玉米豆花湯怎麼做，玉米豆花湯的做法
“此湯是粗糧和豆製品與蔬菜的絕佳組合豆腐、菠菜、胡蘿蔔都極其有營養玉米麪也含有豐富的營養素,是糖尿病人的適宜佳品在原來以粗糧為主的年代，這是人們的主食，現在仍是人們改善口味的食品之一有些人不吃玉米麪食品，這...
豆花玉米片小西米怎麼做，豆花玉米片小西米的做法
“小寶咳嗽了多日，聽説西米清肺化痰的，就打算晚上煮水果牛奶西米，結果打開牛奶聞到一股奶腥味，頓時打消了，改成酸奶西米，結果打開冰箱一看，酸奶全被寶爸喝完了，好吧！翻了半天，看到家裏幾袋沒吃完的豆花，好吧！豆花西米，試試看吧！本來...
花膠玉米排骨湯怎麼做，花膠玉米排骨湯的做法
“廣東人愛煲湯，既簡單美味又養顏。花膠是女人的最佳補品，據説千億媳婦徐子淇都常用花膠補身呀，雖然我住不上豪宅，用不起奢侈品，幸好冰箱裏還有些花膠來安慰我。像我這種懶人，煲湯最快樂，簡單的可以都丟在一塊，時辰一到，揭鍋趁...
花芸豆甜玉米鳳爪湯怎麼做，花芸豆甜玉米鳳爪湯的做法
食材明細主料花芸豆（適量）鳳爪（5個）甜玉米（1根）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花芸豆甜玉米鳳爪湯的做法步驟1、食材：花芸豆（已提前泡發數小時）。2、鳳爪（已清洗）。3、甜玉米、薑片。4...
花菇玉米排骨湯的做法 【冬季養生菜】補鈣潤燥好湯---花菇玉米排骨湯 花菇玉米排骨湯怎麼做
“花菇的營養和功效：花菇又名香菌、北菇、冬菇等，味甘，性平。補脾胃，益氣，主治食慾減退，少氣乏力。益氣，治風破血。理小便不禁，治貧血，預防佝僂病；花菇含蛋白質、氨基酸、脂肪、粗纖維和維生素B1、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵等。...
花膠豬肚玉米湯 花膠豬肚玉米湯怎麼做，花膠豬肚玉米湯的做法 【粵菜】
“這個夏天適合清淡滋潤的花膠豬肚湯，養胃清潤。花膠就是魚膠，即魚肚是從魚腹中取出魚鰾，切開曬乾後而成。含有豐富的蛋白質和磷脂分子，對身體很有好處，有美容，滋陰，養胃等功效。煲湯買普通的花膠即可，一般的花膠無須浸泡，煲之...
玉米花生排骨湯怎麼做，玉米花生排骨湯的做法
“晚上和媽媽通了一個多小時電話，忽然就想念媽媽燉的湯~於是趕緊去買了材料回家燉湯~~~秋天到了，這道玉米花生排骨湯口感香濃、清甜，又潤肺、健脾胃；”食材明細主料排骨（600g）玉米（2個）胡蘿蔔（300g）香菇（適量）花生米（100g）輔料枸杞（1...
蟲草花糯玉米湯怎麼做，蟲草花糯玉米湯的做法
“蟲草花+糯玉米+蘋果，簡單、隨便做出一道清甜味美的家常素湯。”食材明細主料蟲草花（150克）糯玉米（3個）蘋果（4個）輔料食鹽（適量）白糖（小許）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花糯玉米湯的做法步驟1、準備食材：蟲草花、糯玉米...
番茄玉米蛋花湯怎麼做，番茄玉米蛋花湯的做法
“今天超市裏的大紅番茄太新鮮了，忍不住買了四個回來，天氣太熱了，一口氣幹掉了兩個。剩下的兩個咱來打個湯吧！”食材明細主料番茄（2個）玉米（1根）雞蛋（1個）輔料鹽（1茶匙）生抽（適量）黑胡椒粉（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄...
玉米蛋花甜湯怎麼做，玉米蛋花甜湯的做法
“這個湯味道甜甜的，濃濃的玉米味道里滲着絲絲的蛋香，細膩爽滑......”食材明細主料甜玉米（1個）雞蛋（一個）輔料水（2碗半（小碗））冰糖（適量）白醋（2滴）水澱粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米蛋花甜湯的做法步驟1、玉米切開，順...
蟲草花乾貝玉米湯的做法 廣東老火靚湯-蟲草花乾貝玉米湯 蟲草花乾貝玉米湯怎麼做
“蟲草花乾貝玉米湯是一種菜名，乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸，同時它也含有豐富的核酸”食材明細主料蟲草花（10g）乾貝（10g）枸杞（10g）無花果（6粒）輔料芡實（30g）玉米（2根）淮山（30g）豬骨（1斤）清淡（口味）煲（工藝）數小...
土豆玉米濃湯怎麼做，土豆玉米濃湯的做法
“土豆玉米濃湯在西餐中是必不可少的，它沒有太高的熱量，又特別營養美味，對於愛美的朋友來説再適合不過了。”食材明細主料土豆（適量）水果玉米（適量）洋葱（適量）輔料黃油（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
玉米花生濃湯怎麼做，玉米花生濃湯的做法
“家裏有幾穗嫩玉米，扒了點玉米粒，做了玉米濃湯。”食材明細主料花生（20g）糯米（25g）玉米粒（150g）幹桂花（適量）輔料清水（1000g）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米花生濃湯的做法步驟1、準備原料。2、玉米粒，花生，糯米提前泡水。3...
