彩丁鮮汁的餐飲精選

食材明細主料豆腐（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）尖椒（適量）姜（適量）配料幹辣椒末（適量）花椒（適量）味極鮮（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩丁鮮汁豆腐的做法步驟1、豆腐切成四大塊。2、鍋內放水，加少許鹽燒開。豆...

“這是一道非常家常的菜餚，各種蔬菜都有，營養均衡，而且經過炸制後的土豆，非常的綿軟美味，我喜歡用勺子蒯一勺連湯帶菜拌飯吃，非常的下飯。”食材明細主料土豆（1個）青椒（1個）胡蘿蔔（半個）豬肉丁（70g）新鮮豌豆（50g）輔料玉米油（適量）葱（適量...

“前段時間小朋友鍾愛宮保雞丁，經常吵着要吃，做過幾次後發現老同樣的方式做説不定那天就不再吃，還是換換其他的做法，反正主料是雞肉，目的達到就行。最後就有了醬爆雞丁、其他蔬菜搭配着炒的雞丁，用彩椒還是第一次嘗試，雖然彩...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘你還在為小孩不吃飯而感到煩惱嗎？快點看過來，今天小編的這道菜小孩一定會喜歡。五彩素丁，屬於雜燴系的菜。所謂雜燴，就是幾種食材一起搭配而煮成的。只要...

“燒賣宛若鮮花一樣在蒸籠中綻放，小心翼翼夾起一個，輕啄，鮮甜的汁水四溢，皮薄而有嚼勁，餡料中的肉與筍完美融合，製造出鮮而不膩的口感，讓你一口接一口，停不下來。”食材明細主料豬肉餡（200克）輔料春筍（40克）海蝦（20克）葱（適量）姜（適量）...

““二十七宰公雞”是春節民諺的叮囑。現在一般不在家屠宰活禽，但春節的餐桌上一定要有以雞為食材的菜。得益於市場的繁榮，雞可以買整隻的，也可以買分解好的，想吃哪個部位買哪個部位。烹飪雞的方法也不只侷限於燉整隻雞，彩...

食材明細主料雞胸肉（1塊）青豌豆（1小碗）紅椒（1個）輔料姜（1塊）蒜瓣（2顆）小米辣（4個）花椒（幾粒）雞精（1/2勺）生抽（1勺）澱粉（1勺）食用油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩蔬雞丁的做法步驟1、成品圖。2、豌豆棄殼洗乾淨。3、雞肉洗乾淨切...

食材明細主料雞脯肉（適量）輔料雜蔬菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞丁的做法步驟1、準備材料2、把雜蔬菜入鍋焯水斷生3、雞脯肉切丁4、在雞丁中加鹽5、加白胡椒粉...

“多種食材搭配在一起炒一個小菜，顏色好看，味道也不錯。很受小朋友的喜歡。”食材明細主料土豆（1個）豌豆（適量）豬肉（100克）玉米（適量）胡蘿蔔（1段）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒彩丁的做法步驟1、豬...

食材明細主料土豆（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩丁丁土豆泥的做法步驟1、將土豆去皮，放入高壓鍋蒸熟後壓成泥。2、放入鹽3、將土豆泥放入小碗，壓實。4、扣在一個平...

“盛夏的季節，酷暑燥熱，寶寶們都不愛吃飯，所以要就要變着花樣讓家裏的寶寶吃出好身體。“五彩雞丁”這道菜，非常適合家裏的寶寶吃，材料豐富、營養全面、顏色更是絢麗多彩，讓寶寶第一眼就會愛上這道屬於她們自己的菜。從營養...

食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐乾（適量）豆角（適量）雞蛋（適量）玉米（適量）青豆（適量）蝦仁（適量）香腸（適量）西蘭花根（適量）青椒（適量）輔料生抽（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩丁丁炒飯的做法步驟1、準備材料。（...

“雞胸肉一直以其低脂高蛋白，備受歡迎；用極簡的調料，用彩椒加以裝飾點綴，口感勝過白水煮雞胸肉。”食材明細主料雞胸肉（一塊）青紅椒（各半個）輔料料酒（適量）白胡椒粉（少許）生抽（適量）葱姜（適量）植物油（適量）澱粉（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘...

