苔菜的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料用酒：1湯匙鹽：1茶匙香油：1茶匙葱：2條姜：3片製成醃蝦料苔萊：25g用雞蛋：1只酒：1/2湯匙糖：1/2茶匙製成蛋汁花椒鹽或番茄醬：適量。輔料具體步驟1.明蝦洗淨，只剝下中...

食材明細主料苔菜（適量）豬肉糜（適量）麪糰（適量（發酵好的））輔料葱（適量）花椒（適量）花生油（適量）生抽（適量）食鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）苔菜粉條豬肉包的做法步驟1、苔菜摘洗乾淨2、切末3、葱姜切末4、豬肉...

食材明細主料苔菜（幾棵）豆乾（兩塊）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）葱姜（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜炒豆乾的做法步驟1、苔菜洗淨切段。2、鍋燒開水。3、先放苔菜梗煮變色。4、再放菜葉煮開鍋。5、過冷水。6、豆乾...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘苔菜蒸餃是一道味道獨特的小吃零嘴，並且十分具有地方特色，含有豐富的營養物質供人體所需，苔菜中含有豐富的纖維素以及礦物質可以給人們提供所需的物質，並...

苔菜是很多人喜歡吃的一種蔬菜之一，將苔菜炒成菜十分的下飯美味，所以説苔菜也是家常菜之一，那麼苔菜怎麼做好吃呢?很多人可能不知道苔菜怎麼做好吃，那麼今天這篇文章就告訴你，苔菜怎麼做好吃，如果你有興趣的話，千萬不要錯過...

“苔菜跟菠菜一樣都是越冬的青菜，據説含鈣豐富。作為應季春天的蔬菜，是我家目前餐桌上的主打菜。此菜跟花椒搭配味道特別好，所以，無論咋做，別忘了放花椒哦。”食材明細主料苔菜（500克）粉條（1把）豬肉（100克）花椒（3克）食用油（1湯匙）食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘首先要把乾薹菜用温水泡開，之後再把胡蘿蔔切成絲，之後把泡開的乾薹菜切成和胡蘿蔔絲差不多長度的細絲，把這些絲放到盤子裏，之後加入芝麻油，鹽，孜然，味精，橄欖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料苔菜：300粉條：150輔料油：適量醬油：適量肉：80鹽：適量具體步驟1.苔菜洗淨切段．2.鍋裏油熱後放肉煸炒．3.然後放苔菜繼續炒．4.加水加粉條，加適量鹽，燉十分鐘後，加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘龍頭烤又叫九肚魚或者龍頭魚，九肚魚含有很多水分，平時一般製作成乾製品保存。製作時首先要把龍頭烤和苔菜都切成大段，然後預熱油鍋，再把龍頭烤放入油鍋中...

大家宅居在家的時候，是不是都會有許多的家庭小廚師，在家裏大顯身手，做包子給家裏人吃呀?除了常見的青菜包，香菇包子，純肉包子，現在小編給大家推薦一苔菜包子。大家可能會有所疑惑，苔菜是什麼?可以做苔菜包子嗎?想知道答案的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苔菜：250粉條：100輔料色拉油：20葱：適量鹽：8姜：1塊具體步驟1.苔菜洗淨至盆中待用。2.粉條洗淨泡軟置盤中待用。3.姜切絲、葱切丁、待用。4.鍋置火上，加入色拉...

食材明細主料低筋麪粉（250g）苔菜（25g）雞蛋（2枚）食用油（50g）輔料酵母粉（2g）小蘇打（1g）鹽（2g）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）苔菜蘇打餅乾的做法步驟1、苔菜放烤箱烤乾。2、將烤乾的苔菜用擀麪杖壓成粉末。3、盆內打進兩枚雞蛋，加食...

為了讓所有的人都能一飽口福，似乎也並沒有讓我們失望，我們的生活中充斥着各種各樣的美食，並且還在不斷的挖掘中。我們在選擇食物的時候也會產生這樣的好奇，這種食物吃了有什麼好處呢?它具有什麼樣的價值和功效呢?接下來就...

