【蒸白蒿】的餐飲精選

“這兩天正是白蒿的季節老媽嘗説：三月的蒿，四月的草。這個要吃的話就這麼短短的半個月清明將至老爸山上拔了一下，又買了一些湊夠了一斤蒸了一些，陝西人管這個叫“麥飯”可以使芹菜，菠菜，薺菜，枸絮等各種應季蔬菜好久沒發日誌...

十分鐘左右。蒸白蒿菜需要等到水開之後再放入鍋中，白蒿菜少的話十分鐘就夠了，數量比較多適當延長一下蒸的時間。控制在13至15分鐘左右為宜，為了讓白蒿菜在蒸的過程中不出現粘連的情況，可以在入鍋之前用少量的食用油進行攪...

“蒸野菜十分健康，大量的蔬菜加上一些碳水（麪粉），少油少鹽，又美味。絕對是減脂健身飲食佳品。”食材明細主料白蒿（適量）麪粉（適量）輔料蒜（適量）醋（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸白蒿的做法步驟1、清洗白...

“喜歡茼蒿的人，總會陶醉於它特殊的香味，茼蒿中含有蛋白質，膳食纖維，多種維生素和鈣、鉀、鈉等礦物質，有開胃健脾、降壓健腦的功效。茼蒿中含有豐富的膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，排出體內的有害物質，潤腸通便，預防便祕。今天給大...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蒿：1000輔料食用油：適量醋：適量蒜：適量香油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.把新鮮的白蒿摘乾淨清洗控好水份，不要太濕，太多水份2.然後用面把控好水白蒿拌好...

食材明細主料茼蒿（適量）玉米粉（適量）普通麪粉（適量）輔料剁椒（適量）蒜末（適量）白芝麻（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸茼蒿的做法步驟1、碗中加入玉米麪和普通麪粉1:1，加入2...

“白蒿，是中藥材，春季應急菜。利膽去黃、保肝護肝、抗菌等作用。對於肝臟疾病和膽囊，有良好的調理、治療和預防作用。另外，它還具有抗菌作用，對於多種細菌感染，有良好的治療作用。3月的白蒿正是鮮嫩美味的時候，挖來野菜蒸着...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大葱：50白蒿：540麪粉：520輔料油：適量鹽：適量十三香粉：適量具體步驟1.所需材料。白蒿沖洗乾淨，瀝水，大葱切碎備用。將麪粉分成三份備用。2.沖洗乾淨瀝乾水...

“茼蒿是一種具有濃郁香氣的時蔬，口感鮮香脆嫩，除了具備一般的營養素，胡蘿蔔素的含量極高，是黃瓜的30倍，是天然的保健品，植物的營養素。其濃郁的香氣，是一種特殊的揮發油，具有寬中理氣、消食開胃、增加食慾的作用。豐富的粗纖...

“家常拌蒸菜。”食材明細主料茼蒿（500g）輔料小米椒（2個）麪粉（適量）調料鹽（適量）蒜蓉（適量）熱油（適量）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸茼蒿的做法步驟1、將茼蒿洗淨，控幹水分，切成寸段。2、放入盆中，撒上適量面...

“茼蒿俗稱蓬蒿，是一種食用蔬菜，嫩葉嫩莖可作蔬菜。每100克可食部中含蛋白質1.9克，膳食纖維1.2克，胡蘿蔔素1510微克，維生素C18毫克，還含有葉酸、鉀、鈉、鈣等維生素和礦物質。茼蒿含有揮發性的精油，有開胃健脾、降壓醒腦的功...

八分鐘左右。粉蒸茼蒿是生活中常見的一道美食，是以麪粉和茼蒿為主要食材混合均勻之後，放入鍋中蒸制而成，味道清淡可口，但在粉蒸茼蒿時要把茼蒿均勻的鋪在籠屜裏，並用大火蒸，也不要蒸太長時間。...

