南瓜燕麥粥的做法 寶寶輔食-南瓜燕麥粥 南瓜燕麥粥怎麼做
食材明細主料南瓜（一塊）燕麥（3勺）輔料奶粉（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燕麥粥的做法步驟1、這個輔食非常簡單。只需要三樣東西，奶粉、麥片、南瓜。2、首先南瓜去皮，放蒸鍋蒸熟，用輔食機打成泥狀。然後倒入鍋中小...
11M寶寶輔食之燕麥南瓜粥如何做好吃又美味
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料燕麥：適量南瓜泥：20大米：適量輔料具體步驟1.準備好所有食材；2.將洗淨晾乾的燕麥放幹磨機裏磨粉；3.將所有食材放入燉盅或電飯煲，燉1.5～2小時；4.香濃細滑的...
嬰兒寶寶輔食黃瓜汁的做法 嬰兒寶寶輔食——黃瓜汁 嬰兒寶寶輔食黃瓜汁怎麼做
食材明細主料黃瓜（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嬰兒寶寶輔食黃瓜汁的做法步驟1、將黃瓜洗淨、去皮、切塊2、把切好的黃瓜倒入果汁杯中3、用歐貝爾料理棒打成糊4、把打好的黃瓜糊倒入濾網5、用勺子按壓出汁；6...
寶寶輔食南瓜小米糊怎麼做，寶寶輔食南瓜小米糊的做法
“ 作為媽媽，愛寶寶要比愛我們自己更多一點。所以我們不厭其煩，而且滿心歡喜的給寶寶準備各種輔食。冬季來了，給寶寶準備一碗暖胃的小米南瓜糊吧。 南瓜和小米的功效都很強大，熬製成粥品既能保證食材原汁原味，又能使其中...
寶寶輔食水果粥怎麼做，寶寶輔食水果粥的做法
“蘋果是寶寶愛吃的水果之一，脆口的蘋果喜歡煮着吃，就經常和大米一起煮粥，孩子吃的可歡了。”食材明細主料大米（100g）蘋果（1個）輔料火龍果（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食水果粥的做法步驟1、先將大米淘洗乾淨...
小米紅棗百合燕麥粥的做法 寶寶輔食【11+】小米紅棗百合燕麥粥 小米紅棗百合燕麥粥怎麼做
“健脾養胃，潤腸通便，補血養氣。暖暖的來一碗吧”食材明細主料小米（50g）百合（15g）燕麥（15g）輔料大棗（6顆）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗百合燕麥粥的做法步驟1、準備食材。分別洗淨。2、所有食材分別清水浸泡，百合12...
寶寶輔食黃瓜泥怎麼做，寶寶輔食黃瓜泥的做法
食材明細主料黃瓜（適量）輔料黃瓜（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食黃瓜泥的做法步驟1、黃瓜去皮洗淨。2、黃瓜切段，水開下鍋煮熟。3、把瓜瓤去掉，不易消化。4、放入料理機打成泥。5、成品圖。...
寶寶輔食雜蔬牛肉粥的做法 【寶寶輔食】雜蔬牛肉粥 寶寶輔食雜蔬牛肉粥怎麼做
“春天是寶寶快速生長的季節，寶寶身體發育快，所需要的蛋白質、鈣、鐵等元素的量比較高。如果媽媽還跟以往一樣煮單一的白粥或者麪條給寶寶吃，很容易造成寶寶營養不良。紅肉補鐵效果最好，所以平時媽媽們可以給寶寶適當添加...
寶寶輔食南瓜發糕的做法 寶寶輔食南瓜發糕，無糖無油也能鬆軟可口，8個月以上就能吃！ 寶寶輔食南瓜發糕怎麼做
“最近一直在研究發糕，終於搞清楚了食材的比例，發酵的要點，蒸制的方式，失敗的原因。今天就來分享一個南瓜發糕的做法，成品非常細膩，而且做法非常詳細，保證不掉坑。0-2歲寶寶食譜，可以關注公眾號，點媽輔食查看。”食材明細主料...
核桃燕麥粥的做法 【寶寶輔食】核桃燕麥粥 核桃燕麥粥怎麼做
“小妞子今天整十個月，現在是越大越愛搗蛋了，能坐會站，吃個飯能從這頭挪到那頭，嘴裏嚼着東西，手還要不停去抓身邊一切能抓得到的東西。不過只要看到她能吃光光小碗裏的沒味道的米麪，老媽我也就任她去了......今天的這款燕麥...
南瓜燕麥粥的做法 【南瓜燕麥粥】8-12月齡寶寶輔食 南瓜燕麥粥怎麼做
“燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點，燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維能大量吸收人體的膽固醇，並排出體外。”食材明細主料南瓜（30克）燕麥（50克）輔料水（250克）原味（口味）未知（難度）南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮...
寶寶輔食之南瓜粥如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料大米：適量南瓜：適量輔料具體步驟1.新鮮南瓜去皮去瓤，切成丁，和洗好的大米加水一起放進高壓鍋，（我是個急性子，BB煲三四個小時覺得太慢）還是高壓鍋快大火三...
仿味八寶燕麥粥的做法 禦寒美食——仿味八寶燕麥粥 仿味八寶燕麥粥怎麼做
“這是一道製作簡易，省時省力的早餐美食，代餐佳品。營養豐富，熱力禦寒，早上來碗熱氣騰騰的粥，開啟温暖，暖心養胃。做法改良，更加方便，簡單，美味。雖然用的不是八寶粥的食材，但用更少食材，更短時間做出和八寶粥及其相似的味道。健...
