芥菜胡蘿蔔炒花菜怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料芥菜梗（適量）胡蘿蔔（適量）花菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芥菜胡蘿蔔炒花菜的做法步驟1、花菜掰成小塊，清洗乾淨。2、下沸水鍋焯水撈出。3、胡蘿蔔、芥菜梗切片。4、鍋中放...

食材明細主料瘦肉（適量）芥菜梗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔芥菜炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘...

食材明細主料菜花（400克）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片...

食材明細主料五花肉（適量）花菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒胡蘿蔔花菜的做法步驟1、五花肉切片。2、花菜撕成小朵洗淨。3、胡蘿蔔洗淨切片。4、鍋中放少...

食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（20克）辣椒（20克）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）薑末（3克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花去蒂，切成小塊清洗乾淨，裝入盤中待用。2...

食材明細主料菜花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜花胡蘿蔔的做法步驟1、菜花清洗乾淨。2、鍋中燒開水燙一份分鐘左右撈出。3、胡蘿蔔切片。4、鍋中熱油煸香蒜末。5...

食材明細主料黃花菜（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料黑木耳（適量）洋葱（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲。2、加入適量生粉生...

食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）輔料色拉油（30克）葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、...

食材明細主料菜花（200克）胡蘿蔔（一個）熟五花肉（適量）輔料花生油（2勺）花椒粉（少許）葱末（少許）薑末（少許）鹽（少許）蠔油（1勺）醬油（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜花胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、食材清洗乾淨。2、胡蘿蔔切片。3、菜花，掰...

食材明細主料鴨蛋（2個）松花菜（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）松花菜胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、松花菜切成小朵，清洗乾淨。2、沸水中加點鹽，放入花菜焯水2分鐘。3、胡蘿蔔...

食材明細主料瘦肉（適量）芥菜芯（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芥菜芯胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘...

“都説自己動手豐衣足食，最喜歡自己製作各種美味健康食物，不喜歡在飯店吃飯。今天突然想吃自己親手做的麪條，前幾天買的麪條機今天就可以試用啦！一個人吃不了太多，做了一小碗麪粉的量，家裏有現買的芥菜，用麪條機一次就做成功...

食材明細主料夾心肉（適量）松花菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）松花菜胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、夾心肉切絲，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2...

“菜花有白的有綠的還有紫色的，營養差不多。今天這道菜是用白菜花，西蘭花，胡蘿蔔，香菇組成營養豐富，鮮脆香很好吃的。”食材明細主料香菇（4個）胡蘿蔔（1根）菜花（半個）西蘭花（半個）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料花菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料大蒜（適量）鹽（適量）黃豆醬（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒花菜的做法步驟1、大蒜切塊，胡蘿蔔切片。2、花菜用淡鹽水泡5分鐘，沖洗後控水，掰成小塊。3、鍋中放油燒熱...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）松花菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒松花菜的做法步驟1、胡蘿蔔、松花菜洗淨。2、松花菜在沸水中焯水撈出。3、胡蘿蔔切片。4、鍋中放油，放入胡蘿蔔翻...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃花菜（適量）腐竹（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）香菜（適量）洋葱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃花菜炒腐竹的做法步驟1、黃花菜泡發飛水備用。2、胡蘿蔔切絲。3、腐竹泡發切段...

食材明細主料菜花（半顆）胡蘿蔔（半根）輔料葱花（少許）姜（少許）花椒麪（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒菜花胡蘿蔔的做法步驟1、將菜花切成小朵，放入淡鹽水中泡5到10分鐘。胡蘿蔔切片，切點葱花，姜一片。2、鍋裏燒熱後加適...

“簡單美味，健康營養快手菜。”食材明細主料芥菜（兩棵）紅蘿蔔（一個）調料食用油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥菜炒紅蘿蔔絲的做法步驟1、芥菜擇好，洗淨，淖一下，過涼水撈出，瀝乾水分，切段，擠出多餘水分。2、紅蘿蔔...

“芥菜疙瘩多數都是用來醃鹹菜，但和胡蘿蔔搭配炒制後，味道挺好，是很清淡的一款素炒，值得一試。”食材明細主料芥菜疙瘩（2個）胡蘿蔔（2個）輔料油（適量）鹽（適量）味精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒芥菜疙瘩的做法步驟...

食材明細主料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）花菜（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇胡蘿蔔炒花菜的做法步驟1、花菜掰成小朵，在淡鹽水中浸泡15分鐘清洗乾淨。2、在沸水鍋中焯水2分鐘撈...

“經常食用胡蘿蔔，對身體有很多好處：一是增強免疫力，抗癌防病。如人體內缺乏維生素A，不僅對眼睛、皮膚的影響大，而且抵抗力差，易發生呼吸系統和泌尿系統疾病。倘若常吃胡蘿蔔，滿足人體對維生素A的需要，不僅養眼、養粘膜，不容易...

食材明細主料芥菜頭（適量）胡蘿蔔（適量）輔料辣椒粉（適量）調料白糖（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌胡蘿蔔芥菜頭的做法步驟1、食材備用。2、切絲。3、加入配料攪拌。4、裝盤。...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）花菇（適量）白菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔花菇炒白菜的做法步驟1、食材準備：胡蘿蔔、花菇、白菜幫。2、胡蘿蔔、花菇切片。3、白菜幫斜切成片。4、鍋中...

食材明細主料菜花（適量）紅蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）高湯（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、菜花掰成小朵。焯水備用。2、胡蘿蔔切菱形片。3、起鍋燒油，把花椒炸香撈出。4、...