茄汁茭白怎麼做，茄汁茭白的做法
食材明細主料番茄（3個）茭白（300克）香葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁茭白的做法步驟1、番茄、茭白洗淨備用。2、茭白切片。3、香葱切段，番茄切塊。4、熱鍋放油，爆香葱白。5、加入番茄...
茄汁白玉菇怎麼做，茄汁白玉菇的做法
食材明細主料白玉菇（250g）番茄（1個）輔料番茄醬（1勺）葱（適量）鹽（適量）糖（適量）白醋（少許）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁白玉菇的做法步驟1、食材：白玉菇、番茄、番茄醬、葱薑蒜。2、姜蒜切末、葱切葱花、番茄切塊...
茄汁白菜怎麼做，茄汁白菜的做法
食材明細主料白菜（適量）西紅柿（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁白菜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒出香味。3、倒入西紅柿翻炒幾分鐘。4...
撈汁茭瓜怎麼做，撈汁茭瓜的做法
食材明細主料茭瓜（一個）米椒（三個）輔料生抽（適量）香油（適量）麻油（少量）雞精（少量）香醋（適量）白糖（適量）胡麻油（適量）味極鮮（適量）油炸辣椒（一勺）味精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁茭瓜的做法步驟1、挑嫩嫩的小茭瓜，洗乾淨擦絲！2、...
茭白茄子燜排骨肉怎麼做，茭白茄子燜排骨肉的做法
“排骨肉的營養價值有以下幾點，第一，排骨富含蛋白質和脂肪，為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。第二，人到中年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微循環，從而改善老化症狀，起到抗衰老的...
白灼茭白怎麼做，白灼茭白的做法
食材明細主料茭白（兩根）蒜末（適量）輔料生抽（適量）香醋（少許）白糖（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼茭白的做法步驟1、材料：茭白2、蒜末3、將茭白剝殼清洗一下、撈出。4、放在案板上切成條，待用。5、在蒜末中，...
茄汁白芸豆怎麼做，茄汁白芸豆的做法
“昨天做白豆沙還剩下一些白芸豆沒用完，家裏剛好有一個番茄，於是就做了這道茄汁白芸豆，酸酸甜甜的茄汁裹着粉粉的芸豆，白色的芸豆中露出番茄誘人的微紅，不光味道好吃顏色也誘或着人心。白芸豆具有温中下氣、利腸胃、止呃逆...
茭白炒蕃茄的做法 白裏透紅與眾不同--茭白炒蕃茄 茭白炒蕃茄怎麼做
“味道酸酸的是一道不錯的開胃藥哦。”食材明細主料茭白（一個）輔料蕃茄（半個）配料鹽（半勺）油（半勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒蕃茄的做法步驟1、新鮮茭白2、洗淨，去芯，切成小粒3、洗淨，切小粒4、炒鍋燒熱後，全入食用...
茄汁茭白如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：300番茄：200輔料鹽：適量醬油：適量油：適量香葱：適量具體步驟1.番茄、茭白洗淨備用。2.茭白切片。3.香葱切段，番茄切塊。4.熱鍋放油，爆香葱白。5.加入...
茄汁兒大白菜的做法 加常小菜——茄汁兒大白菜 茄汁兒大白菜怎麼做
食材明細主料大白菜（適量）番茄（半個）輔料葱絲（適量）蒜瓣（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁兒大白菜的做法步驟1、鍋中入油，爆香葱絲蒜瓣2、下入洗淨切塊的番茄翻炒出沙3、在下入洗淨切塊的白菜梗翻炒均勻4、...
茄汁白菜梗怎麼做，茄汁白菜梗的做法
“冬天的大白菜真是百樣吃法，百吃不厭，兒子喜歡吃白菜葉，剩下的白菜幫子咋辦？開動腦筋來一道酸甜的茄汁白菜梗，四個字形容——脆、爽、酸、甜。”食材明細主料白菜梗（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）葱（適量）姜（適量）雞精（適...
蘸汁茭白怎麼做，蘸汁茭白的做法
食材明細主料茭白（3株）調料油辣子（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘸汁茭白的做法步驟1、食材：茭白、油辣子。2、在碟子裏放入適量的油辣子，加適量的生抽。3、加適量的香醋。4、加適量的白...
