香菇菜心的的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料娃娃菜：適量花生米：適量輔料芥末油：適量具體步驟1.將娃娃菜洗淨，挖出中間的菜心2.將鍋裏放水燒開，將菜心放到開水中燙一下3.將燙好的菜心撈出，放在涼水中過...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料菜心：一大把韭菜，蘋果：適量輔料鹽，生抽，蒜，小米椒，姜，雞粉：適量具體步驟1.米椒，蒜容2.米椒，蒜容，薑絲放一大把鹽先醃到出水3.鹽要多一點，讓輔材出水入重鹽味才香...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘好吃的香菇菜心的做法，這是一道非趁吃的家常菜，他是有香菇和菜心組成的，香菇是非常美味的蔬菜菜心也是非常有營養，又健康的蔬菜，兩者組合到一起配城美味的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料凍豆腐：250白菜：50冬筍：50蝦籽：25輔料植物油：20香油：5鹽：3大葱：5姜：2具體步驟1.將凍豆腐用温水泡開，放入清水中洗淨，擠幹水分，切成小方塊，下入開水鍋內焯片刻，撈出...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料白菜心：150海蜇皮：200尖辣椒：3顆雞蛋：2個輔料葱：適量生抽：適量具體步驟1.菜心、辣椒、海蜇皮洗淨、切好備用2.雞蛋攪碎，鍋中加少許油將雞蛋炒好盛出備用3....

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青江菜心：6朵玉米筍：3根冬菇：6朵竹筍：30公克太白粉水：適量高湯：300㏄A.鹽：1/2小匙雞：粉少許B.蠔油：1大匙雞粉：少許酒：1大匙香油：1小匙輔料具體步驟1.青江菜挑出較...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大白菜：500海蜇皮：200輔料大蒜：1頭香菜：1棵蘋果醋：適量食鹽：適量味精：適量具體步驟1.白菜切絲，大蒜切碎塊，香菜切碎段。2.海蜇皮用水浸泡5小時後焯水，切絲。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料嫩菜心：適量草菇：適量輔料鹽：適量糖：適量魚露：適量水澱粉：適量具體步驟1.嫩菜心及草菇洗淨備用。2.草菇對半切開，葱薑蒜切碎備用。3.起鍋葱薑蒜熗鍋，放入草菇...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料指天椒：適量培根：適量菜心：適量輔料大蒜：適量耗油：少許具體步驟1.菜心去掉較老的部分切長段，培根切小塊，大蒜切碎，紅辣椒切成碎末和紅椒絲2.菜心在沸水中略焯...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菜心：一捆肉：50g葱：適量姜：適量蒜：適量鹽：適量糖：少許輔料具體步驟1.把菜心的葉和梗分開擇洗乾淨，分別待用。2.肉絲炒菜心的梗：3.將肉切成絲，用蛋清、鹽、雞精...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香菇菜心的做法是一道簡單美味的家常菜。用料簡單，普通的青菜和香菇就可造就一道美味，平常時間少，只需要花費少量的時間即可。耗油把兩者完美結合，把鮮味...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：適量菜心：適量輔料葱薑末：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.洗好的木耳，撕成小朵。菜心一把，也清洗乾淨。2.鍋里加油，燒熱，下葱薑末爆香，下木耳炒。3.炒到木...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐(北)：400油菜心：100輔料植物油：20醬油：5香油：3澱粉(玉米)：4鹽：4大葱：5姜：3具體步驟1.將豆腐切成小塊，加精鹽拌勻在開水鍋內焯一下，撈出控水；2.油菜心洗淨備用...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料香菇：六個上海青：六棵輔料具體步驟1.上海青洗淨切碎用開水焯一下。開水裏放點油和鹽讓菜更漂亮2.香菇切丁3.熱鍋放油，花椒六粒，八角兩粒，姜三片，放入香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香菇菜心的做法極為簡單易上手。香菇爽滑可口加上菜心的香脆爽口，是家常餐桌上常見的一道素菜炒物。其中，菜心是家常食用蔬菜之一，富含蛋白質、脂肪、以...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菜心：400白豆腐乾：5塊紅菜椒：1/2個輔料雞精：3鹽：5油：1湯匙（15ml）生抽：1湯匙（15ml）具體步驟1.將菜心用流動水沖洗乾淨，擇去菜心的葉子，保留菜心莖待用。2.將菜心莖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料廣東菜心：300香菇：150大蒜：少許薑片：少許輔料耗油：少許胡椒粉：少許鹽雞粉糖：少許料酒：少許生抽：少許具體步驟1.應當選則廣東菜心上海青的味道還不同於菜心...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料香菇：10朵-15朵油菜：10小棵輔料蒜：3瓣醬油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.將香菇放入温水裏泡發（如果實現沒泡，就可以用網上簡易快速泡香菇法），在朵上切十...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料油白菜：適量紅椒：適量輔料幹辣椒：適量薑絲：適量蒜沫：適量鹽：適量味精：適量生抽：適量具體步驟1.將油白菜洗淨瀝乾水份，紅椒切絲泡在清水中，蒜切片，姜切絲。2.鍋裏...

“一道簡單易做的爆炒空心菜，在急火快炒中，空心菜的保留了原有的味道，香菇、蠔油使菜品變得鮮美。”食材明細主料空心菜（110克）香菇（3朵）輔料蒜（3瓣）紅椒（2個）蠔油（10克）食用油（5克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇空...

“香菇是一種生長在木材上的真菌類。由於它味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上，而且素有“真菌皇后”之譽。能增強細胞免疫能力，對人體降低血脂有益，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。配着菜心清炒...

“生活節奏變得太快，方便快捷的健康自制美食，越來越受歡迎，今天這道菜只需10分鐘，清淡但不失美味。”食材明細主料香菇（6個）菜心（400g）輔料花椒粉（0.5g）蠔油（3g）鹽（1g）大葱（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心炒香...

“一道經典的素菜，百吃不厭。”食材明細主料香菇（11朵）菜心（300克）輔料蒜（2瓣）姜（1塊）幹葱頭（1個）澱粉（2克）白砂糖（少許）調料蠔油（2湯匙）生抽（1湯匙）鹽（1克）白胡椒粉（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇扒菜心的做法步驟1、食...

“香菇菜心是廣東及湖南地區的風味名菜，屬於粵菜，湘菜系。主料有香菇、菜心、青菜配合作料進行煸炒。清新可口，可去油膩，有吃肉的口感，加上爽口脆生生的菜心。此菜對補氣血，降血脂，抗癌有一定的幫助。”食材明細主料油菜心（適...

“菜心清新可口，香菇鮮美營養！這道菜有着補氣血，降血脂，抗癌症等功效，實為一道健康養生的簡單菜餚。”食材明細主料菜心（300克）香菇（100克）輔料油（2湯匙）醬油（2湯匙）水（1/2茶匙）白砂糖（1/2茶匙）水澱粉（1/4茶匙（水和澱粉比例1：1））清淡（口味）煮（...