芝麻核桃粥的餐飲精選

食材明細主料大米（100g）核桃仁（10g）熟黑芝麻（5g）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芝麻核桃粥的做法步驟1、所有食材2、核桃掰碎，大米洗淨3、鍋中放水煮開，倒入大米煮4、大米煮至濃稠放核桃仁5、再放入黑芝麻6、最...

“黑芝麻滋補肝腎，為延年益壽佳品。近代實驗研究證實，芝麻含有多量的鈣、磷、鐵等礦物質及維生素A、維生素D、維生素E，所以有良好的抗骨質疏鬆作用。”食材明細主料黑芝麻（100g）白芝麻（100g）核桃（100g）輔料冰糖（適量）其他（口味）其...

食材明細主料麪粉（300g）芝麻核桃粉（50g）輔料油（適量）水（適量）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芝麻核桃餅的做法步驟1、麪粉和糖拌勻2、加入水攪拌揉成光滑麪糰醒15分鐘3、把麪糰分成4小團4、取一面團擀成長條，放上芝麻核桃粉...

食材明細主料核桃（兩個）芝麻（少量）銀耳（一小朵）輔料冰糖（三塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃芝麻銀耳粥的做法步驟1、準備材料，少量大米小米，核桃兩個，冰糖三塊，銀耳少量。然後把粥和泡好的銀耳一起放鍋裏，按煮粥鍵。2、把...

“飛飛今天做了核桃芝麻棗、非常香甜美味、其營養豐富、每天吃兩顆、非常不錯！黑芝麻有“仙家食品”之稱，是民間流傳的滋補肝腎養生佳品。常食之可補肝腎、益精血、潤五臟、填腦髓、明耳目、益氣力、澤肌膚、烏鬚髮、抗...

“芝麻核桃鹽，顧名思義就是由芝麻，核桃，鹽組成的。常吃健腦補鈣，皮膚好，頭髮亮。擀碎了的芝麻核桃鹽老少皆宜，容易消化。特別是產婦，嬰幼兒配着粥吃很好！”食材明細主料白芝麻（200克）核桃（6個（核桃仁））輔料精鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）半...

食材明細主料麪粉（500g）芝麻（300g）核桃（300g）輔料酵母（3g）小蘇打（2g）鹽（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻核桃饃的做法步驟1、發好的面揉光，切成如圖小（和平時做饅頭髮面方法一樣:用温水把小蘇打和酵母化開，均勻的和麪，和...

“黑芝麻中富含不飽和脂肪酸、維生素E和鈣，除了健發烏髮外，還有助於降低膽固醇，防高血壓。核桃有黑髮，固精，治燥，調血之功。”食材明細主料核桃仁（50克）大米（20克）輔料黑芝麻（10克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃芝麻露...

“外面店裏買的芝麻核桃糖偏甜，我就琢磨自己做吧……還好不甜呢。”食材明細主料黑芝麻（600g）輔料核桃（300g）花生碎（100g）麥芽糖（450g）綿白糖（100g）水（50g）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻核桃糖的做法步驟1、將核桃仁掰碎和...

“黑芝麻是冬天最滋補的食物之一，含有豐富卵磷脂、蛋白質，多種維生素和氨基酸及礦物質，能補血養血，健腦益智，還能延緩衰老；同時還可以滋陰潤燥和潤腸通便等諸多功效。每年冬天，我家都會買上好幾斤黑芝麻回來，除黑芝麻外，我還會...

食材明細主料中筋麪粉（360g）全蛋液（20g）芝麻核桃餡（150g）輔料糖（30g）豬油（80g）温水（90g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芝麻核桃酥的做法步驟1、水油皮:中筋粉200克糖30克蛋液20克豬油20克和温水90克攪拌均勻靜止半小吋2、油酥...

“秋冬進補的季節，多吃點芝麻核桃也是很不錯的，烤熟打粉，加點白糖，開水一衝，又香又甜.”食材明細主料黑芝麻（500克）核桃仁（500克）糯米粉（1000克）輔料白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃芝麻糊的做法步驟1、準備的原...

