刀豆炒土豆怎麼做，刀豆炒土豆的做法
食材明細主料土豆（1只）刀豆（250g）輔料油（1匙）鹽（1匙）生抽（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）刀豆炒土豆的做法步驟1、所有食材2、土豆去皮洗淨切條，刀豆去蒂洗淨切斷3、鍋中放水煮開，放入刀豆過水煮一下4、起油鍋加熱，放土豆煸...
辣炒刀豆絲的做法 家常菜--辣炒刀豆絲 辣炒刀豆絲怎麼做
食材明細主料刀豆（適量）輔料小紅尖椒（3個）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒刀豆絲的做法步驟1、原料刀豆。2、刀豆洗淨切絲。3、紅尖椒切小圈，姜切末。4、鍋熱注油放入尖椒和薑末爆香。5...
清炒刀豆的做法 清炒刀豆（減脂餐） 清炒刀豆怎麼做
食材明細主料刀豆（適量）輔料大蒜頭（適量）青椒（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白醋（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒刀豆的做法步驟1、準備刀豆，青椒和大蒜頭；刀豆摘去頭和末尾，青椒去籽；清洗乾淨。2、刀豆切絲；青椒...
美味的刀豆炒土豆如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我給大家來介紹一道美味的菜，它的名字叫做刀豆炒土豆，刀豆炒土豆的做法簡單，好吃下飯，是一道老少皆宜不可多得的美味菜餚，而且它還是一道純素菜，在減肥...
火腩炒刀豆怎麼做，火腩炒刀豆的做法
“鄰居姐姐説在她們老家，吃刀豆是補腰的，平常幹農活累了腰疼，她們就會煮上一鍋刀豆來補補。刀豆是否真的有補腰作用，要等吃過了才知道，不過刀豆炒着吃，的確非常清爽美味，值得親們試試！”食材明細主料刀豆（200g）燒肉（250g）青椒（3個）...
刀豆炒肉絲的做法 脆嫩鮮香——刀豆炒肉絲 刀豆炒肉絲怎麼做
“昨天做了個刀豆炒雞塊，個人覺得刀豆還是切絲比切段要好吃得多。所以今天這份刀豆炒肉絲就是給自己的彌補啦！”食材明細主料刀豆（約200g）肉絲（約100g）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
刀豆炒土豆如何做好吃又美味，簡易版
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1只刀豆：250輔料生抽：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.所有食材2.土豆去皮切條，刀豆去蒂洗淨切斷3.鍋中放水煮開，放入刀豆過水煮一下4.起油鍋加熱，放土...
肉絲炒刀豆怎麼做，肉絲炒刀豆的做法
食材明細主料刀豆（適量）豬肉（適量）蒜（適量）乾紅椒（適量）輔料醬油（適量）味精（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒刀豆的做法步驟1、食材洗淨待用.2、肉切絲,蒜切細碎粒.3、刀豆斜切粗絲.4、鍋中水開放1小匙...
土豆燒刀豆怎麼做，土豆燒刀豆的做法
“土豆燒刀豆本是一道東北菜，想不道南方人也喜歡上了這道菜，濃油赤醬的，很受我家喜愛，隔三差五地做上一盤，好吃呢。”食材明細主料土豆（200克）刀豆（300克）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）糖（適量）姜（3片）蒜（1瓣）辣椒（2只）味精（適量）微辣（口味）燒（...
刀豆炒臘肉怎麼做，刀豆炒臘肉的做法
食材明細主料臘肉（1小塊）刀豆（250克）紅蘿蔔（1根）輔料蒜片（3瓣）小米椒（2個）油鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）刀豆炒臘肉的做法步驟1、燒鍋開水，加入少許鹽和油，將刀豆放入裏面燙至六、七成熟；2、將焯燙的刀豆切成小塊，準備...
土豆燒刀豆的做法 【美食之春交響曲】春之風韻——土豆燒刀豆 土豆燒刀豆怎麼做
“每年三五月間，江南大地綠意葱葱，處處生機盎然，都市猶如五線譜似的鋼精水泥建築間，中老年‘音樂家們’也隨之披上春意濃濃的時髦彩裝，出現在人才濟濟充滿春意的春季食材招聘會，競選各自中意的新秀，為春天的到來譜寫【美食之...
好吃的刀豆炒土豆如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我給大家來介紹一道美味的菜，它的名字叫做刀豆炒土豆，刀豆炒土豆的做法簡單，好吃下飯，是一道老少皆宜不可多得的美味菜餚，而且它還是一道純素菜，在減肥...
自制刀豆炒土豆如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：適量刀豆：適量輔料油：少許花椒：少許老抽：少許具體步驟1、刀豆摘去兩頭。2、土豆去皮後切成條。3、鍋中放入適量油。4、加入刀豆煸炒。5、刀豆翻...
