木耳炒肉的的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料泡發木耳：200肉：100胡蘿蔔：適量輔料葱花：適量尖椒：半根大蒜：2瓣生抽：適量料酒：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.木耳洗淨撕小塊，胡蘿蔔切菱形片，尖椒切片切寬...

準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:16分鐘木耳炒肉的做法是非常容易學習的，也是非常容易進行操作的，喜歡吃肉的朋友們，可以好好試一下這款菜餚，這個味道一定會讓你們記得的。而且，這款菜餚葷素搭配...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：適量大豆拉絲蛋白片：適量尖椒：適量胡蘿蔔：適量輔料油：適量鹽：適量醬油：適量胡椒粉：適量姜蒜末：適量葱花：適量具體步驟1.大豆拉絲蛋白片、木耳都浸泡好，洗淨...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料雞脯肉：1塊黑木耳：300輔料油：適量鹽：適量生粉：適量清水：適量料酒：適量胡椒粉：適量雞精：適量糖：適量葱薑蒜：適量具體步驟先來準備料汁。放入適量的鹽放入適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料木耳：200五花肉：300綠果椒：1個紅果椒：1個輔料大蒜：3瓣鹽：1勺大豆油：適量葱：適量雞精：1勺具體步驟1.將泡發6-8小時後的長白山黑木耳清洗乾淨備用2.將五花肉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料大葱：適量姜：適量大蒜：少許幹辣椒：適量具體步驟1.準備好原材料。大蒜、葱、姜、蒜、幹辣椒、五花肉2.處理食材，土豆去皮切成絲，豬肉切絲或片，芹菜切段，木...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料木耳：適量豬肉：適量輔料青椒：兩個紅椒：兩個蒜子：適量具體步驟1.提前兩小時用清水把幹木耳泡好2.把豬肉切'好用鹽和醬油醃好3.把青椒切成滾刀行把紅椒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：250豬肉：150輔料青辣椒：半個紅辣椒：半個姜：少許葱：少許蒜：少許具體步驟1、豬肉半斤去掉肥肉，切成肉絲。2、肉絲用鹽，料酒，澱粉醃製10分鐘。3、幹木...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘有次去外地旅遊，進了一家餐館，第一次看到有涼拌木耳，當時還不知道是酸辣的，一口咬下去，那口感實在太美妙了！超級超級爽口，真的是從此愛上了吃木耳。原來木耳...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：200豬肉：50輔料胡蘿蔔：20具體步驟鍋里加底油，葱薑蒜熗鍋下入肉片煸炒到變色，加料酒，生抽下胡蘿蔔煸炒，下木耳大火翻炒，加入鹽出鍋前加味精...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：250瘦肉.：200芹菜：100輔料紅辣椒：20青辣椒：20料酒：5生薑：5蒜：5辣椒醬：8鹽：4食用油：8具體步驟1香芹，青紅椒洗淨。2瘦肉切片3木耳用温鹽水泡發，難後加入...

“清爽小炒，簡單操作。”食材明細主料五花肉餡（100G）葱（適量）生抽（一勺）老抽（一小湯勺）澱粉（少許）姜（適量）輔料幹木耳（適量）鹽（適量）醋（一勺）糖（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫炒木耳的做法步驟1、五花肉斬餡，幹木耳泡發。2、鹽...

食材明細主料幹木耳（適量）瘦肉（適量）輔料青紅椒（幾個）蒜仁（1-2粒）調料水澱粉（適量）辣椒粉（少許）鹽（少許）生抽（少許）料酒（少許）食用油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒肉的做法步驟1、幹木耳泡發，洗乾淨後瀝水備用。2、瘦肉切...

“冬天乾燥，霧霾天氣居多，適量食用一些銀耳，可以補腎潤腸，對肺燥乾咳很有幫助。木耳味甘性平，能益氣強身，養血駐顏！”食材明細主料銀耳（0.5個）木耳（50克）豬肉（50克）輔料葱（1段）姜（1塊）糖（1勺）醋（2勺）生抽（1勺）澱粉（1勺）香油（1匙）料酒（1勺）酸甜（口味）...

食材明細主料木耳（適量）輔料瘦肉（適量）蒜末（適量）辣椒（適量）調料生抽（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲放入澱粉生抽拌均。2、木耳提前半小時泡發清洗備用。3、鍋中熱油煸炒肉絲...

“木耳(英文:agaric)，主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植，種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀，寬3-10釐米，厚2毫米左右，以側生的短柄或狹細的附着部固着於基質上...

“有次去外地旅遊，進了一家餐館，第一次看到有涼拌木耳，當時還不知道是酸辣的，一口咬下去，那口感實在太美妙了！超級超級爽口，真的是從此愛上了吃木耳。原來木耳含有豐富的營養價值，養顏補血又補鐵，多吃還能減少白頭髮呢~太適合...

“玉木耳超簡單做法，肉可以換成牛肉雞肉都可以”食材明細主料牛肉（適量）玉木耳（適量）輔料醬油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）姜（適量）鹽（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉木耳炒肉的做法步驟1、準備食材⁽˙³˙⁾◟(๑•́₃•...

“老公上班的環境差灰塵大，木耳具備補氣血，潤肺，可以吸除身體裏的垃圾。”食材明細主料木耳（適量）肉（適量）剁椒（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳炒肉的做法步驟1、把肥肉炒會2、把肉...

“給老婆做的”食材明細主料豬裏脊（250g）木耳（100g）蒜薹（200g）輔料辣椒（5個）花椒（適量）生抽（10ml）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（20ml）鹽（5g）醋（10ml）白糖（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹木耳炒肉的做法步驟1、蒜台切小段，木耳提前泡...

“【百度】營養分析1.木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血；2.木耳含有維生素K，能維持體內凝血因子的正常水平，防止出血；3.木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、...

“清淡飲食，營養又健康。”食材明細主料瘦肉（400克）黑木耳（適量）青椒（1只）輔料生粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）調料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒瘦肉的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入生抽，蠔油，雞精，鹽，胡椒粉生...

食材明細主料豬瘦肉（200克）醃木耳（1袋）輔料油（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）味精（適量）澱粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醃木耳炒肉的做法步驟1、豬肉切薄片，放入鹽、澱粉醃十分鐘。2、醃木耳拆封放小碗備用，姜、蒜...

“黑木耳含有豐富的維生素和鐵，經常食用能增強機體免疫力，防癌抗癌。”食材明細主料木耳（適量）豬肉（適量）輔料西芹（適量）葱末（適量）薑末（適量）食用油（適量）花椒水（適量）配料鹽（適量）白酒（適量）醋（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...

食材明細主料木耳（適量(泡開)）雞胸肉（適量）大蒜（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳炒肉片的做法步驟1、雞肉切片備用，大蒜去皮切碎備用。2、木耳提前泡開，洗乾淨瀝乾水...