冰赤豆的家常做法的餐飲精選

食材明細主料赤豆（250g）輔料涼開水（適量）配料綿白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰赤豆的做法步驟1、準備好赤豆；2、準備好綿白糖；3、赤豆淘洗幾次，放入高壓鍋內；4、選擇豆類，難度：強；煮豆的時間到後，不要馬上進行放氣，最...

食材明細主料冰赤豆（適量）水（適量）調料白糖（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰赤豆的做法步驟1、半鍋水。2、半碗冰赤豆。3、高壓鍋蓋鍋蓋大火開煮。4、大概煮20分鐘中間排兩次氣關火燜一會。5、把冰赤豆撈...

食材明細主料赤小豆（500g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）赤小豆粉的做法步驟1、赤小豆洗淨瀝乾，挑出不太好的豆子。2、瀝的不太乾，先上下管120度烤30分鐘。3、翻動一下。4、再上下管180度烤12分鐘。涼一晚上。5、再...

“味香粥甜。利水除濕，消腫解毒。”食材明細主料赤豆（50g）粳米（100g）輔料純淨水（800ml）調料白糖（一勺）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）赤豆粳米粥的做法步驟1、赤豆泡發備用。2、粳米淘洗乾淨，備用。3、白糖備用。4、鍋裏放赤...

“赤小豆富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素B3等營養成份。1.赤小豆富含膳食纖維，具有調腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。2.赤小...

赤豆和赤小豆的區別大家知道嗎，小編以前也不知道這兩者之間究竟有什麼區別，而且也沒有太關注這個問題過，但是既然現在有朋友在問那小編就給大家科普一下關於這個問題的答案吧，區別還是有的，大家感興趣可以看看下面。一、赤...

隨着餐飲界的不斷興起，各種餐飲小吃店時尚飲品店隨處可見，赤峯冰淇淋的誕生極大的調動了廣大消費者的品嚐慾望，排隊購買的瘋狂場面屢見不鮮，現場消費熱情非常高，人們都覺得赤峯冰淇淋口味純正，香甜爽口，冰味十足，尤其是在三伏...

“赤小豆能祛濕補氣血，脂肪含量低，植物纖維豐富，吃後會有明顯飽腹感，煮飯時加點赤小豆能讓營養更均衡，飲食更健康。”食材明細主料大米（適量）輔料赤小豆（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）赤豆米飯的做法步驟1、赤小豆提...

“冰面包具有冰淇淋口感，但外表為軟綿麥香的麪包體，故名冰面包。”食材明細主料高筋麪粉（250克）奶粉（15克）糖（40克）牛奶（40克）酵母（3.5克）鹽（2.5克）冰水（80克）淡奶油（40克）輔料黃油（25克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常冰面包的...

隨着餐飲界的不斷興起，各種餐飲小吃，時尚飲品隨處可見，冰激凌的誕生極大的調動了廣大消費者的品嚐慾望，排隊購買的瘋狂場面屢見不鮮，現場消費熱情非常高，人們都覺得冰激凌口味純正，香甜爽口，冰味十足，尤其是在三伏天吃上一口冰...

“簡單美味，健康營養。赤小豆熬煮成湯，利尿消腫。”食材明細主料赤小豆（100g）輔料純淨水（800ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）赤小豆湯的做法步驟1、赤小豆用清水泡一夜。2、放入鍋中，加清水。3、蓋上鍋蓋，大火燒開轉小火...

“香濃豆漿營養好喝。”食材明細主料黑豆（少許）赤小豆（少許）黃豆（少許）輔料小米（少許）調料純淨（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑豆赤小豆豆漿的做法步驟1、準備:赤小豆，黃豆，黑豆。2、小米。3、這是泡了一晚上的食材，多...

“麪包機做赤豆年糕，第一次嘗試非常成功，成品與老式的赤豆糕一樣，糯而不粘牙，遺憾是沒有桂花，如放點桂花那就更完美了，麪包機真的不錯，在家輕鬆做年糕，真材實料無任何添加劑吃的放心，真正的健康食品”食材明細主料糯米（250克）大...

