木耳黃花菜咖喱炒飯的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:無木耳黃花菜咖喱炒飯的菜色特別豐富，裏面的各種食材都富含各種維生素，葷素搭配正好，把食材洗淨分類下鍋炒，全都炒熟，再放點喜歡的醬料，然後再出鍋就可以了，是日常一道...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.-木耳，黃花菜泡發後，木耳切碎（也不要太碎），黃花菜切小段。玉米粒也是需要滴～另外大蒜切丁啊2.-熱鍋倒入油，放大蒜丁煸炒一下，放木耳翻炒，然後放...

食材明細主料瘦肉（適量）黃花菜（適量）黑木耳（適量）輔料姜（適量）生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜黑木耳炒肉絲的做法步驟1、黃花菜泡水。2、泡發黑木耳。3、瘦肉切絲加入薑絲。4、...

“黃花菜營養豐富，氣味獨特。與木耳，香菇以及冬筍並稱為四大珍品乾貨，可見其味道之鮮美。要我説，在日常飲食中，直接與豬肉一同炒食是最合適不過的，今天我就把這道黃花菜木耳炒肉絲分享給各位食神們。”食材明細主料黃花菜（半...

“黃花菜的營養價值很高。特別是胡蘿蔔素的含量最為豐富。日本保健專家列舉的八種健腦食物中，居首位者便是黃花菜，所以日本保健專家把黃花菜稱為“健腦菜”，而且黃花菜還是預防高血脂和延緩機體衰老的最佳蔬菜。”食材明...

食材明細主料雞塊（505克）黑木耳（5克）黃花菜（30克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（2勺）醬油（3勺）蠔油（1勺）清水（5勺）鹽（1小勺）五香粉（適量）冰糖（適量）五香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳黃花菜燜雞塊的做法步驟1、食材：雞塊（已清洗焯水）、黑木...

“平凡的米飯，打個蛋配點菜，簡簡單單，卻變化無窮。每次做米飯的時候稍微多做一點，存在冰箱裏，簡單的炒一炒，搭配個小菜清湯，就是一頓快手晚餐。不僅營養搭配豐富，顏色多彩鮮豔，又方便快捷。”食材明細主料米飯（適量）輔料洋葱（適量...

食材明細主料菜心（245克）黑木耳（適量）黃花菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳黃花菜炒菜心的做法步驟1、材料：菜心、黑木耳（已泡發清洗）、黃花菜（已泡發清洗）2、將菜心洗淨，撈出。3、燒鍋倒油燒熱...

“黃花菜含有豐富的腦及神經系統需要的營養物質，並具有“安五臟、利心志、明目”的功效。木耳含有豐富的鐵、磷、維生素B和蛋白質。常吃此菜對身體健康非常有利。”食材明細主料黃花菜乾菜（50克）幹木耳（15克）輔料葱花（適量）...

食材明細主料水發黃花（適量）水發木耳（適量）韭菜（適量）輔料蒜肉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）濕生粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒黃花的做法步驟1、食材原圖2、木耳切絲，黃花切絲，韭菜切段，蒜切片，待用3、熱鍋倒油，倒入蒜...

“今日分享一下我的黃色料理以記錄一下我的廚娘生活，本人不怎麼會做飯，莫見怪”食材明細主料陳飯（適量）瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）青椒（適量）指天椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）咖喱粉（適量）澱粉（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...

食材明細主料黃花菜（適量）黑木耳（適量）荷葉蛋（3個）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜黑木耳炒荷葉蛋的做法步驟1、材料：黃花菜（已泡發）、黑木耳（已泡發）、荷葉蛋2、將已泡發的黃花菜和...

食材明細主料咖喱塊（2個）剩米飯（300g）雞蛋（2個）輔料豌豆粒（50g）玉米粒（50g）胡蘿蔔（100g）火腿腸（半個）洋葱（半個）木瓜（100g）原味（口味）未知（難度）蔬菜咖喱炒飯的做法步驟1、準備洋葱和胡蘿蔔。2、準備火腿腸，木瓜，豌豆粒，玉米粒。3、準備咖喱塊...