燕麥蝦粥的做法 寶寶輔食：燕麥蝦粥，補鈣粥道 燕麥蝦粥怎麼做
“蝦選新鮮的，我買的是含鈣和鐵的燕麥，蝦也是補鈣的。”食材明細主料蝦（2只）燕麥（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥蝦粥的做法步驟1、蝦去殼頭尾，去前後兩條蝦線。2、蝦剁成泥。3、鍋裏放水煮開，下入蝦球...
寶寶輔食南瓜泥的做法 南瓜泥寶寶輔食 寶寶輔食南瓜泥怎麼做
“寶寶6個月之後加輔食，南瓜泥，簡單方便！”食材明細主料南瓜（少量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食南瓜泥的做法步驟1、南瓜洗淨，切厚片，放到蒸鍋裏直至蒸熟！大約10分鐘不到！2、蒸熟的南瓜放到料理機裏！3、準備工作！4...
南瓜燕麥粥的做法 8-12月寶寶輔食南瓜燕麥粥 南瓜燕麥粥怎麼做
“燕麥含有豐富的膳食纖維，還含有人體所需要的脂肪酸，可以維護寶寶的免疫力。”食材明細主料南瓜（50克）輔料燕麥（100克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、將南瓜去皮切片3、準備燕麥...
南瓜雙米粥的做法 【南瓜雙米粥】8-12月齡寶寶輔食 南瓜雙米粥怎麼做
“南瓜味道鮮甜，煮成粥給寶寶吃健脾養胃易消化。”食材明細主料南瓜（30克）大米（半杯）輔料小米（半杯）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雙米粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮切塊3、準備半杯小米半杯小米4、浸泡半小時...
寶寶輔食肉末燕麥粥的做法 寶寶輔食一一肉末燕麥粥 寶寶輔食肉末燕麥粥怎麼做
“肉補鐵，蝦補鈣。肉末也可以放牛肉末，蝦也可以改成放枸杞煮。”食材明細主料早米（35g）燕麥（5g）肉末（40g）輔料海蝦（15克）水（260g）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食肉末燕麥粥的做法步驟1、碗裏放早米25克，燕麥5克。2、洗...
鱈魚燕麥米粥的做法 【寶寶輔食】鱈魚燕麥米粥 鱈魚燕麥米粥怎麼做
“隨着生活質量的提高，和人們對健康的追求，粗糧在餐桌上出現的頻率越來越高，現在營養學上都講究膳食平衡。膳食平衡第一原則就是食物要儘量多樣化。糧食也不例外，要多吃一些粗糧，粗雜糧的某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒的...
寶寶輔食，即食燕麥 香蕉牛奶燕麥粥怎麼做，香蕉牛奶燕麥粥的做法 香蕉牛奶燕麥粥
“有寶媽問，寶寶不愛喝奶怎麼辦？可以嘗試把牛奶（奶粉）換個方式做給寶寶吃。比如，今天的這道香蕉牛奶燕麥粥~~燕麥營養價值高，跟牛奶一起煮成粥來喝，營養加倍，香蕉做為點睛之筆，清爽不膩人。3分鐘輕鬆做好一頓早飯或加餐。特別...
寶寶輔食蛋黃粥的做法 寶寶輔食系列之蛋黃粥 寶寶輔食蛋黃粥怎麼做
“6個月寶寶輔食之蛋黃粥,給寶寶補充更多營養讓寶寶健康成長.”食材明細主料大米（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食蛋黃粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放入慢燉鍋高火燒開轉低火煮3個小時左右2、...
蘋果燕麥小米粥的做法 【蘋果燕麥小米粥】8-12月齡寶寶輔食9、10、11 蘋果燕麥小米粥怎麼做
“小米的鐵元素含量豐富，常吃有利於補鐵養血，補充維生素和蛋白質，幫助提高免疫力。”食材明細主料蘋果（1個）燕麥（20克）輔料小米（20克）果味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果燕麥小米粥的做法步驟1、準備一個蘋果2、去皮切塊3、...
南瓜糊 寶寶輔食南瓜糊怎麼做，寶寶輔食南瓜糊的做法 寶寶輔食
“六個月以上寶寶的輔食（第一次給Mino做輔食）只為記錄新手媽媽也在慢慢學習中”食材明細主料南瓜（100g）輔料米粉（10g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮切塊（切片）放蒸鍋蒸熟2、蒸好的南...
嬰兒寶寶輔食三文魚南瓜山藥粥的做法 嬰兒寶寶輔食——三文魚南瓜山藥粥 嬰兒寶寶輔食三文魚南瓜山藥粥怎麼做
食材明細主料三文魚（一條）山藥（適量）南瓜（適量）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）嬰兒寶寶輔食三文魚南瓜山藥粥的做法步驟1、煮十倍粥（一杯米十杯水）2、山藥南瓜洗淨，切塊；三文魚洗淨，切片3、南瓜山藥三文魚一起放到蒸鍋中蒸...
寶寶輔食，南瓜+菠菜葉+茼蒿葉 藜麥蔬菜粥怎麼做，藜麥蔬菜粥的做法 藜麥蔬菜粥
“藜麥被國際營養學家們稱為丟失的遠古“營養黃金”、“超級穀物”、“未來食品”，還被素食愛好者奉為“素食之王”備受愛戴。尤其適於孕產婦，嬰幼兒、兒童、學生、老年人高血糖、高血壓、高血脂、心臟病等慢性病的特殊...