五紅漿怎麼做，五紅漿的做法
“女人常喝五紅漿，活血化瘀，出門都不用化粧就能擁有好氣色哦！”食材明細主料紅豆（1把）花生（1把）手工古法老紅糖（1小塊）紅棗（4粒）紅枸杞（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）五紅漿的做法步驟1、紅棗洗淨去核，紅豆花生洗淨...
五福豆漿怎麼做，五福豆漿的做法
“夏天容易渴，喝飲料不健康，就做豆漿偷偷換掉家人每天都要喝的可樂”食材明細主料黃豆（1把）黑豆（1把）紅豆（1把）綠豆（1把）花生（1把）輔料白糖（7調味匙）蜂蜜（1湯匙）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五福豆漿的做法步驟1、五種豆子放在...
養生五紅漿如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:60分鐘五紅漿是一道養生效果非常好的醇香湯品，受到很多人的喜愛。所謂五紅即使五種紅色的滋補食材混雜在一起熬製而成，這五種食材各自有着獨特的養生效果和營...
五穀豆漿的做法 懶女人美麗法寶五穀豆漿 五穀豆漿怎麼做
“女人想美麗通常要付出很多精力和時間的，懶女人怎麼辦？找簡單的方法吧—喝五穀豆漿吧。豆漿除了是植物奶之外，還能調節內分泌，堅持喝讓你偷偷變美的同時，還可以讓不準時的好朋友變得好準時哦~~（我和同事們幾個女人嘗試過的...
補血五紅湯漿如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：8個紅豆：25枸杞子：5紅衣花生：10輔料紅糖：50水：1500ml具體步驟1.紅豆，花生，紅棗洗乾淨，浸泡幾個小時（紅棗也可以不用泡）。2.2紅棗去核，和紅豆，花生一起倒...
五味豆漿怎麼做，五味豆漿的做法
“兒子不太吃堅果，咋辦？那就一不做，二不休，和豆漿一起做吧，方便級了。”食材明細主料黃豆（適量）花生米（適量）黑豆（適量）百合（適量）胡桃（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五味豆漿的做法步驟1、先將黃豆，黑豆，百合三...
五穀好豆漿怎麼做，五穀好豆漿的做法
食材明細主料黑豆（適量）紅豆（適量）大棗（適量）核桃（七個）輔料清水（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五穀好豆漿的做法步驟1、準備好食材2、黑紅豆泡一宿3、泡好之後將紅棗核桃，黑紅豆放入豆漿機中4、倒入適量的水5...
五色豆漿怎麼做，五色豆漿的做法
“昨天晚上在家，突然想起來泡豆做五色豆漿，但是就很糾結，四種豆子是不變的，黃豆、黑豆、綠豆、紅豆，還差一種，平時是很隨意，有時放黑米，有時放花生，到底是哪樣呢？家裏沒有上網，糾結半天，一塊放吧，這下就有六樣了，叫起五色豆漿來，很有...
五穀豆漿的做法 【五穀豆漿】含鈣高吸收好 五穀豆漿怎麼做
“五穀豆漿是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，五穀豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非...
補血五紅湯漿怎麼做，補血五紅湯漿的做法
“俗話説:“藥補不如食補”。對於女性來説，體虛貧血是最常見的，這道五紅水（五紅湯）補血養血非常適合，都是平和的食材，所以長期食用，不會有什麼副作用。體質較熱的，要把紅棗核去掉。注意經期也不要食用，會加大月經量。葉子經常...
自制五穀豆漿&粉，五穀豆漿
“我們這裏有很多店鋪，專門賣研磨好的各種雜糧粉，都是熟的雜糧研磨的，買回家開水衝調，很方便。但對於我這個啥都喜歡自己搗鼓的人來説，買的不喜歡，自己做的最放心。這個菜譜本來是做的即衝即飲的五穀豆粉，一次性做好的豆粉可...
好吃的五紅漿如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘五紅漿是用紅棗、花生、紅豆、蓮子以及枸杞等五種主要的原材料加工製作而成的，紅棗有很好的補血的功能，花生中含有非常豐富的營養成分，紅豆經常熬粥喝，枸...
五穀豆漿的做法 小文子出品~~【五穀豆漿】 五穀豆漿怎麼做
“今天！媽媽上班一天！爸爸不會家吃飯，又留我一個人在家，看着空空的菜籃，很是無奈啊，桌上有媽媽昨天做的菜，但是不是我喜歡的，一個人也不想煮飯吃，覺得好可憐哦，乾脆打豆漿喝！打開冰箱一看！貌似豆類很多啊！黃豆！紅豆！綠豆！黑豆！乾脆就來...