“春天，苔菜是我們這裏的新鮮時令蔬菜，到現在還是四五度的温度，什麼野生菜都不會長的太快，唯獨這個苔菜，綠綠的葉子，很受人們的青睞。”食材明細主料苔菜（半斤）輔料香菇（半斤）木耳（五朵）豬外脊（半斤）麪粉（一斤）配料葱花（半顆）十三香（適量...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘首先要把生花生帶皮用鹽水煮熟，然後剝殼，把花生放在一邊備用，然後把乾薹菜用温水泡開，之後切成細絲，和花生一起放到盤子裏，滴入少許芝麻油，再放入少許鹽，橄欖油，味...

“這是給我自己做的長壽麪。我們老家的過水麪，相當於炒菜蓋面。只是菜品要有湯汁，過水麪是招待客人的。熱湯麪是家常面，如果誰家用熱湯麪招待客人，人家會覺得主家怠慢人家。”食材明細主料苔菜（50克）肉丁（30克）鮮麪條（90克）食用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苔菜：200肉絲：50輔料蒜片：2具體步驟1.苔菜去根，洗淨，焯水去澀味，切成段控幹水分備用，肉絲用水澱粉醃製，辣椒切好備用2.起油鍋，蒜片爆鍋，下入肉片炒至變色；3.先下...

“這還是剛下苔菜時做的，一直都覺得太家常就沒傳上來讓大家嚐嚐，現在春天都過了，希望大家再到春天時也試一下這種餡料的包子，簡單，美味。。。”食材明細主料苔菜（500克）粉條（50克）麪粉（適量）酵母粉（適量）輔料蝦皮（適量）配料大葱（適量）...

食材明細主料苔菜（250g）腐竹（適量）輔料辣腸（一塊）肉絲（適量）食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（5g）雞精（1g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜炒腐竹的做法步驟1、苔菜洗淨。2、切段。3、腐竹提前泡好。4、鍋燒開水。5、放苔菜焯水。6...

大家好呀，夏天到了，大家是不是對肉類沒有那麼大的食慾呀，今天小編就給大家隆重介紹一款青菜——苔菜，對於苔菜，沿海的朋友都不陌生，但對於內陸的朋友來説可能都沒聽説過，小編就來跟大家介紹苔菜以及吃苔菜的禁忌。一、苔菜是...

“家常菜。”食材明細主料苔菜（300克）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）小辣椒（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒苔菜的做法步驟1、苔菜摘洗乾淨切段。2、準備幹辣椒。3、鍋裏油熱，下入辣椒炒香。4、加入苔...

食材明細主料花生米（265克）輔料苔菜（1把）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜花生米的做法步驟1、材料：花生米、苔菜2、將涼油下入花生米翻炒翻炒至炒出香味，關火。3、接着，合入苔菜翻炒均勻，即成。4、出鍋，裝盤。...

“苔菜豬肉水餃是一道家常主食，主要材料為苔菜、豬肉。苔菜葉片大而肥厚、葉和莖都可以食用，尤其是春天的苔菜鮮嫩脆綠，用來包餃子十分的鮮美。”食材明細主料麪粉（適量）豬肉（適量）苔菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花生油（適量）料酒（適...

“龍頭烤又叫蝦潺，也叫九肚魚或龍頭魚，肉質較嫩。因其體內含水分較多，不易貯存，所以以前多加工成鹽乾製品，即“龍頭烤”。【苔菜龍頭烤】做法簡單，香酥可口，鹹鮮下飯。”食材明細主料龍頭烤（170克）輔料苔菜（一小把）鹹鮮（口味）炒（工...

“2015人人都是美食家活動獎品之一，新良大禮包昨天收到了，十分感謝美食天下的所有工作人員。今天就迫不及待的用中式麪點粉做了苔菜大包，真的如新良的產品説明：粉質細膩，口感韌勁十足，麥香濃郁。”食材明細主料新良中式麪點...