花生玉米排骨湯的做法 入秋的營養好湯--------【花生玉米排骨湯】 花生玉米排骨湯怎麼做
“這個花生玉米排骨湯做了也是有些時日了，很喜歡煮排骨湯放玉米煮，煮出來的湯清甜不油膩，還放了些紅皮花生和枸杞子，營養就更全面了，在這入秋的時節喝碗排骨湯，既滋養又美味！”食材明細主料排骨（2斤）輔料紅皮花生（1碗）玉米（3根）枸...
甜玉米綠豆湯怎麼做，甜玉米綠豆湯的做法
“綠豆湯是夏天離不開的祛暑佳品，今兒我加上水果甜玉米一起熬綠豆湯，非常清甜解暑，受到全家的歡迎。”食材明細主料水果玉米（適量）輔料綠豆（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜玉米綠豆湯的做法步驟1、主要原料...
玉米紅豆湯怎麼做，玉米紅豆湯的做法
“一道非常好喝的養生湯”食材明細主料玉米（適量）紅小豆（適量）糯玉米（適量）輔料玉米片（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米紅豆湯的做法步驟1、準備食材2、紅小豆3、糯玉米4、玉米5、玉米片6、開始熱水、...
花式玉米湯讓你吃不膩！，玉米湯功效
玉米在每個地方的食用方法多樣，可直接食用，也可煮粥，煲湯，根據自己的飲食習慣，可葷可素，深受人們喜愛。玉米在市場上一年四季都有，而且價格實惠，同時具有很高的營養價值，下面就向大家介紹一下玉米湯的功效及幾種做法。一、玉米...
土豆玉米鮮湯的做法 營養美味－－土豆玉米鮮湯 土豆玉米鮮湯怎麼做
“那天燦爛出門，在超市偶遇中學的同學XUE。XUE是燦爛中學時要好的同學，畢業後，學了商業管理，現在南方一城市工作，典型的白領。畢業後，只是十週年聚會時見過她一次，那時，她還沒婚呢，和男朋友恩愛中。這次見面，看到XUE的皮膚出奇...
玉米蛋花湯怎麼做，玉米蛋花湯的做法
“終於做了夢寐以求的蛋花湯啦！高興啊！雞蛋花打的超級漂亮呢！”食材明細主料玉米粒（適量）玉米粉（適量）輔料雞蛋（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蛋花湯的做法步驟1、袋裝玉米粒洗淨。2、玉米粉弄成稀糊。3、鍋裏燒...
玉米茸蛋花羹湯怎麼做，玉米茸蛋花羹湯的做法
食材明細主料玉米（一根）雞蛋（一個）輔料胡椒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米茸蛋花羹湯的做法步驟1、我選用的是水果甜玉米，這樣可以免了雞精更健康2、刀削出玉米粒3、剁碎玉米粒，如圖！鍋里加水煮開後放入剁...
玉米蟹棒蛋花湯怎麼做，玉米蟹棒蛋花湯的做法
食材明細主料玉米（適量）蟹棒（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）糖（1勺）雞蛋（一個只）水澱粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蟹棒蛋花湯的做法步驟1、玉米粒和蟹棒焯水撈出控水，鍋重新做水下入玉米粒和蟹棒燒開2、加入鹽和雞粉，...
玉米花生豆漿怎麼做，玉米花生豆漿的做法
“一款營養的自制豆漿。”食材明細主料黃豆（100克）輔料花生（15粒）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）簡單（難度）玉米花生豆漿的做法步驟1、玉米和花生洗淨，倒入豆槳機裏。2、加入適量冰糖，蓋上豆漿機。3、煮米糊檔加熱二十分鐘自動關機即可...
玉米土豆濃湯怎麼做，玉米土豆濃湯的做法
食材明細主料水果玉米（180g）土豆（50g）洋葱（20g）輔料奶油（25g）黃油（5g）調料鹽（適量）現磨黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米土豆濃湯的做法步驟1、水果玉米180克。土豆50g，洋葱20克。2、平底鍋放入5克黃油。3、炒香洋...
玉米黃豆蹄花湯的做法 【玉米黃豆蹄花湯】 玉米黃豆蹄花湯怎麼做
“繼續試用小熊電燉鍋的煲湯功能。原本應該用的“筋骨”功能，看了一下需要用4小時才能完工，時間不夠，我改用了“快燉”功能，少了一個小時，煲出來的湯品也很香甜可口。”食材明細主料豬蹄（1只）黃豆（15克）白玉米（80克）黃玉米（80）輔料...
南瓜玉米蹄花湯怎麼做，南瓜玉米蹄花湯的做法
“豬蹄營養豐富，味道可口，其含有大量的膠原蛋白質，在烹調過程中可轉化成明膠，可改善皮膚組織細胞的儲水功能，還可以減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。南瓜和玉米都是很好的粗糧食品，做法也多樣化，二者與豬蹄同烹，口感清甜，可起到...