莓莓乳酸菌怎麼做，莓莓乳酸菌的做法
“hi,小可愛們，有沒有想我呀，我終於回來啦。忙碌一段時間後，終於要回歸原來的軌道啦，春天感覺到了尾巴，你發現它了嗎？我們今天來一杯莓莓乳酸菌，一起來感受春天的腳步。”食材明細主料冰清茉莉茶湯（180ml）飲爆點冰糖槳（25ml）草莓...
怎麼製作乳酸菌飲料，乳酸菌有什麼營養呢
大家經常看電視廣告説什麼乳酸菌之類，説十分有營養，可以促進腸道作用，還能補充營養。但是大家喜歡乳酸菌，並不是因為營養，而是乳酸菌的酸酸甜甜的口感。大家肯定十分好奇什麼是乳酸菌，乳酸菌飲料又是什麼，乳酸菌到底有什麼好...
乳果樹莓的做法 乳果•樹莓 乳果樹莓怎麼做
食材明細主料菓飲樹莓飲品果粒醬（40g）茉莉綠茶（200ml）果糖（15g）乳酸菌（100ml）輔料冰塊（200g）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乳果樹莓的做法步驟1、沖泡茶液比例為：茶-75度開水-冰塊(1：40：30）浸泡時間為7分鐘，浸泡3分鐘後取出1/3...
莓莓酸奶酪的做法 草莓季飲品莓莓酸奶酪 莓莓酸奶酪怎麼做
食材明細主料新鮮草莓（2顆）草莓果醬（40ml）輔料酸奶粉（20g）小歡喜果糖（15ml）鮮牛奶（30ml）調料冰塊（適量）奶油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莓莓酸奶酪的做法步驟1、所需材料。2、冰沙機中加入冰塊。3、冰沙機中加入鮮牛...
藍莓乳酪塔怎麼做，藍莓乳酪塔的做法
“做這個藍莓塔時候我就直接把藍莓洗乾淨放進去，烤的過程中藍莓受熱爆開，覺得裏邊暈開的顏色很漂亮。我覺得這個熱的時候最好吃，酥脆的塔皮，濃郁的乳酪入口即化，再加上藍莓醬的酸甜味道，真的是非常的可口。而且乳酪鈣質含量...
香蕉草莓酸乳的做法 香蕉和草莓加酸乳 香蕉草莓酸乳怎麼做
“草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效；主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便祕，高血壓等症。1.明目草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。2.滋補調理草莓對胃腸...
草莓藍莓拌酸奶怎麼做，草莓藍莓拌酸奶的做法
食材明細主料草莓（適量）藍莓（適量）輔料黑蕎麥片幹（一袋）調料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓藍莓拌酸奶的做法步驟1、一盒酸奶準備就緒。2、草莓用鹽水浸泡一下洗淨備用。3、即食黑蕎麥片備用。4、草莓瀝乾水...
草莓煉乳凍怎麼做，草莓煉乳凍的做法
食材明細主料草莓（10個左右）輔料煉乳（適當）果味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓煉乳凍的做法步驟1、將新鮮的草莓洗乾淨。2、如圖所示，用小勺子把中心掏乾淨。3、將掏好的草莓放入模具中。4、倒入煉乳，把它凍在冰箱裏凍...
乳酪草莓塔怎麼做，乳酪草莓塔的做法
“草莓季，給烘焙增添了紅紅的色彩，不管是做什麼，加上了草莓，總是感覺美美噠。今天這款草莓乳酪塔，是蔓越莓的塔皮，淡奶油加上自制的乳酪做塔芯，最後是用草莓來裝飾，吃起來奶香十足的皮，軟軟的芯，香甜的草莓，幾種不同的味道，不同的...
藍莓乳酪全麥包的做法 【藍莓乳酪全麥包】 藍莓乳酪全麥包怎麼做
“用藍莓和奶油奶酪做為內餡，搭配淳樸濃郁的全麥麪包體，集美味與健康與一身！強烈推薦！”食材明細主料高筋麪粉（150g）全麥粉（100g）全蛋液（30g）奶油奶酪（餡料）（100g）自制果醬（餡料）（30g）藍莓（餡料）（適量）輔料黑糖（30g）鹽（3g）清水（130~140g）速發乾酵...
草莓香蕉酸奶奶昔的做法 草莓香蕉酸奶奶昔，酸奶富含活性乳酸菌，配上美味的水果，顏值直線飆升。 草莓香蕉酸奶奶昔怎麼做
“酸奶富含活性乳酸菌以及短鏈脂肪酸，能促進腸道蠕動，讓腸胃消化更順暢，利於減肥瘦身。經常喝酸奶有助於補鈣、補充維生素B、刺激腸蠕動、降低膽固醇，讓可以皮膚水潤。但是酸奶比較缺乏維生素C，所以最好搭配對的水果一起食...
藍莓乳酪撻怎麼做，藍莓乳酪撻的做法
“向來不愛各種重油多糖的撻派，但凡此間種種，唯有遠觀遙望。瞥見一個藍莓乳酪派，不禁有一點小小的動心。新鮮藍莓與乳酪，難道有機緣湊在一起，忽然間有些不忍辜負了冰箱裏那些個藍莓。六寸的派，好像也不大，沒有派盤，可以用六寸...
牛油果乳酸菌怎麼做，牛油果乳酸菌的做法
“牛油果的食用功效1、降低膽固醇：油酸是酪梨所含的一種單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，降低膽固醇水平。2、美容護膚：牛油果富含維生素E及胡蘿蔔素等，因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。3、預防嬰兒血管畸形：酪...
