南瓜小米海蔘粥怎麼做,南瓜小米海蔘粥的做法 香飄網 主食 1.75W 大中小設置文字大小 “天冷了、小米的營養大家都知道的,小米海蔘粥個人覺得非常適合進補的食品。第一次上載希望多多支持。” 食材明細主料南瓜 (10克)小米 (20克)海蔘 (2個)輔料大米 (1克(一點點))原味 (口味)煮 (工藝)三刻鐘 (耗時)普通 (難度)南瓜小米海蔘粥的做法步驟1、南瓜蒸熟2、海蔘化凍3、小米大火開了換小火悶一下4、海蔘切片5、南瓜弄成泥6、基本出鍋7、第一次希望多多包涵 TAG標籤:南瓜小米海蔘粥怎麼做 海蔘 南瓜小米海蔘粥的做法步驟 南瓜小米海蔘粥的做法 南瓜小米海蔘粥怎麼做好吃 南瓜小米海蔘粥 南瓜小米海蔘粥的最正宗做法 南瓜小米海蔘粥的家常做法 南瓜 #