莧菜鵪鶉蛋怎麼做，莧菜鵪鶉蛋的做法
“莧菜上色非常的厲害，今天的這款菜就是利用了莧菜的這一特性，給鵪鶉蛋染色，非常的漂亮可人。”食材明細主料莧菜（180g）鵪鶉蛋（150g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
上湯莧菜 怎麼做，上湯莧菜 的做法
食材明細主料紅莧菜（200g）肉末（100g）皮蛋（2個）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（1匙）雞精（少許）水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯莧菜的做法步驟1、食材：莧菜、皮蛋、蒜片、肉末(用油鹽胡椒粉、澱粉拌勻)2...
野莧菜盒子的做法 野菜也美味---野莧菜盒子 野莧菜盒子怎麼做
“野莧菜在我們大多數的地方都是比較常見的，特別是對於一些生活在農村裏的人來説，野莧菜更是再熟悉不過的一種蔬菜了，平時很多人都會採摘野莧菜來食用的。但是自從來到了這鹽鹼灘就沒見過這個菜，直到在植物園裏看到了很多...
蠔油紅莧菜怎麼做，蠔油紅莧菜的做法
“簡單鮮美的家常小炒。”食材明細主料紅莧菜（適量）輔料蒜頭（少許）調料油（少許）蠔油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油紅莧菜的做法步驟1、備好食材：紅莧菜摘洗乾淨，備點蒜頭，蠔油。2、熱鍋放油，下蒜頭小火炒香。3、將...
莧菜肉片湯的做法 【養生湯煲】減肥好湯-莧菜肉片湯 莧菜肉片湯怎麼做
“莧菜清熱解毒，對肝臟有一定的保養作用，加上莧菜有很多的纖維，此菜用的又是小裏脊，脂肪很低，對於減肥的朋友也是一款不錯的湯。莧菜有紅莧菜、綠莧菜、紫莧菜之分，也稱葵菜、冬莧菜、雁來紅、赤莧；莧菜為莧科一年生草木植物...
莧菜汁桃花包怎麼做，莧菜汁桃花包的做法
“小時候，最愛吃莧菜了，小小年紀不懂事，每次看到莧菜的湯汁將白白的米飯染成好看的粉色，心裏就能樂開花，長大了，玩麪食，更是喜歡將莧菜當成天然的染色劑使用，希望自己不管何時，都能保持一顆浪漫的少女心。《三生三世十里桃花》...
莧菜蝦丸湯怎麼做，莧菜蝦丸湯的做法
食材明細主料蝦丸（適量）莧菜（適量）輔料香菜（適量）蝦皮（適量）香油（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莧菜蝦丸湯的做法步驟1、我用的是超市買的小袋的蝦丸，所以需要用2袋。2、我們常見...
蒜蓉炒白莧菜怎麼做，蒜蓉炒白莧菜的做法
“現在除了我們通常吃的紅莧菜，還有白莧菜，這時的白莧菜更為鮮嫩，雖然少了許紅莧菜那妖嬈的紅色湯汁，但更多的是綠油油的春天的色彩，所以大家千萬不要錯過喲。今天就用蒜蓉來炒莧菜，偷偷的告訴你一個炒青菜的好吃不變色的小...
莧菜雞蛋菜餅怎麼做，莧菜雞蛋菜餅的做法
“用莧菜汁和麪、莧菜做餡，烙了幾張菜餅，賣相和口感都還不錯。”食材明細主料麪粉（230g）雞蛋（1個）莧菜（110g）輔料鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）莧菜雞蛋菜餅的做法步驟1、莧菜清洗乾淨2、水開焯燙莧菜3、取莧菜汁...
蝦肉莧菜餛飩怎麼做，蝦肉莧菜餛飩的做法
食材明細主料蝦仁（適量）鮮肉（適量）莧菜（適量）小葱（適量）香菜（適量）輔料餛飩皮（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）蠔油（適量）醬油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦肉莧菜餛飩的做法步驟1、莧菜洗淨，蝦仁和鮮肉，小葱備用...
紅莧菜蘑菇雞蛋湯怎麼做，紅莧菜蘑菇雞蛋湯的做法
“俗語有説：“六月莧，當雞蛋，七月莧，金不換。”由此可見莧菜營養價值之高。莧菜富含膳食纖維，常食可以潤腸胃清熱，減肥輕身，促進排毒，防止便祕。可增強體質，提高機體的免疫力，有“長壽菜”之稱。同時含有豐富的鐵、鈣和維生素K，...
酸湯莧菜餛飩怎麼做，酸湯莧菜餛飩的做法
“一早下起雨，24度舒服極了！來一份：酸湯莧菜餛飩，不辜負這份美麗的時光！”食材明細主料莧菜餛飩（適量）水（適量）輔料香菜（適量）小葱（適量）調料油潑辣子（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）醋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯莧菜餛...
