玉米淮山骨頭湯怎麼做，玉米淮山骨頭湯的做法
“淮山有益氣、潤燥的功效；玉米可健脾、增強機體抵抗力；胡蘿蔔：養肝明目。”食材明細主料玉米（一根）紅蘿蔔（半根）淮山（半根）豬骨（500g）輔料姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米淮山骨頭湯的做法步驟1、準備材料新鮮豬骨，...
玉米淮山骨頭湯的做法 【玉米淮山骨頭湯】 玉米淮山骨頭湯怎麼做
“廣東人喜歡喝湯，一年四季都少不了湯，海南因為與其為鄰，而且當年就是從廣東分離出來建省的，所以海南人的生活習慣與廣東頗為相似，也喜歡煲湯。這是一款常見的廣東湯水，湯色唯美，味道鮮香，在這乾燥的季節裏，這款靚湯滋潤了我們...
好喝的淮山玉米骨頭湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料淮山：200玉米：100豬大骨：300胡蘿蔔：100輔料薑片：3片鹽：適量米醋：1茶匙具體步驟1.豬骨頭洗淨備用2.玉米、胡蘿蔔洗淨切成條狀，薑切片3.新鮮淮山削去皮切成...
山藥玉米胡蘿蔔骨頭湯怎麼做，山藥玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法
“一半是生活一半是熱愛。”食材明細主料山藥（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）大骨頭（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法步驟1、排骨洗淨過水。2、配菜改刀。3、...
淮山骨頭湯怎麼做，淮山骨頭湯的做法
“最近LG非常熱衷於各種養生湯水，三天兩頭往家裏帶食材，這不今天買回一根淮山，貓也喜歡吃這種粉粉糯糯的東西，用它煲湯更是湯頭清鮮甜美。淮山是一種高營養低熱量的食材，每100克可食淮山中的熱量僅為56千卡，此外淮山還能減...
脊骨燉淮山玉米怎麼做，脊骨燉淮山玉米的做法
“淮山燉出來的骨頭湯很濃郁，加入玉米，比較清甜，脊骨肉較少，但能燉出好的湯汁，很多廣東人燉湯、煲湯只喝湯，其他的肉渣會捨棄，因為他們認為營養全在湯汁裏頭了。而我什麼都要，因為我覺得肉也很不錯😄。”食材明細主料脊骨（1.5...
淮山玉米豬心湯怎麼做，淮山玉米豬心湯的做法
“入秋之後，氣温變化會比較大，而且乾燥了好多。夏秋換季的時候我們要先養好心脾。豬心用作食療可以養心安神；桂圓有良好的滋養補益作用；再加上鮮淮山和玉米，健脾補氣，調中開胃。這個湯可以潤肺養心，清燥健脾。”食材明細主料...
玉米胡蘿蔔淮山排骨湯怎麼做，玉米胡蘿蔔淮山排骨湯的做法
食材明細主料排骨（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）淮山（適量）輔料姜（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔淮山排骨湯的做法步驟1、排骨飛水備用。2、玉米胡蘿蔔切塊。3、淮山去皮備用。4、將材料放入鍋中。5、排骨放...
趣味排骨玉米胡蘿蔔淮山湯怎麼做，趣味排骨玉米胡蘿蔔淮山湯的做法
“祝大傢伙，五一快樂，每天都要健康開心，忙忙碌碌的生活哦！加油＾０＾~”食材明細主料前排骨（1根）輔料玉米（2根）紅蘿蔔（1根）鐵棍淮山（1根）調料姜（3塊）鹽（2.5匙）花生油（2匙）清水（3升）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高級（難度）趣味排骨玉米胡蘿蔔淮山湯的...
山藥胡蘿蔔玉米骨頭湯怎麼做，山藥胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法
食材明細主料豬扇骨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）山藥（適量）甜玉米（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法步驟1、骨頭冷水下鍋焯水。2、清洗乾淨加入電飯鍋中加入清水。3、啟動煲湯鍵。4、準...
淮山玉米骨頭湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬大骨：300g淮山：200g玉米：100g胡蘿蔔：100g輔料姜：鹽：適量具體步驟1.豬骨頭洗淨備用2.玉米、胡蘿蔔洗淨切成條狀，薑切片3.新鮮淮山削去皮切成塊，放入加了醋的...
蕃茄玉米淮山素湯怎麼做，蕃茄玉米淮山素湯的做法
食材明細主料淮山（適量）玉米（適量）蕃茄（適量）輔料姜（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄玉米淮山素湯的做法步驟1、淮山去皮切段。2、玉米去皮洗淨。3、蕃茄切十字加熱水浸泡。4、玉米破開切塊。5、蕃茄去皮切塊。6、...
山藥玉米骨頭湯怎麼做，山藥玉米骨頭湯的做法
“山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩；具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效；玉米具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。玉米在所有主食中，玉米的營養...
