胚芽南瓜燴海蔘 的做法 開心果姐姐胚芽南瓜燴海蔘 胚芽南瓜燴海蔘 怎麼做
“這道菜是開心果姐姐精心製作，有機小麥胚芽100小時恆温發制，口感細膩甘甜板栗南瓜，祕製黃油勾芡其中，土鍋低温烹飪15分鐘，加入海蔘餘温加熱，極具容養顏麥功效的胚芽南瓜燴海蔘大功告成，海蔘Q彈爽口，俏十歲萌萌噠，歡迎關注開心...
胚芽南瓜糕如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：1個蛋：1個胚芽：1又牛奶：1/2杯葡萄乾：1/2杯圓形模型：1個糖：1/2杯輔料具體步驟1.將南瓜去皮去籽，切片放入電鍋蒸20分取出，壓成泥備用(有汁保留一起拌入)。2...
鮮菇海蔘燴怎麼做，鮮菇海蔘燴的做法
“很好吃的海蔘做法，試一試真的很鮮！”食材明細主料海蔘（適量）海鮮菇（適量）輔料西蘭花（適量）橙子（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）糖（適量）葱（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇海蔘燴的做法步驟1、取適量的海蔘...
海蔘南瓜小米粥怎麼做，海蔘南瓜小米粥的做法
“小米又叫粟米，小米有滋陰養血、清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠、防治消化不良的功效，小米的營養價值很高，小米粥富含豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、微量元素和維生素，尤適宜食慾欠佳、腸胃不好的人食用”食材明細主料...
家常炒海蔘怎麼做，家常炒海蔘的做法
食材明細主料海蔘（適量）黃瓜（少許）大尖椒（少許）紅綠尖椒（少許）輔料蠔油（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒海蔘的做法步驟1、海蔘切段，配菜切好。2、準備紅綠尖椒。3、準備葱薑蒜。4、熱鍋小火慢慢煸...
南瓜小米海蔘粥怎麼做，南瓜小米海蔘粥的做法
“天冷了、小米的營養大家都知道的，小米海蔘粥個人覺得非常適合進補的食品。第一次上載希望多多支持。”食材明細主料南瓜（10克）小米（20克）海蔘（2個）輔料大米（1克（一點點））原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜小米海蔘粥的做法...
菌菇燴海蔘怎麼做，菌菇燴海蔘的做法
食材明細主料海蔘（適量）西蘭花（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）姜（適量）輔料蟹味菇（適量）紅椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）葱（適量）水澱粉（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇燴海蔘的做法步驟1、準備材料，先將海蔘洗淨切絲，紅椒也切成...
美味的胚芽南瓜燴海蔘如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘胚芽南瓜燴海蔘是一道聽起來就很美味的菜，而且大家都知道海蔘是很有營養的食材很受大家的喜愛哦。而且這道菜的搭配很好很營養，口感吃起來也是很又感覺...
小米燴海蔘的做法 美味養生粥，小米燴海蔘 小米燴海蔘怎麼做
“營養豐富，老少皆宜，而且味道真心不錯哦附：小米的營養：1、含有豐富的脂肪，為大米7.8倍，且主要為不飽和脂肪酸。2、含有大量的維生素E，為大米的4.8倍。3、膳食纖維含量豐富，為大米的4倍。4、含鉀高含鈉低，鉀鈉比大米為9：1，而小米...
胚芽海綿蛋糕怎麼做，胚芽海綿蛋糕的做法
“有沒有試過用不粘料理鍋烤蛋糕呢，我就試過了，雖然家有烤箱，但我還是玩了兩次，就是烤了胚芽海綿蛋糕，成品的氣孔均勻細緻，有海綿般的彈性，有一點我最喜歡的是蛋糕要比烤箱出品的濕潤，我猜可能是蓋子鎖住水份的緣故，但是蛋糕底...
芽菜海蔘怎麼做，芽菜海蔘的做法
“鹹鮮適口，柔軟香滑。”食材明細主料海蔘（6個）芽菜（200克）輔料澱粉（1/2茶匙）小葱（2根）小米辣（2根）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芽菜海蔘的做法步驟1、自發幹海蔘；2、切成大塊。3、小葱、小米辣切顆，澱粉加水泡發。4、食完燒...
海蔘燴西蘭花怎麼做，海蔘燴西蘭花的做法
食材明細主料海蔘（適量）西蘭花（適量）輔料蒜末（適量）調料高湯（適量）鹽（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）生抽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘燴西蘭花的做法步驟1、準備好海蔘和西蘭花，海蔘切塊，鍋裏放水燒開，放入海蔘2分鐘煮熟。...
小米南瓜撈海蔘怎麼做，小米南瓜撈海蔘的做法
食材明細主料小米（適量）南瓜（半個）輔料海蔘（1-2條）配料精鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米南瓜撈海蔘的做法步驟1、準備小米一小碗，南瓜半個，海蔘我準備了一個，嘻嘻2、南瓜切開去皮挖瓤3、切成小塊，上蒸鍋蒸熟4、將...
