雪梨冬瓜茶的做法 潤嗓去燥——雪梨冬瓜茶 雪梨冬瓜茶怎麼做
“秋天早晚較涼，天干氣燥，這不時不時的上個火，冒一兩顆痘。用雪梨配上冬瓜，熬一鍋冬瓜茶最好不過了。”食材明細主料冬瓜（5斤）雪梨（2個）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨冬瓜茶的做法步驟1、冬瓜切片2、梨去...
紅棗雪梨湯的做法 秋季潤燥好湯——紅棗雪梨湯 紅棗雪梨湯怎麼做
“秋季潤燥，雪梨是不可少的食材。”食材明細主料雪梨（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗雪梨湯的做法步驟1、主要原料。2、雪梨洗淨去皮，去核，切塊備用。3、鍋裏放水，放入雪梨紅棗。4、根據個...
梨藕去燥潤肺飲如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料梨：一個藕：半個輔料老薑：一片百合：適量枸杞：適量冰糖：適量蜂蜜：適量陳皮：適量具體步驟1.梨去核，藕去皮，切小塊，和冰糖一起放入豆漿機2.百合泡軟，加入薑片和陳皮...
蘋果雪梨湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”蘋果雪梨湯 蘋果雪梨湯怎麼做
“蘋果雪梨湯，滋陰潤燥，排毒養顏聖品！”食材明細主料蘋果（一個）雪梨（一個）輔料冰糖（適量）水（適量）枸杞（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨湯的做法步驟1、成品圖！2、蘋果洗乾淨，去皮！3、梨洗乾淨，去皮！4、蘋果切小塊！5、梨...
秋梨潤燥湯怎麼做，秋梨潤燥湯的做法
食材明細主料紅梨（2個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）秋梨潤燥湯的做法步驟1、原材料，冰糖和紅梨。2、梨去核帶皮切小塊。3、加入適量的水，梨和冰糖一同放入鍋中。4、大火煮開後，中小火蓋蓋煮15分鐘，關火燜...
冰糖杏仁雪梨羹的做法 秋季潤燥-冰糖杏仁雪梨羹 冰糖杏仁雪梨羹怎麼做
“秋季乾燥的天氣+嚴重的污染+幼兒園適應的過程。孩子是非常容易生病的，今天恰好是滿寶送幼兒園的日子，很多孩子都要面臨一個適應的過程。最好是提前能夠防備，幫助孩子去去火。”食材明細主料梨（2個）紅棗（5顆）枸杞（5粒）杏仁（10...
龍骨冬瓜雪梨湯怎麼做，龍骨冬瓜雪梨湯的做法
“夏天燉湯，多選一些清涼的原料，冬瓜清熱利水，雪梨清熱潤肺。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1.5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜雪梨湯的做法步驟1...
金桔雪梨茶的做法 潤嗓至寶—金桔雪梨茶 金桔雪梨茶怎麼做
“大冬天，上哪都開着空調，人雖然不冷了，可素好乾阿。皮膚幹，咱自己做杏仁露滋潤皮膚防乾燥。可是，嗓子幹呢？最近老覺得嗓子幹粘，喝多少水都木有用。逛水果攤，看到金桔上市了，趕緊買了些。又看到美貌新鮮的雪梨。正好家裏有蜂蜜...
麥冬雪梨冰糖水去皮嗎
去皮。製作麥冬雪梨糖水使用的雪梨，煮之前需要進行削皮處理，以免影響口感。麥冬雪梨糖水是常見的湯品，製作的食材包括麥冬、雪梨、冰糖、無花果。製作麥冬雪梨糖水使用的冰糖和無花果，可以根據口味酌情添加。煮麥冬雪梨糖...
雪梨薑茶的做法 冬日熱飲雪梨薑茶 雪梨薑茶怎麼做
“冬天喝點薑茶可以預防感冒加些水果補充維C梨可以止咳潤肺可以經常吃，不過梨冬天吃比較冷，我就放在薑茶裏一起煮着就暖和啦！~~”食材明細主料梨（一個）桂圓肉（適量）輔料薑片（適量）配料紅糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做
食材明細主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鴨梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南北杏燉雪梨的做法步驟1、南北杏各10粒，鴨梨1個，冰糖適量。2、將雪梨削皮後切成塊。3、加上南北杏、冰糖放進燉盅里加水至八分滿...
生津潤燥冰糖雪梨（南果梨版）如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:3小時雪梨具生津潤燥、清熱化痰、降低血壓和養陰清熱的功效，南果梨更是脆硬酸甜，清爽可口。冰糖雪梨是一道家喻户曉的甜品，製作方便，取材平常，味道甜美且具有很...
冰糖銀耳燉雪梨的做法 潤秋燥——冰糖銀耳燉雪梨 冰糖銀耳燉雪梨怎麼做
“話説秋天嘴脣總是容易幹，而且開裂，喝點滋潤的梨湯，補補也蠻好。而且生梨經過這麼一煮之後，吃多少也不會對脾胃產生影響了。”食材明細主料幹銀耳（2朵）生梨（2個）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀...
