多色蒸蛋（快手早餐）怎麼做，多色蒸蛋（快手早餐）的做法
“雞蛋很有營養，而且是常見的食材，水煮蛋或者蒸蛋，能最好的保留蛋的營養。但是經常吃水煮蛋或者蒸蛋，會吃膩，所以我經常換着花樣吃。今天做的是多色蒸蛋，營養豐富，顏色誘人，可以增加食慾，如果喜歡，可以換着裏面的菜，給自己多些選...
快手早餐的做法 布麻快手早餐之西紅柿雞蛋卡通意大利麪+卡通三明治 快手早餐怎麼做
“🔆morning🔆🍝布童鞋快手早餐：西紅柿雞蛋意大利麪+北海道花生醬三明治+🍼。能量滿滿🔛💟的一天🎈”食材明細主料卡通意大利麪（適量）北海道吐司（2片）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料花生醬（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘...
快手快腳雲朵早餐怎麼做，快手快腳雲朵早餐的做法
“雲朵吐司新的一天來一份養眼的營養早餐，心情都是美美噠！白白的雲朵中承載着流心蛋黃，一口咬下去蛋黃在嘴裏流蕩，無法形容的滿足感......這樣一款簡簡單單的早餐，給你帶來一天的滿滿能量。”食材明細主料雞蛋（1只）吐司（1片）輔...
快手早餐蒸蛋腸怎麼做，快手早餐蒸蛋腸的做法
“只要一提起廣東小吃，很多人第一時間會想到腸粉，因為腸粉是最常見的，也最常吃的早點之一，無論是高大上的五星級酒樓還是路邊的小吃店，都有它的存在，豐儉由人，配料千變萬化。”食材明細主料粘米粉（100克）雞蛋（1個）輔料小葱（1根）鹽（...
快手美味早餐【焗烤蔓越莓吐司布丁】，快手早餐
“這是一款耗掉家中已經開封的淡奶油和剩餘白吐司，而做起來又非常簡單的麪包布丁。是非常適合上班人士的美味營養早餐。做起來相當容易，就是要烤的時間稍長。建議早上起來先把前面簡單步驟完成，送入烤箱，然後再去洗漱、化...
快手雜糧早餐的做法 快手雜糧早餐一廚作鑄鐵鍋版 快手雜糧早餐怎麼做
“如果你是一個懂得養生的媽媽、妻子或者是女兒，就應該懂得如何搭配食物、均衡營養。早在《黃帝內經·素問》中就提出了“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為氣充，味合而服之，以補精益氣”的飲食調養的原則，同時也説明了五穀...
快手早餐披薩怎麼做，快手早餐披薩的做法
“做一次吐司，分量不少，幾天內很難吃完，柔軟筋道的口感保持兩三天就慢慢消失了，剩下的有時候會做成麪包糠、或切粒拌沙拉，有時候早上去郊野公園晨運也帶上幾片，在水庫邊撕開撒下，一羣小魚聞香而來，歡呼雀躍，哄搶遊作一團，轉眼間...
快手早餐西多士的做法 快手早餐西多士（一人份） 快手早餐西多士怎麼做
食材明細主料吐司片（1）芝士片（0.5）火腿（0.5）輔料雞蛋液（45ml）牛奶（20ml）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐西多士的做法步驟1、一個雞蛋打散，倒入純牛奶混合均勻，我的雞蛋是45g的，牛奶倒了20g；吐司切邊。2、將吐司、芝士、...
快手早餐土豆餅的做法 快手早餐—土豆餅 快手早餐土豆餅怎麼做
食材明細主料洋葱（半個）土豆（一個）輔料雞蛋（兩個）番茄醬（適量）黑芝麻（適量）孜然粉（適量）油（適量）鹽（適量）水（適量）麪粉（六勺）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手早餐土豆餅的做法步驟1、土豆洋葱切成細絲，加入除油和番茄醬以...
快手早餐胡蘿蔔蛋餅的做法 胡蘿蔔蛋餅~快手早餐 快手早餐胡蘿蔔蛋餅怎麼做
食材明細主料胡蘿蔔（適量）麪粉（2大勺）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐胡蘿蔔蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔削皮擦絲。2、準備雞蛋和麪粉。胡蘿蔔絲和雞蛋，麪粉，三者加適量水調成稀的糊糊。可適量加...
快手早餐面怎麼做，快手早餐面的做法
“河蝦含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，但又無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）”食材明細主料畫面（50克）菠菜（2棵）小河蝦（10克）雞蛋（1個）輔料葱（1段）鹽（1勺）糖（0.5勺）醋（1勺）蠔油（1勺）香油（1匙）鹹鮮（口...
快手早餐手抓餅的做法 3分鐘快手早餐－手抓餅 快手早餐手抓餅怎麼做
“早上就一個字！快！”食材明細主料飛餅（適量）雞蛋（適量）腸（適量）輔料醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐手抓餅的做法步驟1、煎飛餅的時候忘記拍照了。直接放不粘鍋。鼓起了煎另一面。鼓起了就好了。2、不粘鍋直...