自制草莓酸奶，草莓酸奶
“看到豆親們都在做酸奶，嘟嘟也在家嘗試了一下，因為沒有菌粉，所以嘟嘟直接用老酸奶作引子，做出來的酸奶非常的濃稠，相當滿意，放入冰箱稍稍冷藏了一下，口感更棒，以後嘟嘟就在家自己做酸奶啦，安全健康又美味···”食材明細主料...
雙莓乳酸冰的做法 雙莓乳酸冰(別名雙莓伴侶) 雙莓乳酸冰怎麼做
“熱天，閒來無事，用來慢慢食用，短時間打發時間的冰飲，口味酸甜，果味奶味層次豐富，好吃好玩又好看，解渴又解暑。”食材明細主料冰塊碎（適量）草莓汁（適量）藍莓汁（適量）輔料酸奶（適量）純牛奶（適量）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙莓...
草莓鮮牛乳怎麼做，草莓鮮牛乳的做法
“草莓鮮牛乳最近大火，我就特好奇，如此普通的草莓鮮牛乳為什麼會那麼火呢？於是我就復刻了一款，喝了之後還真是挺好喝的。草莓這種不管做成什麼飲料都會很好喝的神奇水果，搭配鮮牛乳簡直完美！市售的果醬一般不會使用大量水果...
乳果樹莓的做法 乳果·樹莓 乳果樹莓怎麼做
“濃郁的奶香和樹莓的馥郁芬芳交融，剛入口時的順滑濃郁，到最後的滿口留香，都是讓你愛上樹莓乳茶的理由。”食材明細主料菓飲樹莓飲品果粒醬（40g）果糖（15g）茉莉毛尖綠茶液（200ml）乳酸菌（100G）輔料冰塊（200g）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（...
草莓蛋乳汁怎麼做，草莓蛋乳汁的做法
“這杯果汁搭配合理，營養較為豐富，用新鮮的草莓，鮮奶和鮮雞蛋黃一起加入蜂蜜製作完成的，每天來一杯，健康又營養。”食材明細主料草莓（80克）鮮奶（150克）輔料雞蛋黃（1個）蜂蜜（少許）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓蛋乳汁的做...
草莓生牛乳怎麼做，草莓生牛乳的做法
“草莓，一直是甜品屆的寵兒，最近，網上颳起了一陣草莓生牛乳的風。紅豔豔的草莓醬，搭配上白色的牛乳，點綴着一顆顆豔紅的草莓粒，很是令人怦然心動，甜甜的草莓香氣裹挾着濃醇的牛乳，一下子覺得自己就像漫畫裏的少女，初戀的味道啊...
草莓乳酪撻怎麼做，草莓乳酪撻的做法
“草莓季不可錯過的美食之一，撻皮香酥，撻液奶香濃郁，新鮮草莓入口清甜，回味無窮！”食材明細主料低筋麪粉（90克）鹽（0.5克）細砂糖（10克）牛奶（35克）黃油（30克）輔料奶油奶酪（50克）蛋黃（1個）牛奶（30克）細砂糖（20克）糟香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難...
藍莓乳酪派怎麼做，藍莓乳酪派的做法
食材明細派皮糖粉（20g）細砂糖（30g）低粉（100g）黃油（40g）奶油奶酪（80g）酸奶（20g）雞蛋（1個）雞蛋液（40g）玉米澱粉（5g）輔料藍莓（60g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藍莓乳酪派的做法步驟1、黃油室温軟化2、加入低粉和糖粉混合3、用手抓捏搓...
草莓乳酪慕斯的做法 【草莓乳酪慕斯】 草莓乳酪慕斯怎麼做
“在西點世界裏，物美價廉，是不會成正比的，只有好的原料，才能做出美味的食物。乳酪慕斯，雖然成本比較貴，但是它的口感和味道，都不是普通奶油慕斯所能比擬。”食材明細主料慕斯冰底：奧利奧餅乾碎（80克）黃油（35克）慕斯原料：草莓（250克）...
草莓乳酪蛋糕的做法 【草莓乳酪蛋糕】味道醇厚，奶香味濃郁，在配上酸甜可口的草莓 草莓乳酪蛋糕怎麼做
食材明細主料明膠（5g）草莓（120g）奶油奶酪（150g）鮮奶油（150ml）麪包（適量）輔料熱水（50ml）砂糖（70g）檸檬汁（1大勺）甜香（口味）冷凍（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓乳酪蛋糕的做法步驟1、在碗中倒入：熱水50ml、明膠5g用木勺攪拌均勻2、在大碗中加...
藍莓優酪乳怎麼做，藍莓優酪乳的做法
“藍莓季，去藍莓園採摘啦！回來，快手做了一款超好喝的藍莓優酪乳，不僅貌美如花，而且好喝到沒朋友。清新早餐，用它來搭我的早餐真是太贊啦！”食材明細主料藍莓（100克）酸奶（150克）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藍莓優酪乳的做法...
哪些食物當中含有乳酸菌，喝乳酸菌會胖嗎
現在的人都非常注重自己的身材，也非常注重自己的健康，吃每一種食物的話都希望能夠對我們的身體是有益處的，不會讓我們的身體偏胖。那喝乳酸菌會變胖嗎？平時我們在超市經常會看到一些乳酸飲品和一些酸奶飲品，那這些食物當中...