海藻肉片湯怎麼做，海藻肉片湯的做法
“海藻菜也叫裙帶菜，營養非常豐富，加牛肉片做湯，簡單快手還營養加分。”食材明細主料牛肉片（少許）海藻（少許）輔料薑末（少許）葱花（少許）醃料生抽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）其他鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海...
「懶人版」海藻魚丸湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海藻幹：10魚丸：260輔料油：適量葱：適量水：1500ml香菜：適量薑片：2片鹽：適量具體步驟1.水煮沸後加入魚丸，蓋蓋子用中火煮10分鐘。2.海藻用冷水泡發洗乾淨，撈起...
冬瓜海藻湯怎麼做，冬瓜海藻湯的做法
“這湯清熱消暑，消脂減肥，對青春痘也有療效。”食材明細主料冬瓜（850g）瘦肉（500g）海藻（20g）輔料綠豆（半碗）蜜棗（2粒）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冬瓜海藻湯的做法步驟1、冬瓜擦洗乾淨皮上的白灰。2、切大塊。(冬瓜皮不要去...
螺旋藻豆芽肉片湯的做法 【養生湯煲】簡單好湯---螺旋藻豆芽肉片湯 螺旋藻豆芽肉片湯怎麼做
“螺旋藻是全營養食品，食品中的聖品！這款用螺旋藻和豆芽。肉片做成的湯，製作簡單，具有補氣養血、改善貧血、具有防輻射的功效，最主要是製作簡單。營養價值和保健價值都很高，味道也不錯，也是我經常要喝的一款湯，電腦一族非常適...
涼拌海藻芽怎麼做，涼拌海藻芽的做法
食材明細主料海藻芽（適量）紅蘿蔔（適量）綠豆芽（適量）輔料麻油（適量）生抽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）雞精（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海藻芽的做法步驟1、海藻芽....2、紅蘿蔔切絲;綠豆芽去除根部;蒜拍碎。3、...
涼拌海藻筍怎麼做，涼拌海藻筍的做法
食材明細主料海藻筍乾（100g）輔料小米辣（3根）蒜末（適量）香菜（2根）調料蠔油（3g）生抽（5g）陳醋（5g）糖（3g）香油（8g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海藻筍的做法步驟1、海藻筍乾泡水半天，讓其充分泡發。2、水開焯水。3、撈出，過兩邊涼水...
天貝海藻凍怎麼做，天貝海藻凍的做法
“談不上藝術品般的高雅，卻不失樂在其中的滋味。果凍種類多種多樣，想必健康類果凍大家應該聽得不多吧？今天推薦一道“天貝海藻凍”，不懼色素的侵擾，純粹自然的味道！”食材明細主料天貝（60g）輔料菠菜（25g）瓊脂（5g）草莓（5g）牛奶（10g）水（2...
大白菜海藻蟹柳湯怎麼做，大白菜海藻蟹柳湯的做法
“自創菜式，味道鮮美”食材明細主料大白菜（5片）海藻（5g）蟹柳（5根）輔料雞精（適量）鹽（適量）油（適量）蒜瓣（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜海藻蟹柳湯的做法步驟1、大白菜洗淨切段。2、蟹柳洗淨，蒜拍扁。3、蟹柳切成小段。4...
涼拌海藻海石花的做法 涼拌海藻和海石花 涼拌海藻海石花怎麼做
食材明細主料海藻（適量）海石花（適量）輔料食醋（一勺）食鹽（一小勺）香油（一勺）生抽（適量）蠔油（兩滴）老乾媽（一勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海藻海石花的做法步驟1、取適量海石花和海藻用涼水清泡十分鐘。2、把泡好的海石花和...
海藻瓜皮蛋花湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：半個雞蛋：2個海藻：5輔料葱花：適量麻油：適量胡椒粉：適量具體步驟1.先將瓜皮颳去表面綠色的硬皮和裏面殘留的果肉，然後瓜皮平放，將刀與砧板呈30度角...
海藻肉末土豆心的做法 #春日美食#海藻肉末土豆心 海藻肉末土豆心怎麼做
“百變土豆，主食或零食都非常棒要美味還需要顏值，生活的滋味不應一成不變，給我家的土豆控來點創意，來點驚喜。”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（1個）麪粉（一勺）豬肉末（30g）紅蘿蔔（一節）輔料調味鹽（適量）五香粉（少許）葵花油（適量）鹹鮮（口味）煎（工...
白雲海藻湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘海藻富含豐富的碘，屬於鹼性的食物，經常吃，可以調節身體的酸鹼平衡，這道湯裏的白雲是指海鴨蛋，海鴨蛋營養豐富，富含多種人體必需的微量元素和維生素，有增強記憶力...