快手雞蛋煎餅 快手雞蛋煎餅怎麼做，快手雞蛋煎餅的做法 #早餐#
食材明細主料雞蛋（1個）糯米粉（1.5勺）輔料白糖（2勺）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手雞蛋煎餅的做法步驟1、土雞蛋一個，加2勺白糖，打散。2、加入1.5勺糯米粉。3、攪拌至沒有顆粒即可（若希望雞蛋餅軟糯可口，此步驟可以加少許...
快手早餐的做法 15分鐘快手早餐 快手早餐怎麼做
“最近孩子放假了，我們不用早上5點多起牀了，但長年養成的不睡懶覺的習慣使我依然早起做早餐，吃好喝好便可以開始一天的工作了。今天就拿我的一人食早餐舉個例子，希望能給忙碌的你提供一些思路。”食材明細主料花捲（1個）雞蛋...
快手營養早餐怎麼做，快手營養早餐的做法
“健康快手早餐，蛋白質+維生素+粗纖維+低糖，還能保證滿滿的飽腹感。營養滿分！我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢。”食材明細主料紫甘藍（100g）生菜...
快手早餐蛋餅卷怎麼做，快手早餐蛋餅卷的做法
食材明細主料雞蛋（2個）輔料麪粉（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐蛋餅卷的做法步驟1、兩隻雞蛋打到盆中。2、加麪粉適量。3、加適量水。4、加少許鹽拌勻。5、調成糊麪糊不要太稠，稍稀一點。6、不粘鍋...
快手早餐怎麼做，快手早餐的做法
食材明細主料雞蛋（1個）麪包（2個）輔料鹽（1匙）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐的做法步驟1、雞蛋，加鹽，打散2、麪包摳芯，留下邊3、鍋底刷油，講蛋液倒入麪包圈裏。果然還是雞蛋少了😂4、待蛋液凝固之後，即可小竅門1、小火...
快手早餐的做法 快手早餐系列一 快手早餐怎麼做
“大家國慶節快樂！！！國慶早上起牀急着去玩，可別忘記吃早餐。一份快手早餐送給你。”食材明細主料吐司片（2片）火腿腸（1條）輔料番茄醬（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐的做法步驟1、先來一張，想吃不？2、吐司片，火腿，海...
快手早餐雞蛋餅怎麼做，快手早餐雞蛋餅的做法
“時間比較緊張的早晨，我經常會做一些這樣的雞蛋餅給家人做早餐，手不用沾麪粉，不用和麪不用揉麪，不到10分鐘就能完成，特別快手，軟而筋道又不易破。再搭配上一杯牛奶或豆漿，營養豐富，用來做早餐再合適不過了！”食材明細主料麪粉...
快手減肥早餐怎麼做，快手減肥早餐的做法
食材明細主料酸奶（適量）燕麥（適量）輔料葡萄乾（適量）幹桂圓（適量）紅棗（適量）海苔（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手減肥早餐的做法步驟1、燕麥泡三分鐘2、加入酸奶攪拌均勻3、加入一小把葡萄乾4、放入撕碎的幹桂圓5、...
快手早餐煎餅怎麼做，快手早餐煎餅的做法
“懶人都會做的胡蘿蔔早餐煎餅”食材明細主料胡蘿蔔（1個）麪粉（2匙）雞蛋（2個）輔料葱（1個）香菜（1個）美人椒（1個）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐煎餅的做法步驟1、準備的材料。2、胡蘿蔔切成絲。3、加入雞蛋、佐料、鹽。4...
快手早餐韭菜雞蛋餅怎麼做，快手早餐韭菜雞蛋餅的做法
食材明細主料雞蛋（2個）輔料韭菜（3根）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐韭菜雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋打散加水放少許麪粉放入韭菜沫2、放入不粘鍋2分鐘左右就ok.3、開吃！...
快手早餐煎餃怎麼做，快手早餐煎餃的做法
“昨天上班遲到被罰了50塊錢（欲哭無淚），原因是～排隊買早餐等太久了！痛失鉅款的我決定以後不買早點，早起10分鐘自己動手做早餐（>_”食材明細主料速凍餃子（8個）輔料食用油（1湯匙）清水（半碗）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐...
快手健康早餐的做法 甜蜜早餐 快手健康早餐怎麼做
“告別油條油餅等高熱量早餐～這款早餐富含多種維生素同時超快完成還有冰淇淋的口感哦寶媽白領妹妹必備哦”食材明細主料麥片（25g）酸奶（1盒）富硒冰心西瓜（1個）輔料火龍果（半個）藍莓（10g）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手健...
快手早餐餅怎麼做，快手早餐餅的做法
“這個簡單快手的早餐餅，即使是時間再匆忙，也來得及自己動手，一拌一煎就上桌，勝過包子油條，夏季防曬多吃它，對皮膚有好處。”食材明細主料蘋果（1個）雞蛋（1個）麪粉（200g）輔料油（少許）小蘇打（2g）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快手早...