【菠菜饅頭】蔬菜饅頭之三的餐飲精選

食材明細主料麪粉（400克）菠菜汁（200克）輔料酵母（4克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠菜饅頭的做法步驟1、菠菜洗淨，瀝乾水分。放入榨汁機中榨成菠菜汁2、麪包機裏放入麪粉和酵母、菠菜汁。3、揉成麪糰4、蓋濕布醒發至原...

“請忽略饅頭的顏值。”食材明細主料紅薯（1個）紫薯（1個）菠菜（1把）麪粉（1000g）酵母（5g）輔料糖（3匙）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯紫薯菠菜饅頭的做法步驟1、紫薯紅薯洗淨削皮，入蒸鍋蒸熟，晾涼備用。2、菠菜洗淨，榨汁，備用。3、...

“這個饅頭丁還是寶爸做給我吃我才知道，原來饅頭還可以這樣做。別看簡簡單單的炒饅頭丁，做不好還真是不好吃呢，要不説呢，一樣的東西，每個人做出來的都不一個味呢！以下的食材搭配自己也可以看着搭配.”食材明細主料饅頭（適量）...

“我家寶寶很喜歡吃饅頭，包子點每天至少光顧一次，愛吃饅頭不愛菜。好吧，我來給饅頭變個身吧。😊”食材明細主料饅頭（1個）西蘭花（4棵）紅蘿蔔（小段）玉米粒（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜煎饅頭的做...

“饅頭加入蔬菜雞蛋，哄娃新吃法。”食材明細主料饅頭（2個）雞蛋（4個）紅蘿蔔（適量）西蘭花（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）饅頭蔬菜的做法步驟1、材料圖2、紅蘿蔔，西蘭花焯水3、饅頭切粒4、雞蛋4個打入碗裏5、西...

“炒饅頭加上蔬果和水果，再加上雞蛋裹住饅頭炒制而成，當早餐營養豐富！幸福一天從早餐開始。”食材明細主料菠蘿（半個）洋葱（半個）饅頭（1個）紅柿子椒（半個）青柿子椒（半個）雞蛋（2個）輔料鹽（小半勺）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“春天的腳步越來越近了！讓人覺得暖和不少。馬路邊的樹木也都開始換春裝了。那顏色綠得舒服，綠的温暖，正如今天我所做的菠菜饅頭一樣。那出爐的剎那間，給人一種無比清新舒服的感覺。”食材明細主料麪粉（適量）酵母（適量）菠菜（適...

食材明細主料菠菜汁（260克）低粉（500克）白糖（20克）調料酵母（5克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜饅頭的做法步驟1、菠菜汁260克，然後加入酵母粉5克。2、倒入麪粉500克加入20克白糖。3、攪拌成絮狀。4、揉成光滑麪糰。5、...

食材明細主料麪粉（500g）酵母（適量）輔料温水（適量）糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蔬菜饅頭的做法步驟1、蔬菜打汁和成麪糰2、玫瑰花饅頭要先擀好皮重疊在一起3、捲成玫瑰花樣4、這個雙色饅頭把兩個麪糰擀好成長方形...

食材明細主料菠菜汁（130克）低粉（400克）紅曲粉（3克）温水（適量（紅曲粉面團））輔料酵母粉（3克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）梅花菠菜小饅頭的做法步驟1、菠菜汁，酵母粉，260克低粉倒入麪包機啟動麪包程序攪拌至無顆粒狀態麪糰，紅曲粉...

“只願日子清淨，目光所及皆是美好🌹🌹，清新脱俗的菠菜花朵饅頭盛開在餐桌上，讓人感覺如詩如畫，賞心悦目，春天無處不在……早！[太陽][太陽]”食材明細主料麪粉（500克）温水（125克）菠菜汁（125克）酵母（5克）輔料糖（60克）南瓜粉（少許）調料食用...

“記得老媽經常給蒸野菜饅頭，有的時候會用紅薯葉，有的時候會用榆錢，還會有地裏的灰灰菜等等，前兩天出去買菜，看到了野菜，説實話，直到現在俺都不知道這是什麼菜名。”食材明細主料野菜（兩大把）麪粉（半盆）輔料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切條，放原汁機搖成汁2、菠菜洗淨放原汁機搖成汁3、搖好的胡蘿蔔汁和菠菜汁4、麪粉里加入適...

