湯麪的餐飲精選

“小時候黃顙魚和泥鰍我總是傻傻的分不清。還以為黃顙魚會鑽豆腐呢~黃顙魚它不鑽豆腐。但是，黃顙魚可以燉豆腐~嘿嘿，值得一提的是加入了麪條後~味道極其鮮美！又有降低血壓緩衝貧血提高免疫力之功效，何樂而不為？愛美顏，愛黃...

食材明細主料瘦肉（300克）胡蘿蔔（一段）洋葱（少許）輔料薑片（少許）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔肉鬆高湯麪的做法步驟1、準備好食材2、瘦肉切小塊，胡蘿蔔切片3、瘦肉加薑片下水焯五分鐘，去浮沫4、撈出來，清洗乾淨5、換一...

食材明細主料麪粉（200克）面酵子（80克）輔料鹼面（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）湯麪小油餅的做法步驟1、新鮮面酵子（前次蒸饅頭留下的麪糰）。2、開水徐徐倒入麪粉中，邊倒邊用筷子攪拌成絮狀。3、案板上放少量的面...

“麪食是很適合寶寶吃的，只是我們這邊的飲食習慣還是以米飯為主的，不過勤勞的媽媽們可以單獨為寶寶定製營養餐。而且麪食種類多樣，麪包、麪條、包子、饅頭、水餃......夠我們來發揮了。今天做了這個彩色麪條，加入了南瓜泥...

“最近，愛上了餛飩皮😍，愛它包成的餛飩，煎餛飩，更愛它不帶餡時做成的酸湯麪葉兒。薄薄綿軟，特別適合老人和小孩兒。不要麻椒粉和辣椒，也可以做成寶寶的輔食呢😊”食材明細主料餛飩皮（適量）輔料清湯（適量）西紅柿（半個）黃豆芽（半把）紫...

“簡單的午餐~~~~~~雞蛋黑木耳湯麪”食材明細主料麪條（90克）黑木耳（5克）雞蛋（1只）輔料白糖（2勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞蛋黑木耳湯麪的做法步驟1、食材：麪條、黑木耳（已泡發清洗）、雞蛋2、將泡發清洗好的黑木耳下入...

“胡蘿蔔被人們視為菜中上品，是因為它含有豐富的營養。但專做菜吃也不是特別喜歡吃,特別是小朋友.打成汁和在麪糰裏做麪條,營養豐富味道好.”食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）肉元（適量）雞蛋（適量）白菜（適量）黑木耳（適量）葱（適量...

食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（4個）娃娃菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）陳醋（適量）食用油（適量）雞精（適量）食鹽（適量）味達美（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）澆湯麪的做法步驟1、先把西紅柿和娃娃菜洗好，切好小塊。把姜和葱花切好備用...

食材明細主料麪條（一人份）雞蛋（一個）肉丸（一個）輔料青菜（幾棵）鹽（少許）雞精（少許）生抽（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丸青菜雞蛋湯麪的做法步驟1、青菜洗淨備用。2、碗裏倒入鹽雞精生抽。3、加入適量開水兑湯。4...

“營養及食用點評:1)從營養角度講，這種吃法的要點是以膳食纖維部分取代麪條，減少碳水化合物攝入，從而減少熱量攝入，降低食物的血糖生成指數，延長供能時間，降低血糖峯值，減輕胰腺負擔，讓人體的胰腺儘量處於大馬拉小車的負荷狀...

“這是一款非常簡單的湯麪，雖然簡便快捷但是灰常好吃哦~！”食材明細主料掛麪（適量）輔料榨菜（適量）肉絲（適量）小白菜（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜肉絲湯麪的做法步驟1、這是所有需要的材料。...

“剛剛立冬，昨天飄了一天的雪，這個時節呢，應該來點兒蘑菇吃吃，有益健康。於是做了一鍋菌湯，之後便有了這碗————菌湯麪！菌湯麪，顧名思義，是由【菌湯】【面】兩部分組成，關鍵就在於菌湯。菌湯，就是蘑菇湯啦~~什麼蘑菇都可以，例...

