清炒豆芽的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆芽：290輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.清洗乾淨豆芽2.撈出瀝乾放入盤裏備用3.鍋中油燒熱放入豆芽煸炒片刻4.豆芽的水分炒幹小火放入適量鹽調味即...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆芽：300輔料鹽：適量醋：適量油：適量葱：適量具體步驟1.把豆芽摘好2.把摘好的豆芽洗乾淨3.炒勺中油熱之後將切好的葱花倒入油鍋中4.把洗好的豆芽倒入油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：1個綠豆芽：300紅椒：1/2個輔料油：適量鹽：適量蔬之鮮：適量具體步驟1.豆芽洗淨備用2.鍋裏油燒熱後加入青紅椒一起翻炒3.接着倒入豆芽翻炒4.加入調料，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮豆芽：500輔料鹽：適量油：適量味精：適量具體步驟1.將買好的豆芽放在清水裏面侵泡一會兒。2.熱鍋坐油3.把豆芽倒入鍋內，在鍋內不停的翻炒。炒一分鐘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：250輔料雞精：適量鹽：適量葱：適量油：適量具體步驟1.葱切段2.洗乾淨豆芽並濾幹3.鍋裏放油4.放入豆芽菜用旺火快炒5.放葱段鹽雞精然後將調料炒開，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：400芹菜：適量輔料味精：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.自發的綠豆芽清洗乾淨2.芹菜洗淨切成段3.油鍋燒熱倒入芹菜炒出香味4.下入綠豆芽5.加入適量鹽6...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃肉芽：500輔料油：適量鹽：適量紅辣椒：適量蒜頭：20具體步驟1.豆芽水裏泡一會洗淨，蒜頭菜刀拍幾下即可，紅辣椒切碎2.開火，倒入少許油，加入紅辣椒和蒜頭爆香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆芽：150五花肉：20輔料鹽：適量葱：適量油：適量具體步驟1.將豆芽洗淨控幹。2.葱花和肉片切好。3.熱鍋後，入油，放肉片爆炒。再放入豆芽。炒五分鐘後，加適量...

“前兩天做了春餅，做了份炒豆芽，配菜。”食材明細主料豆芽（適量）輔料葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒豆芽的做法步驟1、豆芽洗乾淨。2、焯水。3、鍋中放油，翻炒。4、加入鹽和醬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：500輔料油：適量鹽：適量香辣醬：適量具體步驟1.黃豆芽洗淨2.熱鍋下油3.放入豆芽炒勻。4.炒至變軟。5.加入香辣醬，炒勻6.加入適量的鹽調味即可上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆芽：300輔料辣椒：半個油：適量雞精：適量大蒜子：1個鹽：適量料酒：適量葱花：適量具體步驟1.將豆芽浸泡後撈起漂浮的豆殼，然後撈起豆芽，瀝乾水分。2.熱鍋下油加...

“綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽所含的能量很低，卻含有豐富的纖維素、維生素和礦物質，有美容排毒、消...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：300輔料油：適量蒜末：適量花椒：適量幹辣椒：2顆鹽：適量具體步驟1.豆芽摘去皮洗淨備用。2.大蒜拍一下切末3.鍋內放油，下花椒辣椒，蒜末煸香4.放入豆芽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：500輔料鹽：適量生抽：適量油：適量具體步驟1.豆芽摘洗乾淨2.鍋內放入油燒至七成熱3.加入豆芽4.進行翻炒5.炒斷生時加入鹽翻炒均勻即可6.上桌享...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆芽：300輔料油：適量味精：適量鹽：適量五香粉：適量具體步驟1.把豆芽洗淨備用。2.起鍋，熱鍋涼油。3.油熱後把豆芽放入鍋中，翻炒。4.在依次放入鹽，五香粉，味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：500輔料小葱：適量味精：適量十三香：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.把豆芽洗好了放到碗裏備用。2.切點葱備用3.油鍋熱了放入葱和十三香備用。4.把...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：440輔料油：適量鹽：適量料酒：少許小葱：適量花椒粒：少許姜：少許醋：少許具體步驟1.豆芽洗好，放在容器內空空水2.鍋中放入適量的油，待油稍熱放入少許花...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆芽：500輔料油：2鹽：2具體步驟1.把豆芽洗乾淨。2.鍋裏放入油3.把豆芽放入鍋裏炒。4.放入鹽。5.把豆芽炒熟。6.炒熟以後就可以吃了。烹飪技巧不用炒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆芽：500輔料鹽：6油：適量幹辣椒：2個醋：適量具體步驟1.豆芽洗淨瀝乾水分2.幹辣椒適量切碎3.大火鍋裏放油4.放入豆芽翻炒至變軟放鹽加一點醋翻炒5.盛出即可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆芽：500輔料味精：1鹽：3油：4具體步驟1.豆芽洗乾淨。2.放到鍋裏炒。3.加點鹽。4.加點味精調味。5.炒熟以後就可以出鍋了。6.一盤豆芽就做好了。7.可以...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆芽：250輔料雞粉：1勺醋：3勺醬油：2勺花椒：1小把鹽：適量具體步驟1.豆芽洗淨。過熱水，沸兩分鐘。2.熱油炸花椒。3.花椒有了香味下第一步的豆芽。4.加入醬油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆芽：250輔料大蒜：適量油：適量鹽：適量小葱：適量肥肉：適量具體步驟1.小葱洗淨切成葱花，大蒜去皮拍扁切末備用2.豆芽洗淨瀝乾3.個人喜歡炒素菜裏放點肥肉，...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料豆芽：500葱花：適量鹽：適量雞精：適量蠔油：適量生抽：適量輔料具體步驟1.首先將豆芽浸泡3分鐘，撈起漂浮的豆殼。2.然後撈起豆芽，晾乾水分。切葱花備用。3.鍋內...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆芽：一斤輔料油：適量葱：適量姜：適量鹽：適量辣椒：一個醬油：適量具體步驟1.配料切好2.豆芽洗淨這種短的豆芽很好吃比細長的那種更營養3.葱姜入鍋煸炒出香...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆芽：200輔料鹽：適量白糖：適量醋：適量小香聰：適量油：適量辣椒油：適量具體步驟1.自己發的綠豆芽摘洗乾淨2.水燒開後關火，放入豆芽3.用勺子和鏟子迅速翻動，...