山楂雪梨絲的做法 清肺潤燥，酸甜可口～～山楂雪梨絲 山楂雪梨絲怎麼做
食材明細主料雪梨（1個）蜜山楂（1個）桂花蜜（適量）輔料醋（二滴）調料蜂蜜（一勺）開水（5g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂雪梨絲的做法步驟1、雪梨去皮。2、大個子梨。3、雪梨切絲。4、自己調的桂花蜜汁。5、山楂絲和桂花蜜倒入...
蘋果雪梨桂圓湯的做法 蘋果雪梨桂圓湯——止咳潤肺又潤燥 蘋果雪梨桂圓湯怎麼做
“今天妹妹咳嗽，蒐集了下家中的材料，做了一個雪梨湯，沒想到妹妹喝了之後效果還是不錯的。”食材明細主料蘋果（1個）雪梨（1個）桂圓（8個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果雪梨桂圓湯的做法步驟1、準備好所有材料備用...
檸檬雪梨飲的做法 降燥潤肺--檸檬雪梨飲 檸檬雪梨飲怎麼做
食材明細主料雪梨（1個）檸檬（1/3個）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬雪梨飲的做法步驟1、準備材料。2、梨洗淨留皮去核切塊；（可另外切些小粒最後加進去增加口感）3、鍋中加適量水，放入梨塊，加入適量冰糖，大火燒...
【雪梨南杏裏脊湯】 雪梨南杏裏脊湯怎麼做，雪梨南杏裏脊湯的做法 清熱潤肺去燥降火
“今天的這款保健養生湯，就是經典的廣式煲湯的一種——雪梨南杏裏脊湯，在很多廣東籍的博友那裏看過這道湯，雪梨和南杏的組合，很適合秋冬季，所用的食材清潤去燥止咳化痰，秋冬乾燥時節一家大小男女老幼均適合飲用。”食材明細...
枸杞雪梨茶的做法 秋季潤嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎麼做
“梨味甘性寒，能清熱、化痰、生津止渴，對用嗓過度、嗓子幹痛有很好的緩解作用。工作時總在説話，經常覺得嗓子又幹又癢？那可能是用嗓過度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，這樣更温和。秋季潤嗓，枸杞雪梨茶”食...
營養的滋潤去燥的銀耳雪梨湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時雪梨銀耳湯是一款可以清熱解毒的一款湯。孕婦也適合喝。銀耳本有清肺、潤肺的功效加上雪梨不僅清淡而且常喝對腎肺陰虛咳嗽，乾咳及肺結核有很好的療效...
紅棗雪梨湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”紅棗雪梨湯 紅棗雪梨湯怎麼做
“紅棗燉梨是一款以紅棗、梨等為主要原料製作而成的美食。熟梨能補五臟之陰，加上紅棗補氣養血，是一道可口美味的佳餚。”食材明細主料雪梨（一個）大棗（30克）輔料水（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雪梨湯的做法步驟...
雪梨麥冬菊花茶怎麼做，雪梨麥冬菊花茶的做法
“菊花、麥冬搭配雪梨，清心潤肺。”食材明細主料雪梨（1個）麥冬（10克）白菊花（5克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨麥冬菊花茶的做法步驟1、準備好材料2、雪梨去皮去芯並切成小塊3、麥冬洗淨和雪梨一起放鍋...
雪梨荸薺蓮藕湯的做法 清肺潤燥~~雪梨荸薺蓮藕湯 雪梨荸薺蓮藕湯怎麼做
“生蓮藕性寒，熟蓮藕味甘，潤肺定氣；荸薺又名地慄，有地下栗子之稱，有清熱化痰之功效，是防癌防病之食材；梨可改善呼吸和肺功能。這個湯品是冬天必備給老人和小孩的，多喝這湯可幫全家人維持呼吸道暢通，健康整個冬天。最近孩子和老...
潤嗓黃冰糖雪梨熱橙茶的做法 安利一款超好喝的潤嗓黃冰糖雪梨熱橙茶 潤嗓黃冰糖雪梨熱橙茶怎麼做
“我最近不是熱氣上火🔥喉嚨痛嘛，所以就給自己趕快來了一個食療，做了這款黃冰糖雪梨熱橙茶喝！”食材明細主料雪梨（1個）本地橙子（2個）輔料紅棗（4顆）黃冰糖（30g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）潤嗓黃冰糖雪梨熱橙茶的做法步驟1...
銀耳雪梨湯的做法 銀耳雪梨湯～温補去燥 銀耳雪梨湯怎麼做
“天氣越來越冷，每天無比留戀温暖的被窩，凌晨兩點起牀的妹子傷不起，熬夜不僅讓人覺得疲勞，還有冬天乾燥的氣候帶給人的不適，咽喉總會痛痛的。上個星期去閨蜜家拿了很多香梨回來，香甜可口，可是天氣冷冷的，真的沒有那個勇氣吃，懶...
滋潤去燥的銀耳雪梨湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘滋潤去燥的銀耳雪梨湯適合一年四季引用，冬天喝熱的，温暖腸胃，治感冒。夏天和冰的去火去燥，雪梨具有生津止渴，利尿作用，銀耳和枸杞更是富含豐富營養，經過和冰...