“終於過完正月十五了，今年的年算過完了。體重蹭蹭的長，今天開始減肥吧！冰箱裏的食材很多，蘑菇、西紅柿一起煮麪吃，最最重要的可以清腸胃了。”食材明細主料西紅柿（1個）蘆筍（4根）午餐肉（50g）掛麪（1袋）輔料圓蘑菇（4個）杏鮑菇（1個）胡蘿蔔...

“説起蘇州，人們往往會想到黃天源的糕點、採芝齋的糖果、長髮的肉月餅、陽澄湖的大閘蟹...其實還有很多人不知道，還有那一碗蘇州人心中的蘇式湯麪。蘇州的麪館也是大街小巷隨處可見，朱鴻興、陸振興、觀振興...各種“興”...

食材明細主料茭白（200克）鹹菜（120克）麪條（175克）輔料鹽（適量）雞精（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜茭白絲蓋澆湯麪的做法步驟1、材料：茭白、鹹菜（已清洗）2、麪條3、將茭白剝殼清洗一下。4、放在案板上切成粗一...

食材明細主料豬肝（100克）瘦肉（100克）西紅柿（3個）桶裝面（1個）輔料菜心（適量）香菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常湯麪的做法步驟1、將菜心洗乾淨2、豬肝和瘦肉洗乾淨後切成片，豬肝切片後...

“那天米姐一直説吃蝦蝦，説了倆兩次了，米爸也提醒我要給她買回來，好吧，昨晚下班回來就買了一斤回來。米姐現在1歲10個月了，説話很晚，1歲半才開始慢慢學説話，現在也可以説很多，今天都會反駁我，我今天都要苦笑不得了，心想大一點我...

“快捷營養的西紅柿濃湯麪，每一根麪條上都是維生素c，，，，，，，，，，，，，酸甜口，老少皆宜，，，，，，，，，，可以用掛麪，手擀麪，意大利麪等，我用的牛肉方便麪，味道更好，”食材明細主料西紅柿（一斤）面（少許）油（少許）輔料味精（少許）鹽（少許）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）濃...

“一碗普普通通的肉丸湯麪，是小時候媽媽經常做給我吃的，雖然樸實無華，但卻包含着媽媽滿滿的愛。每個西北風肆虐的冬日早晨，媽媽總是摸黑早早起牀為我做早飯，這一碗麪條爽滑、湯汁鮮香的湯麪，滿是幸福暖暖的味道。”食材明細...

食材明細主料麪條（適量）餛飩皮（適量）輔料雞精（適量）豬肉末（適量）蒜苗（適量）香菜（適量）鹽（適量）蝦米（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）餛飩清湯麪的做法步驟1、蒜苗香菜2、餛飩皮3、包好的大餛飩4、蝦米5、香菜，自己...

“早上總是這麼讓人不能忽略，因為有這麼一句早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少的老話，永記在心頭。我家的早餐，一般是湯湯水水類的比較多。今天的這一款就是完全的混搭風。不過家人是超喜歡啦。其實主要是我的家人好溝通配...

“暑假裏整個節奏都慢下來了，這不就在家裏DIY麪條了，今天做的是蛋黃面，味兒真叫一個鮮呢，喜歡的一定要試一下哦。”食材明細主料中筋粉（200克）清水（適量）細鹽（1克）蛋黃（3個）輔料蝦仁（適量）絲瓜（1個）細鹽（2小匙）冬菜（1茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）...

“今日的早餐是玉米骨湯麪。甜脆爆汁的水果玉米熬湯一定很好喝。於是昨晚用預約功能熬製一鍋玉米排骨湯，今天早上6:30完成後進入保温狀態。而我懶洋洋地7點才起牀，煮個蛋面，淋入骨湯，開餐！自己熬湯做湯底，麪條特別好吃，相比...

“花蛤是營養好，味鮮美，價格便宜的海鮮，家人都喜歡，唯一不好的是有時會有沙子一定要吐沙乾淨。要購買活的花蛤，花蛤會吐舌的，手一碰就會閉合就是活的，碰它舌頭不動閉不合就是死的不要購買。”食材明細主料面（300g）花蛤（300g）大白...

“一個人的早餐，準備點營養豐富的配菜，湯湯水水也很不錯哦~~~”食材明細主料掛麪（適量）輔料包芯牛肉丸（2個）平菇（若干）雞蛋（1個）芹菜（1根）配料油（1茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菇丸清湯麪的做法步驟1、平菇...