食材明細主料奧利奧餅乾（適量）QQ糖（適量）芒果（1個）輔料酸奶（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩布丁的做法步驟1、準備好食材，記得還有牛奶。2、先把奧利奧餅乾裏的奶油拿掉，放到個小碗裏，千萬別扔掉，收拾完後把它放到...

“多種食材，多重營養，美味的下飯菜，孩子超喜歡。”食材明細主料雞胸肉（一塊）胡蘿蔔（半個）小黃瓜（一根）小香腸（兩根）熟玉米粒（一小碗）輔料雞精（少許）生抽（一勺）蠔油（一勺）香油（幾滴）鹽（適量）食用油（適量）料酒（一大勺）澱粉（兩大勺）黑胡椒粉（一點點）葱花...

“色香味俱全的蔬菜組合，營養豐富又可口。三伏天專治食慾不佳😄😄”食材明細主料紅彩椒（一個）玉米粒（適量）青豆（適量）火腿腸（1根）黃彩椒（一個）輔料老薑（1小塊）獨蒜（1個）鹽（適量）食用油（適量）花椒（適量）小尖椒（青紅各一）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（...

“色彩斑斕，魚鮮蔬甜。”食材明細主料巴沙魚柳（150克）彩蔬（200克）輔料料酒（3茶匙）調和油（2茶匙）紅苕粉（2茶匙）鹽（0.5茶匙）胡椒粉（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩蔬魚丁的做法步驟1、冰凍巴沙魚柳，自然解凍，沾幹水分...

“雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。此外，雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。2.雞肉鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不...

食材明細主料青辣椒（2個）紅辣椒（紅辣椒）山藥（半根）胡蘿蔔（2個）輔料玉米（2勺）洋葱（4片）配料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒五彩丁的做法步驟1、玉米洗淨，其餘主料全部切丁。山藥丁用清水浸泡。2、玉米和胡蘿蔔入開...

“五彩鮮丁五彩鮮丁色澤明亮，口味層次分明，是選用山東當地人常食的幾種食材，混合的一道家常海味小炒，選取蝦仁的鮮美和各食材之間的口味搭配，讓您在平凡的食材中同樣能享用到地道的鮮美海味。主料：蝦仁200克、豌豆粒40克、...

“滑嫩可口的雞丁，又香又辣，豐富的蛋白質保持身體的活力，吃多了也沒有關係，有威力無比的辣椒燃燒脂肪，讓你越貪吃越美麗！”食材明細主料雞胸肉（200克）青紅辣椒（適量）輔料彩椒（一個）配料鹽（5克）黑胡椒（3克）橄欖油（約15ml）微辣（口味）炒（工藝）...

“彩椒，顏色漂亮，維生素含量高，做了這個彩椒爆雞丁，加了腰果進去，更是好好吃的哦。雞丁是鹹鮮口味的，個人比較喜歡吃裏面腰果啦。”食材明細主料彩椒（適量）雞脯肉（200克）生腰果（100克）輔料雞精（2ml）生抽（25ml）澱粉（20ml）鹽（5ml）鹹鮮（口味）炒...

食材明細主料板粟（適量）萵筍（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三彩丁的做法步驟1、備萵筍丁，紅蘿蔔丁，辣椒少許。2、板粟煮熟去殼。3、熱鍋熱油下入三樣，萵筍丁，紅蘿蔔丁，...

“這道色彩繽紛，營養豐富，口感碎嫩的滿堂彩相信一上桌就會吸引到小孩子的眼球！”食材明細主料玉米粒（100g）香菇（65g）青瓜（65g）胡蘿蔔（75g）臘腸（50g）青豆（75g）輔料油（適量）鹽（75g）其他（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）滿堂彩的做法步驟1、...

“色彩斑斕，顏色誘人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒為主料的素菜。非常深受小朋友的喜愛。青豆為鮮豆類，蛋白質、鈣質豐富；又名青大豆。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；青...