主料糯耳（半塊）輔料紅棗（適量）南瓜（適量）糯米（一把）調料水（適量）甜香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗糯耳湯的做法步驟1、紅棗洗淨備用。2、糯耳去半塊用水浸泡軟。3、南瓜洗淨去皮切塊備用。4、一把糯米洗乾淨，紅...
木瓜紅棗蛋花湯怎麼做，木瓜紅棗蛋花湯的做法
“最近迷上了木瓜的清甜。接近外皮的過肉又是如此的爽口。頓時，一天的勞累都煙消雲散，只有甘甜在心中。眾所周知，木瓜有清腸、美膚、哺乳之功效。紅棗有增氣血，美容養顏之療效。雞蛋，不用説，蛋白質的主要來源。晚餐來這麼一...
南瓜紅棗湯怎麼做，南瓜紅棗湯的做法
“秋冬季節的南瓜又便宜又香甜，切一塊，與紅棗同煮，光看顏色就已經很暖了，連肉兒帶湯兒喝兩杯，全身都暖了。它可以是一道開胃熱湯，也可以充當下午茶補充能量。紅棗的甜與南瓜的甜是截然不同的，前者是濃郁的甜蜜，後者是清淡的香...
紅棗南瓜銀耳湯怎麼做，紅棗南瓜銀耳湯的做法
“一個人的精神狀態，從臉上就能看出來。要想顏值高，除了保證睡眠質量，湯湯水水少不了，這點兒心得也是從生娃了以後才慢慢體會。某次回孃家，孩子在玩兒我扯斷的白頭髮，雖然只是幾根，老爸看見了，説了句“青絲變白髮，爸爸心疼啊”...
家常絲瓜瘦肉湯怎麼做，家常絲瓜瘦肉湯的做法
“絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。”食材明細主料絲瓜（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常絲瓜...
紅棗南瓜湯怎麼做，紅棗南瓜湯的做法
“口感清甜，南瓜軟爛，紅棗甜甜的，來上一碗太棒了！”食材明細主料南瓜（適量）紅棗（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗南瓜湯的做法步驟1、備好食材：如圖，紅棗洗淨備用，南瓜去皮洗淨切成小塊備用。2...
紅豆木瓜紅棗湯怎麼做，紅豆木瓜紅棗湯的做法
“紅豆生南國，春來發幾枝，願君多采擷，此物最相思。紅豆幾乎是每個女生都喜歡的，搭配上新疆大紅棗，以及營養價值很高的木瓜，可謂錦上添花~冬日的早晨，喝上一碗熱乎乎的紅豆木瓜紅棗湯，心裏也頓覺暖和，甜蜜~”食材明細主料紅豆（適...
絲瓜牛紅湯怎麼做，絲瓜牛紅湯的做法
食材明細主料絲瓜（一根）牛紅（350g）輔料水（2000毫升）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜牛紅湯的做法步驟1、絲瓜切小塊。2、水煮開。3、放絲瓜牛紅。4、煮兩分鐘調味。5、成品。...
紅棗雪梨木瓜湯怎麼做，紅棗雪梨木瓜湯的做法
“滋潤又好喝~”食材明細主料銀耳（10克）木瓜（半個）紅棗（10顆）雪梨（1個）蓮子（15克）葡萄乾（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗雪梨木瓜湯的做法步驟1、準備好材料。2、銀耳、蓮子提前浸泡。3、浸泡好的銀耳撕...
絲瓜鴨紅湯怎麼做，絲瓜鴨紅湯的做法
食材明細主料絲瓜（2條）鴨紅（一個）輔料水（2500毫升）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜鴨紅湯的做法步驟1、絲瓜切滾刀塊。2、水燒開。3、放絲瓜。4、煮2分鐘放鴨紅。5、再次煮開。6、調味。7、成品。...
南瓜紅棗蓮子湯怎麼做，南瓜紅棗蓮子湯的做法
“每年這個時候都要吃很多的南瓜，做餅，燒粥，下面條都是很美味的，做甜湯也是不錯的，加上蓮子，紅棗營養更全面，口感更豐富！”食材明細主料南瓜（1塊）紅棗（6顆）蓮子（50克）輔料清水（適量）甜味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗蓮子湯的...
紅棗肉末蒸絲瓜怎麼做，紅棗肉末蒸絲瓜的做法
“本地村民種的絲瓜上市了，五一前買了兩根，心血來潮想蒸着吃，又覺得家裏紅棗消耗慢，又切了點紅棗放下去，效果相當驚豔，紅棗入菜太值得嘗試了。”食材明細主料絲瓜（適量）肉末（適量）香菇（適量）紅棗（適量）輔料薑末（適量）調料生抽（適量）鹽（適...
木瓜紅棗湯怎麼做，木瓜紅棗湯的做法
“乾燥的冬天還是得多喝點湯湯水水的滋潤一下。很喜歡這個木瓜紅棗湯，木瓜和紅棗的，清甜，還有燉的軟綿的花生，我一個人就能喝上半鍋，哈哈~~木瓜果肉厚實細緻、甜美可口、營養豐富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅稱。木瓜...
姜味紅棗南瓜湯怎麼做，姜味紅棗南瓜湯的做法
“好久沒有吃地瓜了，這幾天人不舒服就配上生薑及紅棗一起配了一下，真的是吃的冒汗呢。朋友們要是喜歡也可以試一下。”食材明細主料地瓜（2個）紅棗（20粒）輔料生薑（1塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）姜味紅棗南瓜湯的做法步...
紅棗南瓜甜湯怎麼做，紅棗南瓜甜湯的做法
“南瓜中富含碳水化合物、蛋白質、維生素C、E和胡蘿蔔素、鈣、鈷等礦質元素，還有甘露醇、瓜氨素等活性成分。1.南瓜中的果膠含量豐富，具有比較好的吸附性，能粘結體內毒素、細菌或重金屬等，起到很好的解毒作用；2.南瓜中鈷元...
南瓜銀耳紅棗湯的做法 【天津】南瓜銀耳紅棗湯 南瓜銀耳紅棗湯怎麼做
“南瓜可以解毒，它含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質。還能保護胃黏膜，幫助消化，南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成...
南瓜銀耳紅棗湯怎麼做，南瓜銀耳紅棗湯的做法
“冬天湯湯水水不能少，南瓜銀耳紅棗湯用隔水燉的方法，湯品清澈，味道鮮甜，這天燥的冬日常食，還有潤肺去燥的效果，。”食材明細主料南瓜（1塊）銀耳（半朵）輔料紅棗（10顆）水（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜銀耳紅棗湯的做法...
南瓜花生紅棗湯怎麼做，南瓜花生紅棗湯的做法
“這道湯不但能滋補、美膚，排毒，還有防癌的功效。紅棗、枸杞能給身體提供豐富的維生素與多糖體，搭配南瓜的鋅和豐富的膳食纖維，就能達到防癌又強身的目的。如此雙重功效的好湯，親們可不要錯過哦。”食材明細主料小南瓜（1/2...
絲瓜湯的做法 家常絲瓜湯 絲瓜湯怎麼做
食材明細主料絲瓜（1根）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去皮冼淨2、切成長條3、鍋裏放進豬油燒熱倒進切好的絲瓜，4、翻炒5、加鹽炒軟6、可調點耗油，...