清炒刀豆怎麼做，清炒刀豆的做法
“刀豆生吃或炒不熟吃容易引起中毒。因為其含有一種毒蛋白“凝集素”，含有溶血素。人吃了中毒會在3小時左右出現噁心、嘔吐、肚子痛、頭暈等症狀，因此要注意炒熟，如果涼拌食，也要充分煮熟。”食材明細主料刀豆（300g）輔料蒜...
簡單的刀豆炒土豆如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料刀豆：適量土豆：適量輔料老滷汁：適量高湯：適量鹽：適量雞精：適量海南黃辣椒醬：適量糖：適量具體步驟1準備土豆兩個2準備刀豆適量3將刀豆摘揀去兩頭後放入鹽...
素炒刀豆怎麼做，素炒刀豆的做法
食材明細主料刀豆（適量）輔料紅椒（適量）蒜子（適量）調料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒刀豆的做法步驟1、原料。2、刀豆切碎備用。3、刀豆焯水。4、過涼水。5、熱鍋冷油放蒜片煸香。6、倒入刀豆。...
刀豆燒土豆怎麼做，刀豆燒土豆的做法
“其實我都不知道這個到底應該叫什麼，百度也沒整出來，在我老家，圓圓的是叫四季豆，那這種扁扁的也是叫四季豆嗎？真是頭疼…不管怎樣，今天這個菜還是燒得很成功，做了糖醋小排，上湯西蘭花娃娃菜，洋葱炒蛋，還有今天要寫的這個。第一...
鹹肉炒刀豆怎麼做，鹹肉炒刀豆的做法
“鹹肉炒刀豆，我老婆的最愛。”食材明細主料刀豆（300克）鹹肉（200克）輔料鹽（少許）雞精（可以不加）菜油（也可以用別的食用油）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉炒刀豆的做法步驟1、新鮮的刀豆和老家的鹹肉，天生的絕配。2、把鹹肉...
刀豆土豆條的做法 刀豆土豆條---全素熱炒 刀豆土豆條怎麼做
食材明細主料刀豆（300克）土豆（400克）輔料大蒜（25克）豆豉（10克）花椒（適量）配料老抽（2湯匙）生抽（1湯匙）鹽（少許）糖（少許）植物油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）刀豆土豆條的做法步驟1、準備好所有材料，刀豆折短，土豆切成粗條。2、把大...
刀豆炒雞塊怎麼做，刀豆炒雞塊的做法
“這道菜真正做起來很快，大半時間花費在煮雞塊上面了。”食材明細主料刀豆（約400g）雞塊（1/8個雞）輔料豆豉（適量）料酒（適量）生抽（適量）薑末（適量）食鹽（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）刀豆炒雞塊的做法步驟1、洗乾淨...
刀豆炒肉絲怎麼做，刀豆炒肉絲的做法
“簡單的家常小炒。”食材明細主料刀豆（300g）輔料瘦肉（200g）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（少許）澱粉（少許）熟油（少許）葱花（少許）小米椒（2個）味精（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）刀豆炒肉絲的做法步驟1、刀豆擇洗乾淨，撕掉筋...
刀豆炒臘腸怎麼做，刀豆炒臘腸的做法
食材明細主料精肉臘腸（100g）刀豆（300g）輔料食用油（1勺）鹽（適量）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）刀豆炒臘腸的做法步驟1、-超市買的精肉臘腸，洗淨斜着切片2、-刀豆去蒂去筋，切成斜段3、-鍋內加一點點油燒熱，倒入臘腸翻炒...
刀豆炒豬心怎麼做，刀豆炒豬心的做法
“刀豆炒豬心，是一款下酒、送飯都很不錯的家常小炒。刀豆要提前焯煮至九至全熟後，再來爆炒。而豬心先加入鹽等調味料醃製，再與刀豆一起爆炒。豬心脆嫩鮮香、刀豆色澤翠綠，葷素搭配，香味濃厚，白紅相間。簡單美味的小炒菜具有...
素炒刀豆絲怎麼做，素炒刀豆絲的做法
食材明細主料刀豆（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒刀豆絲的做法步驟1、原料。2、刀豆紅椒切絲。3、熱鍋冷油。4、倒入紅椒刀豆絲煸炒。5、放適量的鹽。6、放糖，出鍋前加適量...
兩豆相撞的刀豆炒土豆如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘刀豆炒土豆，倆豆相撞，一個天上一個地下，上天入地的組合會爆發出怎樣的火花呢？其實我也不知道，因為看起來就是這樣了啊，沒有任何新意和念想，説實在的，就是完全...