絲瓜湯的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：500輔料油：適量姜：少許鹽：適量具體步驟1.取新鮮絲瓜兩根，洗淨，去皮。2.從中切開，切成薄片。3.準備少許薑絲。4.熱鍋，下油，下入薑絲略炒。5.加入絲瓜，...

食材明細主料絲瓜（1根）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去皮冼淨2、切成長條3、鍋裏放進豬油燒熱倒進切好的絲瓜，4、翻炒5、加鹽炒軟6、可調點耗油，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：2根輔料熟蝦：8只鹽：適量蛋：1個具體步驟1.準備食材。2.雞蛋打散，絲瓜切塊，蝦是熟的。3.起油鍋炒熟雞蛋盛出。4.起油鍋倒入絲瓜放鹽煸炒，炒制有點軟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘絲瓜湯屬於一道湯品。主要食材絲瓜，水髮香菇。口味鮮香，湯鮮味美。絲瓜-絲瓜甘味質，多量粘液和瓜氨酸等多種成分，性味甘涼，入肝胃經，具清熱解毒，涼血化痰，美...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根輔料火腿腸：150蝦皮：適量鹽：適量雞蛋：1個具體步驟1.首先將去好皮的絲瓜滾刀切塊，火腿腸斜刀切片。2.將雞蛋打入碗中，打散。3.鍋中倒入油，下入絲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘絲瓜湯，是一道清熱解毒的湯。以絲瓜為原材料，可以以毛豆，冬筍，香菇等作為輔料，煮成一道鮮香的湯品。絲瓜是可以降火，醫治口腔潰瘍，高血壓的，同時又可以美容養...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：適量絲瓜：適量輔料鹽：適量具體步驟1.豬肉用鹽醃20分鐘2.絲瓜切好備用，別切太薄3.鍋裏倒入水，等待水沸騰4.水沸騰以後倒入醃好的豬肉，等5分鐘以後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根雞蛋：1個輔料鹽：適量清水：適量雞精：適量油：適量葱花：適量具體步驟1.絲瓜去皮後切成片狀，沖洗下放入盤中2.切好葱花3.雞蛋攪拌均勻4.鍋內放油油開...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：一條輔料大蒜：4顆温水：少許鹽：少許具體步驟1.絲瓜一條備好2.去皮洗淨3.切滾刀4.油熱下大蒜煸出香味5.絲瓜入鍋小火翻炒6.加入適量温水7.蓋蓋悶幾分...

“很簡單很清淡的一碗湯，非常適合夏天喝哦~~~”食材明細主料絲瓜（1根）輔料蝦米（適量）葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜湯的做法步驟1、將絲瓜去皮、洗淨、切塊。2、葱切細段。...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料絲瓜：340輔料油：少許鹽：適量水：6碗瘦肉：200青葱：適量香菜：適量胡椒粉：少許姜：3片具體步驟1.新鮮的原材料。2.絲瓜去皮後切實為兩半，斜刀切狀。瘦肉切溥片狀...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在家吃着健康的蔬菜也算的上是一件幸福的事情，絲瓜湯是一道手殘黨都能做的菜，它的主材料就是絲瓜，然後根據個人喜好準備一兩個雞蛋，然後做的過程中在加上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘絲瓜是我們非常喜歡的一道菜兒絲瓜的製作流程也是非常簡單的，只要用。工具將它削皮，然後切成一小塊，用湯。用水來進行主就可以了，如果喜歡的話還可以根據...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個絲瓜：1根輔料鹽：微量香油：微量具體步驟1.絲瓜洗淨切片2.雞蛋打散3.絲瓜入鍋添水適量4.開鍋放鹽調味5.打入雞蛋液6.香油調味關火7.出鍋啦??...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：350豬肉：200輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.豬肉切片2.豬肝提前兩小時用清水，浸泡。中間換幾次水3.把豬肝切好放點姜、鹽醃製十分鐘4.絲瓜去皮，切成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：1條土雞蛋：2個輔料蒜：1片鹽：適量姜：1片油：適量具體步驟1.準備一條絲瓜2.絲瓜去皮3.滾刀切備用4.姜切絲。蒜切碎5.2個土雞蛋打散備用6.熱鍋放油。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：1根輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜刨皮，洗淨，切片2.放入適量油，燒熱3.把切好的絲瓜下鍋4.來回翻炒，直到絲瓜片變軟5.放入適量水，具體多少可根據...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘絲瓜湯，聽着名字很高大上，其實這是一道素食主義者最愛的餐點。土豆富含的澱粉含量很高，但是脂肪含量缺極其的低。在拍細的土豆泥中，在加上點黃瓜丁，沙拉醬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料絲瓜：350輔料火腿腸：220清水：適量油：適量雞蛋：1個鹽：2蝦皮：2具體步驟1.準備好材料。2.絲瓜去皮後切成滾刀塊，沖洗下瀝乾水分備用。3.將火腿腸切片。4.雞...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：2根輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.絲瓜兩根2.切片裝盤3.放適量的油，開始不停的翻炒絲瓜4.直到炒熟出湯汁5.放少量水煮(水放多了湯不會那麼濃郁啦...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：200輔料香油：適量葱段：適量紫菜：適量鹽：適量薑絲：適量具體步驟1.鍋裏添適量的清水，加人葱段和薑絲2.大火煮開放入適量的紫菜小火煮2分鐘3.絲瓜去皮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：200雞蛋：50輔料麪粉：適量鹽：適量開水：適量醬油：適量具體步驟1.準備好一根絲瓜2.把絲瓜洗乾淨去皮3.把絲瓜切成小塊4.湯鍋中加入燒開的水5.把切好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：500輔料辣椒：適量味精：適量辣椒油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜去皮切條，辣椒絲少許。2.備辣椒油，3.鍋裏放辣椒油燒熱，倒進辣椒和蒜。4.炒香，5.倒進絲...

食材明細主料鮮絲瓜（1個）輔料雞蛋（2個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜湯的做法步驟1、少油下鍋煎荷包蛋。2、雞蛋煎至金黃色後加入適量高湯煮開。3、加入絲瓜煮至熟透。4、出鍋前撒入少許葱花、胡椒粉調...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.備用的絲瓜2.絲瓜削去外皮3.切塊備用4.鍋里加水加鹽及少量油，再加入切好的絲瓜5.燒至絲瓜透明就可以了6.出鍋...