魚餅炒紫菜花的做法的餐飲精選

食材明細主料紫菜花（1個）胡蘿蔔（1根）洋葱（1個）魚漿（400g）輔料蒜（3瓣）油（1大匙）調料蠔油（2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚餅炒紫菜花的做法步驟1、紫菜花，挺漂亮的。2、紫菜花切小朵洗淨。3、胡蘿蔔去皮切片。4、洋葱切小塊...

“以前做炒餅比較麻煩，要自己烙餅，烙好的薄餅再切成細絲，配上菜再炒，很浪費時間。而現在就不一樣了，超市有賣已經切好的餅絲，非常方便。西北人買回的餅，大部分喜歡做羊肉泡鏌，而我偏愛炒餅，尤其愛炒素餅，久而久之，幾近成了我家的...

“紫薯顏色漂亮，又富含纖維，變個花樣吃，做個形狀，淋點藍莓果醬或是酸奶，保證大孩兒小孩兒都抵抗不了。”食材明細主料紫薯（400克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥花餅的做法步驟1、紫薯去皮洗淨，切片隔水蒸熟，大約需要...

食材明細主料鮮魷魚（2條）菜花（一個）輔料蒜頭（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚炒菜花的做法步驟1、魷魚清洗乾淨。2、切好後用開水焯一下撈起瀝乾。3、菜花洗乾淨後，也焯一下，撈起，下...

食材明細主料紫藤花（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫藤花煎餅的做法步驟1、紫藤花洗淨入碗，打入一個雞蛋，兩勺麪粉2、、加鹽和雞精拌成麪糊3、鍋中放油倒入麪糊攤勻4、小火慢...

“去買菜的時候看見了唯一的一棵很獨特的花菜，紫色的，趕緊把它買走了，估計不好賣吧，不貴2元一斤，第一次見難免有點害怕，上網一查還真有這品種，老公回來看見問我你用什麼把菜花染成那樣了，嚇得不敢吃，呵呵紫菜花：含有豐富的天然...

食材明細主料紫菜花（750克）輔料蒜頭（幾瓣）鹽（適量）植物油（2匙羹）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒紫菜花的做法步驟1、新鮮紫菜薹。2、先摘去花和葉子，用小刀把菜梗的老莖去掉。3、處理好的紫菜薹用清水浸泡五分鐘。4、...

“明天就是“三八”婦女節了，今天上一道“花朵紫薯餅”祝姐妹們節日快樂！這款紫薯餅是某日的早餐，第一天晚上照例準備早餐用的東西，翻開冰箱發現上次做湯圓剩下了兩種麪糰沒用完，決定做個煎紫薯餅，於是把麪糰拿出解凍，晚上躺...

“市場買的新鮮小河蝦，之前都是用爆炒，今天做個不一樣的，用紫菜和河蝦做煎餅。酥酥脆脆的，一口好幾只蝦，特別滿足。”食材明細主料河蝦（250g）紫菜（一片）玉米澱粉（麪粉）（適量）雞蛋（一個）輔料葱（4根）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒...

“一朵蘭花，是一方風景，更是一種心情；一朵花，是一個祕密，更是一種寄予。小巧的紫薯蘭花餅，將是餐桌上的一道風景。”食材明細主料紫薯（適量）白麪（適量）輔料糖桂花（適量）白糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯蘭...

食材明細主料大西洋鱈魚（40g）紫菜（4g）雞蛋（1個）輔料檸檬（2～3片）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鱈魚紫菜炒蛋的做法步驟1、輔食食材。2、檸檬片醃製鱈魚15min，去腥。3、紫菜放入清水中泡10min。4、熱鍋刷油，煎熟鱈魚。5、煎熟...

“自己動手做了海鮮口味的丸子，沒有加澱粉之類的，口感軟嫩又不失彈性。一次做的多，就拿來搭配紫色的菜花來炒。十字花科的菜花本來營養價值就蠻高的，而紫色的更是富含花青素之類的營養元素，抗衰老效果好啊，呵呵。”食材明細...

“紫菜是潮汕出名的特產，據汕頭市潮菜研究會會長張新民老師介紹，過去潮汕人吃紫菜，必定先在炭爐上烤一烤，當原來的黑褐色慢慢變成深綠色時就可以食用。所以，這碗湯也深深烙印在潮汕人的味覺記憶深處，是從小到大喝不膩的味道...

“這是一道很家常的湯，快手，美味，營養也充分，蛋白質，鐵質，鈣質等，一樣也不落下，全家大小都適合飲用！加入幾塊排骨或者瘦肉，或者簡單的魚頭湯更為鮮美，因為不同的蛋白質的結合，除了增強營養成分之外，還可以產生“鮮味”，所以不管做什...

食材明細主料紫菜（適量）魚餅（適量）酸蘿蔔條（適量）牛蒡條（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）輔料香油（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）辣椒麪（適量）白糖（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚餅紫菜包飯的做法步驟1、備用材...

食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（兩個）輔料銀魚（適量）小葱（適量）調料鹽（適量）核桃油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀魚紫菜蛋花湯的做法步驟1、銀魚浸泡軟沖洗乾淨。2、雞蛋磕入碗中打散。3、紫菜放入碗中洗淨備用。4...

食材明細主料菜花（300克）剩餅（200克）胡蘿蔔（1根）輔料葱花（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜花炒餅的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗幹...

食材明細主料麪粉（適量）輔料葱花（適量）雞蛋（適量）紫菜（適量）配料油（適量）五香粉（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、麪粉加温水和麪，發1小時2、乾麪，抹油，灑五香粉和葱花，然後捲起再幹成圓形，在不粘鍋裏放...

食材明細主料新鮮紫蘇（適量）菜花（適量）輔料大蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）紫蘇炒菜花的做法步驟1、菜花切成小塊。2、紫蘇切絲。3、鍋裏倒入油爆香大蒜後把紫蘇倒入炒出香味。4、再把菜花倒入一起翻炒。5、然...

“家常菜---章魚炒菜花。”食材明細主料菜花（1個）章魚（2只）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）章魚炒菜花的做法步驟1、章魚洗淨切成段，菜花洗淨掰成小朵。2、胡蘿蔔去皮...

食材明細主料菜花（300克）紫甘藍（適量）青紅椒（適量）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜花炒紫甘藍的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、將紫甘藍，青紅椒分別...

“簡單的菜菜【花菜炒魷魚】醬香味的好吃。。。”食材明細主料魷魚（300克）花菜（100克）輔料香葱（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）生抽（適量）白糖（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菜炒魷魚的做法步驟1、食材：魷魚（已洗淨切開）、花...

“朋友送來今年第1水的紫菜，又嫩又脆，好喜歡啊”食材明細主料麪粉（適量）輔料紫菜（適量）水（適量）香葱末（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）孜然粉（適量）雞精（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫菜餅的做法步驟1、麪粉加調味...

“朋友給了把自家種的韭菜，剛好買了盒現成的魚漿，就一起炒了。”食材明細主料韭菜（1把）魚漿（300g）輔料鹽（適量）玉米油（2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚餅炒韭菜的做法步驟1、魚漿放入葱花，順時針攪拌上勁，有粘性。(魚漿...

五花肉是豬肉的一種，是我們常吃的肉類；紫菜是常見的蔬菜之一，經常用來煲湯。五花肉和紫菜各自都有着豐富的營養價值，其味道與口感都是兼備的，因此這兩者是居家常備的食材。那麼，五花肉炒紫菜你們吃過嗎？你們知道五花肉紫菜的...