蒜仔燒莧菜怎麼做，蒜仔燒莧菜的做法
“喜歡莧菜做成食物後的顏色，喜歡那股毫不收斂的張揚與妖冶，不管搭配什麼，它都能深深的與之融合，把對方浸染，打動看到它的每個人。莧菜與蒜仔搭配同炒是我最喜歡的做法之，白白胖胖的蒜仔，被莧菜傲驕的收入懷中又變成的那股肥...
莧菜餛飩怎麼做，莧菜餛飩的做法
“今來一款美味的餛飩，美美的莧菜真是太驚豔啦，吃出了滿滿的少女心有木有！”食材明細主料豬肉（適量）莧菜（適量）小葱（適量）輔料餛飩皮（適量）雞蛋（一個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣椒粉（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三...
莧菜大團子怎麼做，莧菜大團子的做法
“夏季，新鮮的莧菜最適合做菜糰子了。本廚包菜糰子的手藝，還是相當穩定滴，無論外形，還是味道。”食材明細主料玉米麪（80克）全麥面（100克）莧菜（1斤）豬肉餡（約3兩）輔料酵母（2克）葱（適量）姜（適量）調味料（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難...
素炒莧菜怎麼做，素炒莧菜的做法
食材明細主料莧菜（適量）輔料蒜子（適量）調料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒莧菜的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、放蒜子。4、放莧菜煸炒。5、加鹽味精煸炒斷生。6、成品。...
野莧菜肉餛飩怎麼做，野莧菜肉餛飩的做法
“野莧菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，對於痔瘡腫痛，治蛇頭疔，甲狀腺腫大有輔助食療功效。”食材明細主料野莧菜（100g）肉糜（100g）餛飩皮（適量）輔料清水（若干）調料食鹽（1g）雞精（1g）食用油（半匙）生抽（3g）葱姜（小許）餛飩湯料香菜（一棵）蝦皮（小許）食...
韭菜炒莧菜怎麼做，韭菜炒莧菜的做法
“這個菜好像只有我們家這邊有這種做法。相比於傳統的蒜泥莧菜，這個味道也挺好。”食材明細主料韭菜（適量）莧菜（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒莧菜的做法步驟1、韭菜、莧菜洗淨，切成手指長短。2、...
莧菜手擀麪怎麼做，莧菜手擀麪的做法
“蔬菜與麪粉的完美結合，創造了色彩也增加了食慾，更重要的是讓營養更上一層樓！”食材明細主料麪粉（適量）輔料莧菜（適量）配料水（適量）鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）莧菜手擀麪的做法步驟1、莧菜洗淨2、小鍋燒水，水開...
紅莧菜餡餅怎麼做，紅莧菜餡餅的做法
“莧菜葉有粉綠色、紅色、暗紫色或帶紫斑色等品種。莧菜並能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣(抽筋)。這是因為它所含豐富的鐵，可經合成紅細胞中的血紅蛋白，有攜帶氧氣的功能。它含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血...
肥肉莧菜怎麼做，肥肉莧菜的做法
食材明細主料肥肉（適量）莧菜（適量）輔料蒜米（適量）配料鹽（適量）油（適量）味精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肥肉莧菜的做法步驟1、備莧菜，。2、備莧菜擇根清洗。3、備肥肉切片，蒜米適量。4、先將肥肉放進熱鍋裏。5、煸出油...
莧菜汁粉色涼皮的做法 不洗面輕鬆做莧菜汁粉色涼皮 莧菜汁粉色涼皮怎麼做
“前段時間發了一篇家庭自制涼皮的博文很受歡迎，但同時也有不少朋友反映説步驟太複雜了，問有沒有簡單些的方法。於是，抽空我試了用小麥澱粉（澄粉）和富強粉嘗試做不洗面的涼皮。從理論上來講，做涼皮之所以要洗面就是為了將面...
莧菜銀魚糙米粥怎麼做，莧菜銀魚糙米粥的做法
食材明細主料莧菜（30g）銀魚（15g）胡蘿蔔（5g）糙米飯（1/2碗）輔料水（100ml）鹽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莧菜銀魚糙米粥的做法步驟1、莧菜洗淨，切小段，放入沸水中燙熟；胡蘿蔔洗淨去皮，用湯匙刮成末，放入沸水中燙熟，備用2、取...
低脂雞蛋莧菜面怎麼做，低脂雞蛋莧菜面的做法
“早餐來一款：低脂雞蛋莧菜面，粉粉噠，少女心爆棚啊！”食材明細主料空心面（適量）輔料莧菜（適量）雞蛋（適量）榨菜（適量）調料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂雞蛋莧菜面的做法步驟1、莧菜和雞蛋備用，雞蛋提前蒸熟。2、空心...
玫瑰饅頭的做法 玫瑰饅頭$涼拌紫莧菜 玫瑰饅頭怎麼做
“園子裏新鮮的紫莧菜多的吃不完，靈光一閃，用它漂亮的汁液和麪，做成玫瑰饅頭，豈不更好！天然染色劑，健康又浪漫！一菜二吃，主食副食一起出來了。”食材明細主料麪粉（500g）輔料紫莧菜（250g）大款（2瓣）調料酵母（適量）食鹽（2g）糖（1勺）原味（口味）蒸...