涼拌海藻怎麼做，涼拌海藻的做法
食材明細主料海藻（適量）輔料鹽（適量）花椒油（適量）醋（適量）蒜末（適量）辣椒麪（適量）香油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海藻的做法步驟1、海藻用清水泡發。2、下鍋炸水。3、撈出攥幹水分。4、放入調料。5、淋上熱花椒油...
海帶芽肉片湯怎麼做，海帶芽肉片湯的做法
“簡單清淡的湯。”食材明細主料海帶芽（適量）肉片（適量）香菜（少許）輔料姜（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）醃料醬油（少許）糖（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶芽肉片湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、肉片放醃...
螺旋藻海帶燕麥片煎蛋如何做好吃又美味
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料雞蛋：一顆幹螺旋藻：5幹海帶絲：5燕麥片：10輔料生抽醬油：適量雞精：適量胡椒粉：適量具體步驟1.螺旋藻和海帶開水泡開2.泡開後去水放入另一個容器3.取麥片4.加...
海藻涼粉怎麼做，海藻涼粉的做法
食材明細主料海藻（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）海藻涼粉的做法步驟1、海藻一把！2、清洗乾淨，放進高壓鍋。3、倒入十碗清水！4、大火高壓至高壓鍋發出聲音改中火煮十分鐘，再改小火煮三十分鐘關火！5、關火後等...
海藻蛋花湯怎麼做，海藻蛋花湯的做法
食材明細主料海藻（50克）雞蛋（2個）輔料雞粉（適量）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海藻蛋花湯的做法步驟1、準備好海藻。2、雞蛋2個，放入鹽和胡椒粉，打勻。3、鍋內倒入水燒開。4、放入海藻，加入鹽。5、...
如何做好吃又美味，好吃的海藻湯
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料海藻：適量輔料鹽：適量具體步驟備材料，海藻與海帶需泡透豬骨焯去血水鯽魚用油、薑片煎過用一鍋煮沸水，加進所有材料中火煲1.5小時左右，下點鹽再煮一會，關...
螺旋藻豆芽肉片湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘螺旋藻豆芽肉片湯是一道原材料十分簡單的面，製作也十分簡單。經常食用肉片可提高免疫力、抗腫瘤、抗衰老、降血脂。肉片加上醇香的湯水，酒香中瀰漫着一...
海帶肉片湯怎麼做，海帶肉片湯的做法
“天太熱，實在是不想在廚房裏呆太久，又想吃些湯水類的東東，乾脆就做個生滾湯，食材也很簡單，先把玉米和海帶放在鍋裏煮出味來，只需一點點的鹽就已經足夠鮮美，絕對不用放任何的味精與雞精類的調味料，最後再把肉片放入，這樣做出來...
清淡的海藻湯如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料薑片：5海帶：100鯽魚：1條豬骨：300海藻：100紅蘿蔔：100羅漢果：1/4個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.備材料，海藻與海帶需泡透2.豬骨焯去血水3.鯽魚用油、薑片煎過4...
海藻炒肉絲如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料紅柿子椒：適量洋葱：適量雞蛋：適量調料：：適量鹽：適量雞精：適量料酒：適量澱粉：適量薑絲：適量具體步驟1.將柿子椒、洋葱分別切成絲，裏脊絲中放入料酒、鹽、雞精...
海藻芽豆腐湯怎麼做，海藻芽豆腐湯的做法
“這是一款很補鈣的湯。”食材明細主料豆腐（半塊）蝦米（小半碗）海藻芽（小半碗）輔料薑末（1克）豆油（1大勺）水（2小碗）葱末（1克）配料胡椒粉（1/2小勺）精鹽（1小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海藻芽豆腐湯的做法步驟1、準備豆腐半塊、蝦...
白雲海藻湯怎麼做，白雲海藻湯的做法
“廣州人的湯種類繁多，湯料可以是肉、蛋、海鮮、蔬菜、水果、藥材等；方法可以是熬、滾、煲、燴、燉、煮等；味道可以是鹹、甜、酸、辣等。炎夏喜用三滾的肉片、魚片、青菜湯，冬天則喜用藥燉的、肉熬的濃湯。湯對於廣東人的...
雞肉海藻丼飯怎麼做，雞肉海藻丼飯的做法
食材明細主料海藻（10g）洋葱（60g）雞胸肉（120g）日本醬油（18g）雞蛋（65g）輔料清酒（4g）甜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉海藻丼飯的做法步驟1、煮海藻：開水加熱，放入海藻，煮熟，有一股鮮香哦~2、醃雞肉：雞胸肉切塊，加入日本醬油，醃製幾分...