五穀豆漿的做法 細膩爽滑營養五穀豆漿 五穀豆漿怎麼做
“豆漿含有優質蛋白和鈣，我家更喜歡五穀豆漿，多種材料營養更全面，添加了核桃和杏仁，喝起來非常香，而且寶寶越喝越聰明喲，嘿嘿......以前都是用豆漿機做豆漿，可是寶寶每次對於豆渣都有點反感，現在家裏添了破壁料理機後，豆漿機和...
五穀豆漿的做法 美麗健康每一天---五穀豆漿 五穀豆漿怎麼做
“對於愛美的女人來説，抵禦秋冬乾燥的防禦戰硝煙還未散去，春季養生又拉開了序幕。“春夏養陽，秋冬養陰”，你只要每天準備一杯五穀豆漿，即可補足肌膚所需水分和多種營養物質。五穀與豆漿搭配後，口感爽滑，高濃醇香，營養均衡全面...
長壽五豆豆漿的做法 強身健體豆漿---長壽五豆豆漿 長壽五豆豆漿怎麼做
“豆類有增白，淡化斑點，清潔肌膚，去除角質，抑制青春痘的功效。每天堅持食用豆類食品，人體可以減少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。此豆漿具有滋潤皮膚，補充能量，增強人體活力的功效，非常適合老年人飲用。”食材明細主料黃...
清甜五紅漿如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘五紅漿是我非常喜歡的一種消暑養生湯品，所謂五紅，是指紅皮蓮子，紅棗，紅豆，紅皮花生，枸杞，這五種食材每種都有着自己獨特的養生滋補功效，混合在一起之後，相輔相...
五彩豆漿怎麼做，五彩豆漿的做法
“簡單的各種豆子都來一點，早上來杯熱乎乎的豆漿，配個油條燒賣，開啟美好一天。”食材明細主料各種豆類（適量）輔料花生（少許）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩豆漿的做法步驟1、各種豆子都來點，混合一起，加...
紅棗五豆豆漿怎麼做，紅棗五豆豆漿的做法
“紅棗有健脾和胃，養心安神，活血調經，消炎止血，生津止瀉，調和藥性，通九竅，助十二經，補氣之功效。對於脾氣虛弱，氣血不足，倦怠乏力等很有益處。將紅棗加入五豆中製成豆漿，增添了補虛益氣的功效。不過，就這麼點紅棗，非長期之功不得見...
五米豆漿怎麼做，五米豆漿的做法
食材明細主料黃豆（1/2杯）黑米（1/10杯）薏米（1/10杯）燕麥米（1/10杯）小米（1/10杯）糯米（1/10杯）輔料水（約1100ml）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五米豆漿的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯量取黃豆、黑米、燕麥米、糯米、小米、薏米。2...
五豆豆漿怎麼做，五豆豆漿的做法
食材明細主料黃豆（30克）黑豆（10克）青豆（10克）花生米（10克）豌豆（10克）水（1200毫升）輔料糖（適量（可不加））清淡（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）五豆豆漿的做法步驟1、五種豆類浸泡6~16小時，待用2、將泡好的五種豆類放入豆漿機，加入水，打碎煮熟3...
經典五穀豆漿的做法 養生豆漿---經典五穀豆漿 經典五穀豆漿怎麼做
“五穀豆漿有健脾養胃，安神養血，促進消化的功效。長期飲用可以有效地預防便祕，高血壓和腦功能退化。”食材明細主料黃豆（50克）大米（25克）小米（25克）麥仁（25克）玉米渣（25克）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）經典五穀豆漿的做法步驟...
五穀濃漿怎麼做，五穀濃漿的做法
食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）小米（適量）大米（適量）芡實（適量）百合（適量）輔料水（適量）調料糖（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五穀濃漿的做法步驟1、材料如下。2、一勺即可。3、洗淨放入豆漿機裏。4、百合芡實洗淨後放入...
五寶豆漿怎麼做，五寶豆漿的做法
“冬日的下午，您是否有些睏倦了呢？來杯五寶豆漿提提神兒！暖暖的，很滋潤.............”食材明細主料紅豆（適量）核桃（適量）大棗（適量）花生（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五寶豆漿的做法步驟1、準備好適量的黑豆。2、準...
五穀豆漿怎麼做，五穀豆漿的做法
食材明細主料百合（20克）黃豆（適量）蓮子（適量）雜糧（適量）輔料水（600毫升）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五穀豆漿的做法步驟1、以上材料用涼水泡一晚上。2、紅豆小米也泡一晚上。3、早上起倒入破壁機裏按濃香健32分鐘。4、倒...