“家常小炒，營養豐富，是一道美味快手菜品！”食材明細主料黃花菜（適量）木耳（適量）雞蛋（三個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃花菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、備好食材：如圖，黃花菜，木耳提前...

“小米營養豐富，除了煮粥，還可以炒飯。今天用咖喱醬炒的小米飯，顏色金燦燦，粒粒分明，巨香，你一定要試試呀。”食材明細主料小米飯（1碗）輔料洋葱（半個）胡蘿蔔（1塊）食用油（2勺）雞蛋（1個）調料冠利咖喱醬（2勺）鹽（少許）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料雞蛋（2個）黑木耳（適量）黃花菜（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳黃花菜炒雞蛋的做法步驟1、食材黃花菜，雞蛋，黑木耳2、黑木耳和黃花菜分別提前泡發好，雞蛋打散，黃花菜切碎3、將切好...

食材明細主料幹黃花菜（1把）青椒（1個）豬肉（1塊）輔料木耳（適量）調料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）六月鮮醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒木耳炒黃花菜的做法步驟1、幹黃花菜泡發洗淨控水。木耳泡發洗淨，青椒...

在炎炎夏日，我們大部分人的食慾是會下降，所以很多得人會選擇用木耳做涼菜，也許很多人會選擇冷皮蛋或冷西紅柿，有些人會選擇冷木耳，這對人體特別有益。因此，如果你想在夏天選擇涼菜，你可以選擇黑木耳，它味道脆可口，大多數人都會...

食材明細主料生菜（一些）咖喱（一塊）剩米飯（一碗）雞蛋（二個）輔料油（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜咖喱炒飯的做法步驟1、準備食材。2、生菜洗淨改刀備用。3、鍋中熱油加入咖喱塊融化。4、就像圖中這樣。5、然後加入...

食材明細主料米飯（一碗）培根（兩片）洋葱（半個）青椒（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）輔料雞蛋（一個）玉米粒（適量）豌豆（適量）配料鹽（適量）咖喱粉（適量）胡椒碎（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金咖喱炒飯的做法步驟1、將培根、洋葱、紅椒、青...

“懶懶的週末煲劇的日子看咱們的宋仲基必須要個咖喱炒飯來配加上檸檬冰水5分鐘完成快手炒飯日子簡單就幸福了～”食材明細主料火腿（1根）雞蛋（2顆）米飯（500克）輔料咖喱粉（適量）八角粉（適量）胡椒粉（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料黃花菜（適量）黑木耳（適量）臘腸（適量）輔料黃瓜（適量）生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜黑木耳炒臘腸的做法步驟1、黑木耳洗淨煮熟。2、黃花菜泡發煮熟。3、切碎。4、鍋子燒熱放入臘腸。5...

食材明細主料黃花菜（適量）黑木耳（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）姜（適量）大蒜（適量）洋葱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜黑木耳炒肉片的做法步驟1、黃花菜黑木耳泡發後煮熟備用。2...

“以前吃過台灣版的咖喱炒飯，感覺很好吃，回家加以改良。家裏正好有昨天的饅頭，我切成小丁一起炒，感覺也不錯啦。小時候經常吃炒饃花，又有了小時候的回憶。”食材明細主料米飯（1碗）饅頭（1個）雞蛋（100克）輔料咖喱粉（4克）彩椒（20克）大葱...

“聖誕節即將來臨、炒了盤花環咖喱炒飯預熱一下、提前祝福大家聖誕節快樂🎄🎅🎁哈哈、炒出來好吃又好看、😍😍聖誕節（Christmas）又稱耶誕節、耶穌誕辰，譯名為“基督彌撒”，是西方傳統節日，起源於基督教，在每年公曆12月25日...