淮山玉米骨頭湯怎麼做，淮山玉米骨頭湯的做法
“秋冬這個天氣，天干氣燥，適合煲一些滋補的湯品，提高身體免疫力。”食材明細主料筒骨（適量）輔料淮山（適量）玉米（適量）馬蹄（適量）紅蘿蔔（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）淮山玉米骨頭湯的做法步驟1、紅蘿蔔、馬蹄去皮，玉米分...
淮山玉米胡蘿蔔湯的做法 孩子最愛----------淮山玉米胡蘿蔔湯 淮山玉米胡蘿蔔湯怎麼做
“每次LG説不回家吃飯，偷懶的時候又到了，自己好對付，一瓶辣椒醬就飯也可以；但孩子不行，琢磨着做點什麼打發孩子，既要有營養又要孩子喜歡，同時我又可以偷懶，那這個湯最合適不過啦，有葷有素，這個素還有幾樣可選擇，準山、甜玉米、胡...
排骨薏米淮山湯怎麼做，排骨薏米淮山湯的做法
食材明細主料排骨（兩條）薏米（適量）淮山（一條）胡椒粉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨薏米淮山湯的做法步驟1、薏米提前泡發洗乾淨。2、排骨剁小塊，放入鍋里加入適量水，葱姜焯水撈起。3、...
淮山骨頭湯的做法 【懶人】淮山骨頭湯 淮山骨頭湯怎麼做
食材明細主料骨頭（500g）淮山（450g）輔料桂圓（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）薏米（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）淮山骨頭湯的做法步驟1、淮山洗淨，切大塊2、骨頭切大塊3、骨頭裝鍋，桂圓，枸杞，薏米，蓮子洗淨，全部裝鍋裏（我是因為家裏...
鮮淮山玉米排骨湯的做法 【鮮淮山玉米排骨湯】 鮮淮山玉米排骨湯怎麼做
“有人説老火湯不好侍候，我倒是覺得這個最易學習最易上手，只要把所有材料燒開慢慢燉就行了，主要是根據季節不同在材料搭配上做些變化。這款老火靚湯，營養豐富、健脾開胃，不會上火，非常適合一家老小食用，其中的排骨提供人體生...
山淮玉米棒骨湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料棒骨：2-3塊輔料山淮：3片兒玉米（冰箱裏沒有玉米，又懶得出去買，用玉米粒代替）：1根（切成4~5塊）玉竹：5、6片枸杞：1小把鹽：1小勺具體步驟1.棒骨用姜水焯一下，可以去腥、...
淮山玉米煲扇骨怎麼做，淮山玉米煲扇骨的做法
食材明細主料扇骨（一斤）輔料玉米（2根）生薑（1塊）淮山（300g）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）淮山玉米煲扇骨的做法步驟1、準備好食材，扇骨，淮山，玉米，生薑2、扇骨冷水下鍋去除血水，撈出備用3、玉米切段，淮山切成厚片用水泡着，...
淮山玉米骨頭湯的做法 鮮淮山玉米骨頭湯 淮山玉米骨頭湯怎麼做
食材明細主料扇骨（500克）鮮淮山（250克）玉米（1根）輔料紅蘿蔔（1根）荸薺（8-10個）配料姜（3片）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山玉米骨頭湯的做法步驟1、準備好所需材料。2、鮮淮山洗淨去皮，切小塊，用開水汆燙2分鐘，撈起待用。3、紅...
淮山玉米烏雞湯的做法 【淮山玉米烏雞湯】 淮山玉米烏雞湯怎麼做
“朋友的親戚從老家給她捎來好些自己種的淮山，她送了兩根給我，都是老的淮山，又黑又壯又新鮮。淮山是一種藥食兩用的材料，我喜歡用來煲湯，用淮山煲出的湯，湯色乳白誘人，湯品鮮香甜美。”食材明細主料烏雞（300克）淮山（200克）玉米（15...
淮山薏米扇骨湯 淮山薏米扇骨湯怎麼做，淮山薏米扇骨湯的做法 冬日暖湯之
食材明細主料淮山（適量）胡蘿蔔（2條）蓮藕（適量）扇骨（適量）炒薏米（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）淮山薏米扇骨湯的做法步驟1、扇骨。2、淮山去皮切段。3、炒熟的薏米。4、胡蘿蔔蓮藕。5、扇骨飛水洗淨備用。6...
玉米骨頭湯的做法 懶人玉米骨頭湯 玉米骨頭湯怎麼做
“快手湯，清淡中帶着玉米和香菇的清香，喝起來有着紅蘿蔔的甘甜！”食材明細主料骨頭（300克）玉米（1個）紅蘿蔔（1/2個）輔料葱（適量）姜（適量）香菇（2個）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）玉米骨頭湯的做法步驟1、成品2、骨頭過開水洗...
淮山粟米排骨湯怎麼做，淮山粟米排骨湯的做法
“這是一款適合秋冬滋補的湯，健脾益胃，做法簡單，口味清淡微甜，那四相當滴好喝叻~”食材明細主料淮山（一根）玉米（兩條）排骨（兩條）輔料棗（5顆）配料鹽（少量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）淮山粟米排骨湯的做法步驟1、先將排骨入鍋...