“核桃芝麻糖想吃就隨時做，這兩樣多吃好處多。核桃是非常有營養的物質，核桃仁裏含有豐富的營養素，每100克含有蛋白質15到20克，脂肪60到70克，碳水化合物十克，並且含有人體所必須的鈣，磷，鐵等多種的微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔...

“本週胎寶寶的骨骼發育即將開始，視網膜也開始發育，孕媽咪應注意補充維生素A、鈣和磷。由於這個時期孕媽咪的食慾增加，進食量逐漸增大，有時會出現胃脹，可服用1--2片酵母片，以增強消化功能。也可分4--5次吃飯，即補充相關營養，...

“臨近過年，忽然對做糖有了興趣。遙想我們小的時候，老媽年年都要準備凍炒米，然後自己用番薯、糯米、大麥芽熬糖，然後忙忙碌碌準備，做的炒米糖是過年招待親戚用的。不過老媽在熬糖時失敗的次數也很多，有時候還要下鍋重來。有...

“8個月以上的寶寶可以吃一些軟爛的米粥練習咀嚼，但是芝麻和核桃不易消化，需要打成粉末狀以後加入粥裏，更有易於寶寶的吸收。”食材明細主料紫薯（一個）芝麻（適量）核桃粉（適量）輔料大米（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...

“補鐵健腦”食材明細主料黑芝麻（適量）核桃仁（適量）大米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、各種米洗乾淨放入鍋中。3、放入核桃仁大火煮開轉小火慢慢...

“之前朋友買過這種糕給我吃，孩子説好吃，所以我也學着做了，其實一點都不難，想吃就自己做吧”食材明細主料黑芝麻（150g）核桃（100g）紅棗（120g）枸杞（25g）麥芽糖（200g）輔料開水（35g）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃芝麻糕的做法步驟...

“已經臘月初六了，年越來越近，我的鄰居小燕子下週要回老家了，説是明年也不再來了，在外工作難免面臨周遭的人來人往，人生便是如此，沒有永久的聚，也沒有永久的散，唯有珍惜相聚的時光，方是不負相識一場。小燕子贈送我一些核桃，我將...

“別小看黑芝麻長得黑不溜秋的，它的營養價值可高了！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，有健胃、保肝、利於生髮等作用呢！本期，初味姐姐就教大家做一碗純手工製作、健康好吃的芝麻糊，一起重温小時候的味道吧！”食材明細主料黑芝麻...

“冬天到了，家裏買了好多核桃、芝麻粉這類的五穀雜糧。老媽説每天堅持空口吃這些實在是單調，讓我把它們做成芝麻糖，這樣比較方便食用，口感也更好。於是參考了牛軋糖的做法，做了棉花糖版本的芝麻糖，不僅味道好，而且做法也很簡...

食材明細主料燕麥（半碗）核桃（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃芝麻燕麥粥的做法步驟1、準備的用料。2、核桃，黑芝麻分別洗淨炒熟。3、熟的核桃仁壓碎。4、水開後加入燕麥。5、攪拌均勻再次燒開。6、盛...

“芝麻核桃是非常有益身體的，秋冬季節早餐來杯熱騰騰的糊糊別提有多棒了！”食材明細主料芝麻（適量）核桃（適量）輔料糯米粉（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芝麻核桃糊的做法步驟1、核桃芝麻小火焙香，冷卻備用2、糯米粉用...

“除了放核桃碎外還添加黑芝麻面（自做），味道有芝麻香核桃香味。”食材明細主料麪粉（適量）色拉油（適量）輔料核桃碎（適量）黑芝麻（適量）配料糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻核桃餅的做法步驟1、黑芝麻烤熟研磨成面...

食材明細主料核桃（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）麥芽糖（1小罐）輔料阿膠棗（適量）白砂糖（10g）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻核桃糕的做法步驟1、原料圖。2、核桃剝出果肉。3、沖洗乾淨後瀝乾。4、將核桃肉切碎。5、切碎的...