螺旋藻海帶燕麥片煎蛋如何做好吃又美味
準備時間:2分鐘 烹飪時間:7分鐘
幹螺旋藻 :5
幹海帶絲 :5
燕麥片 :10
雞精 :適量
胡椒粉 :適量
主料
雞蛋 :一顆幹螺旋藻 :5
幹海帶絲 :5
燕麥片 :10
輔料
生抽醬油 :適量雞精 :適量
胡椒粉 :適量
具體步驟
1. 螺旋藻和海帶開水泡開
2. 泡開後去水放入另一個容器
3. 取麥片
4. 加一點開水泡開,攪拌,使它變粘稠
5. 放入調味品和雞蛋
6. 攪拌均勻
7. 加入螺旋藻和海帶。請一定切碎不要像我這樣
8. 平底鍋放油加熱
9. 放入攤成餅。等熟了一面就翻面
10. 最終lz失敗了(._.)改進一下方法一定會成功的!口感很鮮,好吃!
海帶和螺旋藻儘量切碎吧……不然應該不好結成餅,像我這樣就失敗了……在家裏有條件的同學可以試一下應該會成功。雖然我做失敗了但是味道還是很棒的!