#愛美食#涼拌穿心蓮如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.26W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 穿心蓮 :300 輔料清水 :適量鹽 :2 蜂蜜 :3ml花椒油 :3ml生抽 :3ml陳醋 :3ml 枸杞子 :10 紅辣椒 :10 具體步驟 1.穿心蓮一盒 2.摘洗乾淨 3.枸杞子泡發 4.生抽,陳醋,蜂蜜,花椒油,鹽,適量的清水調一個碗汁 5.將碗汁倒入穿心蓮中 6.加入枸杞子和紅辣椒拌勻即可 7.裝盤烹飪技巧穿心蓮口感脆嫩,不需焯水,酸與甜的比例對等 TAG標籤:涼拌 清爽的涼拌穿心蓮 美食 好吃 穿心蓮 #