美味茄汁茭白肉丁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘茄汁茭白肉丁，這是一道十分簡單的家常菜，顏色搭配也十分恰當。茄汁的酸甜給這道菜增色不少。裏脊肉本身就十分的嫩，配上茭白丁，這樣這道菜的口感就十分的...
茄汁茭白蝦如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鷹爪蝦：250茭白：2根輔料番茄醬：適量白糖：適量鹽：適量味精：適量料酒：適量醋：少許蒜瓣：1粒姜：3片小葱：兩根具體步驟1.蝦洗淨，茭白切絲，姜蒜切粒，葱切小段，備用。2....
鮑汁茭白怎麼做，鮑汁茭白的做法
“我愛吃茭白，尤其愛素炒的。覺得健康美味又不怕增肥。為了素炒的也能炒出鮮香的味道，今天用了鮑魚濃汁來調味，讓鮮嫩的茭白味道也鮮美。”食材明細主料茭白（3個）鮑魚濃汁（適量）輔料青椒（適量）配料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）...
茭白拌茄子怎麼做，茭白拌茄子的做法
“茄子是比較親民的蔬菜，價格親民，滋味也親民，很多人都愛吃茄子，現代術語叫茄子控。茄子的營養也較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素p的含量很高。我國中醫認為，茄子...
茄汁紅白豆腐怎麼做，茄汁紅白豆腐的做法
“以前大學食堂吃過的菜。冰箱有塊鴨血，突然想起來這道菜，就試了一下。好吃，不過不如當年食堂的師傅做的好。”食材明細主料鴨血（1塊）豆腐（1塊）薑末（少許）輔料番茄醬（適量）高湯（適量）糖（適量）鹽（少許）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
美味的茄汁茭白肉丁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘茄汁茭白肉丁一道家喻户曉的美食，深受人們的喜愛，美味可口，葷素搭配的當，營養豐富，既補充自身的能量又提高自身的免疫力，在家中製作過程簡單，所需要的食材的...
茄汁青椒白菜怎麼做，茄汁青椒白菜的做法
食材明細主料番茄（一個）白菜（適量）青椒（一個）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁青椒白菜的做法步驟1、番茄青椒改刀。2、白菜切塊備用。3、炒鍋入油，放入葱蒜爆炒。4、放...
香酥茄汁茭白肉丁如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香酥茄汁茭白肉丁，可能有一部分的人沒有吃過這個菜，但是這個蔬菜真的是十分的健康，含有各種豐富的元素，尤其是對於需要補充鐵質的人羣來説，這吃起來真的是...
茄汁茭瓜怎麼做，茄汁茭瓜的做法
食材明細主料西葫蘆（1顆）螺絲椒（3個）番茄（1個）輔料鹽（適量）生抽（適量）味極鮮（適量）五香粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁茭瓜的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片備用。2、番茄🍅切塊，螺絲椒切絲備用。3、鍋燒熱上油。4、西葫...
番茄茭白怎麼做，番茄茭白的做法
食材明細主料茭白（適量）番茄（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄茭白的做法步驟1、番茄洗淨，切塊。2、茭白洗淨，切塊。3、起油鍋，炒茭白。4、加入番茄，一起炒。5、加點鹽，繼續炒。6、微微加點水，炒熟。...
快炒茄子茭白素丁怎麼做，快炒茄子茭白素丁的做法
“這炒素丁，我經常做的。親們都覺得似曾相識吧？食材的顏色相近，但其實每次都不盡相同。看到這些五顏六色的食材，我總是食慾大開。唯一不同的是，天氣熱了，我在炒菜時會加點蒜瓣末，這樣帶飯什麼的不容易變質。”食材明細主料茄...
鮑汁燒茭白怎麼做，鮑汁燒茭白的做法
“夏季正是吃茭白的季節，茭白搭配任何一種食材做出來味道都是很鮮美的，在煎的過程中散發的清香，真的令人沉醉，炒素菜用花生油。茭白是我國特有的水生蔬菜，被視為蔬菜中的佳品及“水中參”。茭白味道很清甜，吃想來口感不錯，有...
番茄肉絲茭白湯怎麼做，番茄肉絲茭白湯的做法
“冬日裏的一碗暖湯！”食材明細主料茭白（2根）番茄（一個）豬肉絲（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）香油（少許）醬油（適量）澱粉（適量）糖（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉絲茭白湯的做法步驟1、茭白剝去外皮洗淨。...