食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）香油（適量）甜辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茼蒿蒸蛋的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量，洗乾淨，水開焯30秒，撈出，過冷水，攥出多餘水分。3、切末。4、雞蛋兩個，加入適...

食材明細主料茼蒿（適量）雞蛋（一個）玉米麪（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸茼蒿菜團的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿水開焯煮30秒，撈出，過冷水，攥出多餘水分。3、切...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料茵陳：1000輔料油：適量鹽：適量蒜：2瓣醋：適量生抽：少量香油：少量辣椒醬：少量具體步驟1.將洗淨的白蒿拌上面粉2.放到籠上蒸制30—1個小時即可3.準備蒜備用4....

“白蒿:別名綿茵陳、白蒿、絨蒿、松毛艾。藥名茵陳，每年春天(三月)採集一些，或煎着吃，或炸着吃。有病治病，無病保健。茵陳的傳説：傳説華佗給一黃癆病人治病，苦無良藥，無法治癒。過了一段時間，華佗發現病人突然好了，急忙問他吃...

“冬季和初春吃的美味白蒿，綠色又健康。百度百科：白蒿。為菊科植物大籽蒿的全草，主治腫熱咳嗽；咽喉腫痛；濕熱黃疸；熱痢；淋病；風濕痺痛；吐血；咯血；外傷出血；疥瘌惡瘡。”食材明細主料白蒿（半斤）雞蛋（2個）輔料油（少量）葱花（個人口味，不加也...

食材明細主料米蒿（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）十三香（適量）麪粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸米蒿的做法步驟1、洗乾淨的米蒿，加植物油拌勻，加鹽，十三香拌勻，加麪粉拌勻。2、拌勻把米蒿放蒸盤裏。3、等蒸鍋上氣放鍋...

“食鮮正當時。現在是迷迷蒿正好吃的時候，簡單一蒸，鹽，香油一拌，野菜的香味兒特別濃。或者用蒜泥，油辣子一拌，更是美味兒。”食材明細主料迷迷蒿（適量）麪粉（適量）食用油（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“【艾蒿蒸菜】每年春天都要吃的野菜附簡單紅油製做這個菜發的晚了，兩週前吃剛剛好，我是上週吃的，一直沒有整理出來，這才出來，但這個時候我們當地這個蒿已經不能吃了，有點老了。我們當地有一句俗語，正月茵陳二月蒿，三月吹了當...

“白蒿屬於野生菊科的植物，屬於一種常用的中藥材，白蒿的嫩枝葉能吃。白蒿內含有白蒿寧、白蒿素、洋艾內酯和洋艾素等物質，從中醫方面講具有祛風散寒的作用，臨牀上可以用來治療風濕造成的關節疾病，而且能夠減輕肝病病人的黃...

“白蒿有清熱除濕退黃之功效。春天各種野菜的生長，為我們帶來各種喜悦，我們在享受大自然饋贈的同時，也要懷着一顆感恩的心，尊重每一種食材，努力把它做成餐桌上的美味佳餚！”食材明細主料白蒿（適量）麪粉（適量）調料蒜蓉（適量）小米辣...

“春天來了，蘆蒿的味道又清又甜。滿滿的一鍋蒸菜頓時讓春天的味道剎時間充滿房間，幸福極了！”食材明細主料蘆蒿頭（500克）油（35克）麪粉（300克）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蒸蘆蒿頭的做法步驟1、洗好菜，晾乾！2、先把油拌均勻...

食材明細主料茼蒿（適量）玉米麪（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）甜辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸茼蒿的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量，洗乾淨備用。3、用刀切好。4、雞蛋一個，攪拌好！5、加...

“春天來了，各種野菜都出來了。挖野菜是春天最好的活動。週末全家出動，野外挖野菜。收穫了很多噢。今天體驗一下農家野菜—蒸餑餑蒿。餑餑蒿（藥材名：茵陳；學名：Artemisiacapillaries）別名：莓母、旁勃、白艾蒿、蓬蒿、大白蒿、...