紅薯千層塔的做法 低脂營養豐富的美食～紅薯千層塔 紅薯千層塔怎麼做
“紅薯千層塔食材：紅薯三個250g左右（有一個站錯隊了），扁桃仁片適量，低筋麪粉70g，牛奶150g，雞蛋2個，鹽1g，泡打粉3g白糖20g（根據自己喜歡）。製作，紅薯洗淨去皮切片，放入鍋內焯水二分鐘撈起。把其它所有食材放入碗中攪拌均勻，準備6寸模...
紫薯千層發糕怎麼做，紫薯千層發糕的做法
“時間不充足，採用了一次發酵的方法來做，層層摺疊後蒸好的發糕還不錯，顏色美美噠，層次很多也很明顯。”食材明細主料麪粉（300g）紫薯（適量）酵母（3g）白糖（10g）輔料牛奶（適量）椒鹽（適量）調料油（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯...
紫薯千層糕怎麼做，紫薯千層糕的做法
“很喜歡吃紫薯，又喜歡紫薯的顏色用於美食製作，採用紫薯泥和麪並加入油酥製作的紫薯千層糕顏色漂亮、層次分明、口感柔軟、口口增香。”食材明細主料麪粉（適量）紫薯泥（適量）水（少許）酵母（適量）輔料白糖（1勺）五香（口味）蒸（工藝）一小時（...
紫薯千層蒸糕怎麼做，紫薯千層蒸糕的做法
“在夾層裏,愛吃什麼就放什麼夾進去.”食材明細主料中筋麪粉（250克）紫薯（100克）水（150克）果脯（30克）輔料酵母（3克）配料鹽（3克）糖（10克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯千層蒸糕的做法步驟1、紫薯去皮,切小丁,加水40克放入微波...
紫薯千層饅頭怎麼做，紫薯千層饅頭的做法
“我是南方人，很少做麪食，動手做這個饅頭也只有兩回，還有需要改進的地方。不過我希望向大家推薦這道主食，做起來不麻煩，而且加入紫薯玉米營養非常豐富，讓早餐又多一個可口的選擇，跟着我一起做吧：）”食材明細主料麪粉（1斤）紫薯（1~2...
紫薯千層餅怎麼做，紫薯千層餅的做法
“經常用紫薯製作麪食，不僅富有營養，而且藉助紫薯的天然色彩製作麪食很受歡迎，紫薯千層餅口感鬆軟、顏色美觀。”食材明細主料麪粉（350g）紫薯泥（200g）水（適量）酵母（3g）輔料白糖（2勺）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紫薯千層餅的...
紫薯芒果千層怎麼做，紫薯芒果千層的做法
“紫薯芒果千層色彩鮮豔，視覺味覺雙重享受！”食材明細主料麪粉（110g）紫薯（200g）糖（30g）牛奶（250ml）輔料糖（20g）奶油（50g）雞蛋（3個）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯芒果千層的做法步驟1、準備材料，黃油隔水融化。2、盆裏放雞蛋，糖...
做紅薯澱粉的步驟有哪些
紅薯澱粉就是通過一定的手段和工具將紅薯做成麪粉的形態，就類似於土豆澱粉可以用來做土豆粉一樣，紅薯澱粉也可以用來烹飪紅薯粉的美食，今天，就想帶大家回原生態的時代，教大家則呢能夠做紅薯澱粉，大家跟着我接着看吧，收穫滿滿...
千層紫薯發糕怎麼做，千層紫薯發糕的做法
“我今天要做的這道發麪美食一點兒也不難，只要稍微做個小改變，立馬兒換新顏！紫薯富含花青素和硒。花青素可以去除體內的自由基，讓身體更健康；硒具有防癌抗癌的功效。因此我們在日常飲食上，只要將這些有益的物質加以利用，在獲...
紫薯千層酥盒怎麼做，紫薯千層酥盒的做法
食材明細主料紫薯（一個）酥皮（兩片）輔料白砂糖（適量）黃油（4g）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯千層酥盒的做法步驟1、紫薯切開放入蒸鍋蒸熟2、放入碗裏趁熱放入黃油，用手捏碎，拌勻3、成餡4、兩片酥皮取出化凍5、把酥皮稍稍...
網紅千層杯怎麼做，網紅千層杯的做法
食材明細主料奧利奧餅乾（適量）輔料水果（適量）淡奶油（適量）火龍果（適量）芒果（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）網紅千層杯的做法步驟1、奧利奧餅乾去掉夾心，壓碎。2、杯子裏先放入奧利奧碎。3、擠上提前打發的淡奶油。4、...
你學會了嗎？，紅薯饅頭的做法步驟
紅薯裏面有富含鉀葉酸和維生素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素等，有能有效保持血管彈性，預防心血管病，控制血糖的妙用，同時內含的膳食纖維在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，通便排毒。此外，紅薯屬低脂肪、低熱能食...