“在網上新學了一款樹葉形的花式饅頭，很喜歡，正好手上有現成的菠菜麪粉，蒸了幾個還不錯，暄騰騰的，菠菜味很濃，讓原本喜歡做麪包的我突然對中式麪點又產生了極大的樂趣，説實話，饅頭花捲，好吃又健康，真比麪包省事多了。”食材明細...

“上一個菜譜做荷葉餅剩的面，圖省事，用心形慕斯圈壓了幾個饅頭蒸了。”食材明細主料麪粉（500g）清水（適量）菠菜（一根）輔料酵母粉（5g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜心形饅頭的做法步驟1、取一根菠菜洗淨切碎，加水榨汁，過濾...

食材明細主料中筋麪粉（700g）胡蘿蔔（310g）水（220ml）酵母（5克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲2、擦好的胡蘿蔔3、胡蘿蔔絲放入攪拌機中，加入水4、攪拌成胡蘿蔔汁5、中筋麪粉、酵母攪拌均勻6、...

“為了讓孩子吃點蔬菜，又要忙活了，當媽不容易啊，當個稱職的好媽媽更是難上加難啊。。。哈哈”食材明細主料麪粉（適量）紅小豆（適量）輔料小油菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料糖（少許）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蔬菜饅頭和豆沙包的做...

“大白饅頭小寶愛吃，天天吃就會吃膩。今天給他炒了份蔬菜饅頭丁搭早餐，一碗早餐粥吃的很快，還騙他吃了好多蔬菜。一邊吃一邊教二寶認顏色，一舉二得。”食材明細主料饅頭（1個）黃瓜（25克）香菇（1個）鹽（2克）輔料雞蛋（2個）胡蘿蔔（25克）洋葱...

“人們常常向往一些天然的食物，既安全又營養，既美觀又好吃，今天此款菠菜汁饅頭可謂純綠色零添加，菠菜汁饅頭顏色碧綠，柔軟膨鬆、營養可口、愛不釋手、老幼皆宜。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜汁（適量）輔料酵母（適量）原味（口味）蒸（工...

食材明細主料菠菜葉（200克）麪粉（400克）酵母（2克）清水（30克）輔料泡打粉（1克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠菜泥饅頭的做法步驟1、菠菜葉子洗淨。2、鍋燒水。3、水開放菠菜焯水。4、菠菜焯熟。5、撈出。6、切末。7、放榨汁...

“簡單美味，健康營養餐。”食材明細主料饅頭（一個）菠菜（三棵）雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋炒饅頭的做法步驟1、饅頭切丁，如圖所示。2、擇好的菠菜，洗淨，淖一下，撈出，切小段，擠出多餘水...

食材明細主料菠菜汁（260度）低粉（500克）酵母粉（2克）輔料白糖（10克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜小饅頭的做法步驟1、菠菜洗乾淨備用。2、大火燒開，將菠菜煮熟備用。3、榨成菠菜汁。4、菠菜汁加酵母粉，白糖少許，麪粉啟動...

“早上的早餐百分之八十的人是湊活一口，這款營養饅頭片，五分鐘搞定，你一天需要的營養都在裏面嘍，在來一杯奶，吃的又飽又健康呢！特別適合上班族，還有小學生哦”食材明細主料刀切饅頭（一大個）雞蛋（2個）菠菜（100克）輔料鹽（少許）五香粉（少...

食材明細白色麪糰麪粉（300g）清水（170g）酵母粉（3g）綠色麪糰麪粉（300g）菠菜汁（170g）酵母粉（3g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜饅頭卷的做法步驟1、菠菜焯水後榨汁。按材料區比例和麪，發酵至兩倍大。2、發好的面擀成餅，疊放在一...

“和兩個小朋友做了他們喜歡吃的東西，還沒等我拍照，前面一鍋已經被他們吃完。哈哈~~~~配方中放了少量的糖而已，小孩吃正合適，慢慢嚼特別有面粉酵母的醇香味，越嚼越上癮”食材明細主料中筋麪粉（300克）清水（100克）菠菜汁（50克）南瓜...