食材明細主料大米（適量）輔料赤小豆（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）赤豆飯的做法步驟1、赤小豆提前用水充分泡發。2、大米淘洗，和赤小豆一起放到電飯煲中，加水燒煮。3、營養雜糧飯。...

“雞肉有温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。赤小豆能利水腫，解毒排膿。蓮子有益腎固精、補脾止瀉、養心安神的功能。蟲草花有滋肺補腎、抗氧化、防衰老、鎮靜降血壓提高機體免疫力等作用。”食材明細...

“去濕，利尿。養生湯。”食材明細主料赤豆（200g）薏米仁（200g）幹桂花（1g）輔料糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）赤豆薏米仁的做法步驟1、薏米仁2、赤豆3、薏米仁,赤豆洗清，浸泡半小時。煮，先大火，開了改小火，煮熟，加糖。4、裝...

“紅小豆是食療佳品，性甘寒，有治血，排濃，消腫，解毒之功效，可治心腎臟、器小腫和痛腫，胙肋等症。紅小豆營養豐富，用途廣泛，風靡世界。桂花赤豆糕功效：補益脾胃，強壯身體。”食材明細主料糯米粉（200克）大米粉（200克）小豆（50克）輔料糖桂花...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘赤豆的功效非常的好，有美容養顏的功效，真是一道不容錯過的沒事，喜歡的朋友們現在就可以試試，做法也很是簡單呢，今天小編就給大家帶來了最簡單，但是把營養價...

“為了搭配烤的薏米，把赤小豆也烤了。即可以直接煮湯，也可以打成粉。”食材明細主料赤小豆（1500g）輔料無（適量）調料無（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烤赤小豆的做法步驟1、赤小豆淘洗乾淨。2、放烤盤裏。3、晾乾水分...

食材明細主料赤貝（125克）輔料辣根（適量）一品鮮醬油（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生食冰凍鮮赤貝的做法步驟1、食材：冰凍鮮赤貝肉。2、小蝶裏放入辣根、醬油攪勻。3、赤貝肉洗一下，擺入盤裏，赤貝肉蘸辣根吃即可。4...

“端午節食粽子是中國的傳統習俗，也是中國一種特有的節令食品。但甜粽子糖多熱量大、鹹粽子油多脂肪高，又讓人們對此敬而遠之。這次嘗試做了一次雜糧粽，糯米中加入了赤小豆和小米，用紅棗做餡，不加糖。在做的過程中，心裏還有...

説起紅豆，我想應該是沒有人對這個物品陌生的吧。紅豆中含有豐富的營養物質，是健康食品的必選品，紅豆還有一個名字，叫做赤豆。而有一種豆製品的名字跟它是非常相似，叫做赤小豆。這兩種豆製品並不是同一種，我們一起來看看，赤小...

食材明細主料板栗（適量）大米（適量）赤小豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）板栗赤豆粥的做法步驟1、赤小豆泡發、板栗去殼，大米適量。2、食材淘洗後放入高壓鍋。3、加適量水燒煮，蓋蓋水開上汽後轉小火10分鐘...

“冬瓜是這個季節餐桌上的一道美味。在這裏我卻要問一句：你家的冬瓜皮扔了嗎？中醫講究“食藥同源”，有些食物既是美味，又是很好的藥材，這些食物不僅能夠填腹充飢，同時具有治療一些疾病的作用今天我們來説一道用冬瓜皮做的飲...

“民間説法~得過了正月十五，這新年才算結束；這不除夕剛過轉眼間又元宵佳節又將臨近！元宵節的主角自然是元宵了；平時裏吃慣了帶餡大元宵的我們，來點與從不同的小元宵也是很棒的；同時也是南京的一道名小吃~赤豆小元宵，更是我們...