家用烤箱烤紅薯製作步驟
紅薯大家都吃過嗎？紅薯是粗糧當中的一種，對我們身體有非常好的效果，可以幫助消化，而且對減肥也有一定的功效。因此我們平時都會買一些紅薯來吃，紅薯可以煮着吃，可以蒸着吃也可以燒湯吃。今天小編就告訴大家一種吃法叫做烤紅...
自制紅薯粉條的步驟有哪些
説到紅薯粉條這種食物想必不少朋友們一定都很喜歡吃吧，其實紅薯粉條這種食物味道很好，而且營養價值十分豐富，入口的口感也是十分有嚼勁，因此受到不少人的喜愛和推薦，那麼，自制紅薯粉條的步驟有哪些呢？不妨讓我們一起去了解看...
紫薯千層餅的做法 千層紫心——紫薯千層餅 紫薯千層餅怎麼做
“喜歡紫薯的香甜，但是單吃太乾太單調，將之與千層餅做法結合起來，就是美味健康的千層紫心了。”食材明細主料麪粉（200g）紫薯（100g）輔料紅糖（15g）雞蛋（1個）紅棗（10g）紅酒（40ml）玉米油（10ml）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯千層餅...
千層紫薯鮮肉餅的做法 千層紫薯雙色鮮肉餅 千層紫薯鮮肉餅怎麼做
“這款紫薯雙色鮮肉餅，是用河南本土麪食製作方法，演繹西點的精華，廚房所給予我們的誘惑，就是這樣，常常會出其不意的給我們精彩，原本製作是高油脂麪糰做成的千層酥，用本土製作的時候，減少油脂使用量，按照中國式花捲的製作方法，層...
紅豆千層酥怎麼做，紅豆千層酥的做法
食材明細油麪普通麪粉（100克）低筋麪粉（50克）玉米油（50克）鹽（1克）糖粉（15克）水（50克）油酥普通麪粉（100克）澱粉（25克）玉米油（50克）餡料等豆沙（200克）雞蛋（1個（蛋液））芝麻（2勺）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆千層酥的做法步驟1、將油麪與油...
千層鬆塔的做法 千層鬆塔 千層鬆塔怎麼做
食材明細主料蛋撻皮（適量）巧克力（適量）輔料果仁（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）千層鬆塔的做法步驟1、蛋撻皮稍微化凍一下2、取出來揉成麪糰3、擀成薄片4、然後橫向捲起來。在從右往左捲起5、成這樣的6、按下去擀成...
儲存紅薯的方法步驟你知道嗎
紅薯與馬鈴薯屬於同一個科屬的植物，也都是我們生活中很常見的蔬菜，不過，大家經常會發現如果買來的紅薯太多，放置時間久了就會長出新芽，紅薯本身也會變得皺皺巴巴，那麼，買回紅薯以後，我們究竟應該如何保存呢？今天就來教大家幾招...
紅豆千層餅的做法 飛餅版紅豆千層餅 紅豆千層餅怎麼做
食材明細主料飛餅（6張）蜜紅豆（一碟）輔料雞蛋（1個）乾麪粉（1勺）食用油（10ml）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆千層餅的做法步驟1、紅豆半斤隔天晚上泡的，煮的時候水過紅豆麪就好，高壓鍋壓半個小時，開鍋後加糖煮至紅豆沒有水，甜度...
紅豆千層糕怎麼做，紅豆千層糕的做法
食材明細主料紅豆（150g）木薯粉（4勺）糯米粉（4勺）麪粉（4勺）輔料紅糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅豆千層糕的做法步驟1、蜜紅豆放入攪拌機直接攪拌。2、攪拌成細膩的泥狀。3、第一層：木薯粉，糯米粉，麪粉各一大勺，混合後加...
千層紅棗糕怎麼做，千層紅棗糕的做法
食材明細主料紅棗（500g）馬蹄粉（250g）白糖（200g）輔料水（500g）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）千層紅棗糕的做法步驟1、紅棗洗乾淨切片，加800g清水煮15分鐘後，在加200g白糖煮5分鐘，白糖化開就可以。2、250克馬蹄粉放在一個比較大...
十八步驟詳細圖解 千層酥皮怎麼做，千層酥皮的做法 【千層酥皮攻略】－－－
“説到千層酥皮，我最先想到的就是葡式蛋撻和各式各樣的酥皮派，因為這些都是我的最愛。除了這些還有很多美味，都能用到酥皮，所以愛好烘培，一定少不了學習千層酥皮的製作，這也算是烘培的必修課。它看似做法複雜，其實也不難。只...
紅薯千層糕怎麼做，紅薯千層糕的做法
“曾用南瓜製作椰蓉千層糕，口感鬆軟筋道、香甜可口，外觀金黃燦燦、層次豐富，深得父母的喜愛，今天以同樣方法，用紅薯製作千層糕，效果更好，家裏老少都很喜歡。”食材明細主料普通麪粉（600克）酵母（6克）熟紅薯泥（500克（根據麪粉的吸水...
網紅紅薯千層蛋糕怎麼做，網紅紅薯千層蛋糕的做法
“好吃低卡路，同時地瓜含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性，對防治老...