白玉菇燴海蔘怎麼做，白玉菇燴海蔘的做法
食材明細主料曉芹海蔘（適量）白玉菇（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料油（適量）食鹽（適量）薑絲（適量）水澱粉（適量）麻油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白玉菇燴海蔘的做法步驟1、白玉菇洗淨，剪掉根部，把海蔘沖洗乾淨，切成條狀，姜切絲，胡蘿...
海蔘冬菇燴絲瓜怎麼做，海蔘冬菇燴絲瓜的做法
“朋友又給了我三條絲瓜，這已經是最後一批，摘完這批就要將藤蘿拆除，又要到明年才會有絲瓜吃了。以前不喜歡吃絲瓜的我這幾年也開始接受它了，而且還會想着用什麼搭配效果更好。這次用了海蔘、冬菇、以及江瑤柱！調味方面用了...
豆角燴南瓜的做法 家常菜----豆角燴南瓜 豆角燴南瓜怎麼做
食材明細主料豆角（300克）南瓜（200克）輔料色拉油（20克）配料精鹽（3克）葱花（3克）薑末（3克）黃醬（10克）大料（少許）味精（2克）醬香（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燴南瓜的做法步驟1、將南瓜去蒂，清洗乾淨剖開，去瓤，切成小塊裝入盤中待用。2、將...
小麥胚芽南瓜豆漿怎麼做，小麥胚芽南瓜豆漿的做法
“這款豆漿很適合早餐飲用，經典的原味豆漿喝起來豆味香濃；如果添加其他的食材可以讓營養更豐富，今天選用了南瓜搭配黃豆一起製作這款小麥胚芽南瓜豆漿。麥芽是小麥發芽的生長器官之一，也是小麥生命的根源，富含豐富的維他命...
海帶芽南瓜排骨湯怎麼做，海帶芽南瓜排骨湯的做法
“微辣，鹹鮮。”食材明細主料海帶芽（適量）南瓜排骨湯（適量）輔料小米椒（適量）香菜（適量）香葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶芽南瓜排骨湯的做法步驟1、中午燉的南瓜排骨湯。2、海帶芽泡發...
大蝦燴海蔘怎麼做，大蝦燴海蔘的做法
食材明細主料曉芹海蔘（適量）大蝦（適量）豬肉餡（適量）千頁豆腐（適量）輔料大葱（適量）生薑（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）大蝦燴海蔘的做法步驟1、豬肉餡加料酒、鹽、澱粉拌勻後做成大...
海蔘南瓜豆腐煲怎麼做，海蔘南瓜豆腐煲的做法
食材明細主料曉芹海蔘（適量）南瓜（適量）嫩豆腐（適量）輔料鮮蝦（適量）豌豆（適量）調料濃湯寶（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蔘南瓜豆腐煲的做法步驟1、將南瓜上半部分約1/4處切開，將南瓜籽挖出，並且將南瓜中...
Q彈爽口的胚芽南瓜燴海蔘如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘Q彈爽口的胚芽南瓜燴海蔘，口感細膩甘甜的板栗南瓜，海蔘Q彈爽口，不僅味道無法言喻更是極具容養顏麥功效，而且簡單易做，可以自己在家裏試着做一下喲，不出二十...
海蔘燴蜜豆怎麼做，海蔘燴蜜豆的做法
“平常我從來不會買蜜豆，甚至荷蘭豆我也不大喜歡，這些蜜豆是朋友自己種的，給了我一包放冰箱都兩三個星期了，拿出來看看還好好的。一般荷蘭豆或蜜豆用來做配菜比較多，所以就用它來搭配海蔘了。”食材明細主料海蔘（1條）輔料橄...
鮮美多汁的胚芽南瓜燴海蔘如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮美多汁的胚芽南瓜燴海蔘是一道營養價值很高的養生食品，製作過程簡單易學，適合給家人做這道菜，胚芽南瓜燴海蔘口感細膩油而不膩，海蔘Q彈爽口，，極具美容養...
海蔘鮮菇燴怎麼做，海蔘鮮菇燴的做法
食材明細主料海蔘（三根（水發））白玉菇（一盒）輔料老抽（一大勺）蠔油（一勺）料酒（少許）鹽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘鮮菇燴的做法步驟1、水發海蔘切片待用白玉菇切段鍋裏放油放入海蔘片翻炒依次下料酒糖鹽老湯燉1...
河南燴麪胚子怎麼做，河南燴麪胚子的做法
食材明細主料面（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）河南燴麪胚子的做法步驟1、適量麪粉放入適量的鹽温水和麪我好揉成光滑的麪糰醒發一個小時保鮮膜蓋好。2、面醒發好拿出來揉麪。3、面揉好切成一...