核桃仁的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時酸奶是牛奶通過巴氏殺菌以後形成的乳製品，除了含有豐富的蛋白質和鈣質以外，還有豐富的乳酸菌，對人體營養吸收有益，這份自制的栗子葡萄乾核桃仁酸奶在牛奶...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生核桃仁：適量輔料紅糖：適量蜂蜜：適量芝麻：適量具體步驟1.生核桃仁洗淨，放入開水中煮2兩分鐘，將核桃仁碼在墊了錫紙的烤盤上，放入烤箱150度烤制25分鐘2.鍋中...

“核桃仁拌豆苗具有益智健腦，預防和緩解心血管疾病的功效還能美容養顏，消減黑色素，是一道做法非常簡單的家常菜。”食材明細主料豌豆苗（100g）核桃仁（80g）輔料生薑（2片）調料橄欖油（10ml）米醋（15ml）六月鮮輕鹽醬油（30ml）白糖（2g）清淡（口味...

“十香菜作為調味菜品，實為大自然賜予人類的一道美味。河南上蔡一帶人民尤為喜愛此物，常摻入涼菜、蒜泥中食用，為菜餚增色添味，使人不禁食慾大增。略喜濕，不喜肥，以紅梗長橢圓葉為最佳，青梗長葉次之，大橢圓葉略類薄荷者再次之...

45%-50%。核桃出仁率要根據不同的核桃品種來判斷的，例如市售常見的普通核桃的出仁率就是一半的，2斤核桃能剝出1斤核桃仁。但若是質量比較好的紙皮核桃的，因為其外皮比較薄，出仁率就要高些的，2斤核桃可以有1.3斤左右的核桃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料核桃仁：500輔料蜂蜜：適量白砂糖：適量具體步驟1.剝好核桃仁備用2.先把核桃在水裏煮一下，這樣外面那層皮沒那麼澀3.等核桃仁晾乾，加適量蜂蜜和白砂糖，攪...

食材明細主料熟黑芝麻（70克）熟白芝麻（30克）核桃仁（30克）枸杞（30克）輔料雞蛋（1只）麪粉（20克）調料零卡糖（35克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）高級（難度）枸杞核桃仁芝麻片的做法步驟1、食材：熟黑芝麻、熟白芝麻、核桃仁、枸杞、麪粉、雞蛋、...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘微波版琥珀核桃仁，很容易製作的零食小吃美食哦！這道琥珀核桃很香而且製作過程又十分的簡單，想吃一下的朋友不需要去買來吃，完全可以自己動手嘗試呦！簡單的...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:38分鐘春天到了，大家可以適量吃點核桃仁甜饅頭，營養又易消化。很多的人喜歡吃這道菜，畢竟核桃仁是十分營養的。要怎們做好吃的核桃仁甜饅頭，首先做法要掌握好，這...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料低粉：200糖粉：90雞蛋：一個黃油：130速溶咖啡：7核桃仁：適量蜜紅豆：適量輔料具體步驟1.黃油加熱融化，我用微波爐低火加熱了兩分鐘…2.加入糖粉打發至變淺3....

食材明細主料核桃仁（500g）輔料冰糖（100g）蜂蜜（2勺）調料芝麻（2勺）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）琥珀核桃仁的做法步驟1、核桃仁水開煮五分鐘去苦味。2、煮好撈出瀝乾水分，放入烤盤。3、180度上下火烤30分鐘左右即可。4、鍋...

“核桃仁的營養價值：1、核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能；2、核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；此外，核桃還可用於治療非胰島素依...

1、開水浸泡方法。生核桃仁可以放入開水中浸泡，浸泡一至兩個小時後，拿牙籤輕輕剔除表皮即可，浸泡的過程中也可以添加適量的食用鹽，去皮的效果更好。2、高温蒸制方法。生核桃仁可以放進蒸鍋中，大火蒸十分左右，取出後放入冷水...

“杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚鮮嫩，富營養價值。每百克含熱量31大卡碳水化合物8.30克脂肪0.10克蛋白質1.30克，含人體必需的全部8種氨基酸，具降血脂、膽固醇，促消化，強免疫，防心血管病等功效。配以健腦益智的核桃仁，同時搭配了...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料核桃仁：250輔料油紙：適量具體步驟1.準備食材，將核桃殼去掉。2.去完殼後所剩無幾了。3.烤箱鋪入油紙，放入核桃仁。4.温度打至180度，上下火。設定5分鐘...

核桃仁含有人體所需要的不飽和脂肪酸，是補充大腦的黃金。它可以製作成零食，還可以用來榨油，那大家知道一斤核桃仁能榨多少油嗎？還有哪些有用途呢？今天一起來了解一下吧。一、一斤核桃仁能榨多少油核桃仁榨核桃油的多少是根...

“自己做了硬質的奶酪，這個奶酪直接吃很香，很好吃，特別適合搭配麪包來吃。用它和土司搭配做的這款小點心，可以做為餐前小點，也可以做早餐，反正是怎麼吃都是營養又美味！”食材明細主料奶酪（60g）土司（2片）核桃仁（3個）輔料小西紅柿（適...

食材明細主料糯米粉（100克）澄粉（30克）核桃仁（適量）葡萄乾（適量）輔料綿白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葡萄乾核桃仁糯米捏捏的做法步驟1、食材：糯米粉。2、澄粉。3、核桃仁、葡萄乾、綿白糖。4、將核桃仁放在案板上...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米粉：400核桃仁：100輔料白糖：100清水：適量油：適量具體步驟1.準備好食材2.糯米粉放入大碗，加入白糖3.放入切碎的核桃仁4.加適量水5.攪拌成糯米糊6.把...

食材明細主料剩米飯（90克）核桃仁（40克）即食燕麥片（40克）輔料綿白糖（3勺）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥片核桃仁米糊的做法步驟1、食材：剩米飯90克、核桃仁40、即食燕麥片40克、綿白糖2、將核桃仁放在案板上切碎。3、...

食材明細主料雞肉（適量）核桃仁（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）洋葱（適量）輔料植物油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）蛋清（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞片核桃仁的做法步驟1、準備食材～2、雞肉切片，洋...

“前面介紹了粥和菜，沒有主食怎麼能行。今天介紹一款核桃仁糖包的做法：味美香甜甜。”食材明細主料小麥粉（500G）輔料美國加州核桃（40G）紅糖（50G）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）核桃仁糖包的做法步驟1、準備：核桃仁2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料核桃仁：500輔料粗鹽：適量小茴香：適量丁香：適量花椒：適量具體步驟1.用一塊小紗布，準備花椒2.小茴香3.丁香4.包着後放入鍋中5.加入粗鹽大火燒開後再煮10...

食材明細主料核桃仁（130克）苔條（30克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）苔條核桃仁的做法步驟1、食材：核桃仁、苔條。2、將苔條用剪刀剪開。3、將核桃仁倒入瀝水籃裏，用清水清洗清洗撈出。4、放在案板上，用廚房紙吸乾表面上...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料低筋麪粉：210白糖：60核桃：10個雞蛋：1個輔料色拉油：90泡打粉：4小蘇打：2具體步驟1.白糖油雞蛋打入盆中2.核桃撥好3.核桃剁碎、粉類稱好4.油類攪拌好以後5....