紅棗桑葚豆漿怎麼做，紅棗桑葚豆漿的做法
食材明細主料紅棗（適量）黃豆（適量）輔料桑葚幹（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桑葚豆漿的做法步驟1、黃豆提前浸泡好。2、紅棗去核改刀備用。3、桑葚幹準備就緒。4、三者一同放入料理機中。5、一次...
紅棗枸杞野桑葚奶怎麼做，紅棗枸杞野桑葚奶的做法
“補肝腎、健脾胃、美白烏髮、明目抗衰。”食材明細主料紅棗（3顆）枸杞（10粒）野桑葚（3兩）牛奶（1斤）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞野桑葚奶的做法步驟1、準備好紅棗、枸杞、野桑葚和牛奶。2、將紅棗去核洗淨和枸杞...
紅棗豆漿怎麼做，紅棗豆漿的做法
“濃濃的紅棗味。”食材明細主料紅棗（三顆）紅豆（適量）黃豆（適量）黑豆（適量）花生（適量）大米（適量）調料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗豆漿的做法步驟1、清洗乾淨。2、半碗豆子3碗水。3、豆漿機幹豆鍵。4、去浮沫...
桑葚紅棗小米粥怎麼做，桑葚紅棗小米粥的做法
食材明細主料桑葚幹（適量）紅棗（2顆）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桑葚紅棗小米粥的做法步驟1、桑葚幹擇去柄，和紅棗一起洗淨。2、電飯鍋加水，放入淘好的小米，桑葚幹，紅棗。用電鍋煮粥省事😊😊😊。3、按...
桑葚酒怎麼做，桑葚酒的做法
食材明細主料桑葚（1.5斤）調料低度白酒（3斤）其他（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）桑葚酒的做法步驟1、桑葚。2、洗乾淨晾乾，放入無水無油的罐子，倒米酒，泡一個月到三個月。3、半成品。...
桑葚果乾和桑葚汁怎麼做，桑葚果乾和桑葚汁的做法
“又到了吃桑葚的季節啦，桑葚這種毫不起眼的小果子，它的功效卻是非常好！民間一直都有“五月桑葚賽人蔘”的説法！《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏...
桑葚粥怎麼做，桑葚粥的做法
食材明細主料桑葚幹（適量）大米（適量）冰糖（適量（也可以不加））輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚粥的做法步驟1、準備好大米和桑椹幹2、😀3、清洗乾淨4、放入高壓鍋，加適量的水，水要放寬一點，大火煮開，出汽後小火（500...
桑葚蜜怎麼做，桑葚蜜的做法
“新鮮的桑葚，味甜多汁、酸甜適口，具有補肝益腎、烏髮明目的功效。鮮果意猶未盡，那就用蜂蜜醃製，讓美味更加經久吧！~”食材明細主料桑葚（適量）輔料椴樹蜂蜜（適量）果味（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）桑葚蜜的做法步驟1、取乾淨無油...
紅豆紅棗漿怎麼做，紅豆紅棗漿的做法
“三月如約而至，願山河無恙，人間皆安！今早來一款：紅豆紅棗漿，美美的營養看得見！”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料開水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗漿的做法步驟1、紅棗洗淨備用。2、改刀切碎裝盤。3...
桑葚醬的做法 自制桑葚醬 桑葚醬怎麼做
“我不僅喜歡桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且還喜歡它那種紫色，為了能將桑葚的味道和顏色留長一些，於是將桑葚做成果醬冷凍起來。這樣可以慢慢的用於做蛋糕和抹面包。”食材明細主料桑葚（500g）冰糖（100g）輔料檸檬（半個）麥芽糖（少...
桑葚豆漿怎麼做，桑葚豆漿的做法
“中醫認為桑葚性寒，味甘，酸，入心肝腎經。有補血滋陰，生津潤燥之功效。適用於眩暈耳鳴，心悸失眠，鬚髮早白，津傷口渴，內熱消渴，血虛便祕等症。而現代研究也表明，桑葚對毛細血管有保護作用，可提高其韌性，減少其通透性，有防治心血管疾...
紅棗紅豆漿怎麼做，紅棗紅豆漿的做法
食材明細主料紅棗（適量）紅豆（半杯）輔料赤小豆（半杯）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆漿的做法步驟1、紅豆與赤小豆。紅豆圓潤，赤小豆扁長。2、豆子用水泡1晚上。3、紅棗去核。4、將豆子和紅棗放破壁機裏，加至熱飲最...
紅棗紅豆豆漿怎麼做，紅棗紅豆豆漿的做法
“豐富早餐，多些營養。”食材明細主料黃豆（40g）紅棗（20g）紅豆（20g）輔料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、提前準備:黃豆40克，紅豆20克，浸水過夜，棗子去核，切丁，20克，冰糖40克倒開水融化過夜(以免...
桑葚塔怎麼做，桑葚塔的做法
“桑葚：有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重...
黃紅豆紅棗豆漿的做法 黃.紅豆紅棗豆漿 黃紅豆紅棗豆漿怎麼做
“食材前一天晚上泡好，早上起來就不會忙碌，輕鬆的生活，就是這樣簡單。”食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）西洋參片（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃紅豆紅棗豆漿的做法步驟1、紅豆，黃豆前一天...
這樣清洗的桑葚最乾淨，洗桑葚的方法都有哪些
桑葚這種水果相信大家都不陌生，尤其是在每年的夏天的時候，也正好是吃桑葚的季節，外表顏色看上去是深紫色或者是紫黑色的，吃上去味道酸酸甜甜的，價格也非常的便宜，因此受到大眾的歡迎，但桑葚也是有缺點的，就是清洗起來比較麻煩...
桑葚果醬的做法 美味桑葚果醬 桑葚果醬怎麼做
“現在是吃桑葚的季節，我們吃桑葚，一次總吃不完。剩下的又保存不了多久，不如做成果醬，既好吃，又好保存。”食材明細主料桑葚（1.5斤）水（適量）輔料冰糖（20塊）調料蜂蜜（2~3勺）容器帶密封蓋的玻璃瓶（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
紅豆紅棗豆漿怎麼做，紅豆紅棗豆漿的做法
“可做豆漿的食材很多。我們可以將各種豆類進行組合，哪怕是更換一種食材，就會給豆漿帶來意想不到的美味。我們可以每天換一種顏色，做到一週七天不重複，讓您的豆漿天天有新意，天天喝不膩。這次我用的是新入的一台不用手洗的...
桑葚汁怎麼做，桑葚汁的做法
“現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等成份，營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫學界譽為“21世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體...
桑葚果醬紅薯餅怎麼做，桑葚果醬紅薯餅的做法
“這才是紅薯餅，香甜軟糯，紅的誘人，一看就流口水，做法超簡單，當主食當零食都是不錯的選擇，按照自己喜歡的口味加點餡料，比買的好吃多啦，甩街邊小吃幾條街。”食材明細主料紅薯（4個）麪粉（適量）輔料桑葚果醬（適量）油（適量）甜味（口味）烙（工...
紅酒桑葚果醬怎麼做，紅酒桑葚果醬的做法
“酒釀果乾的華麗口感，襯托桑葚好滋味。今天的果醬作品是紅酒桑葚果醬，桑葚又叫桑果，味甜汁多，是人們常食的水果之一。中國醫學認為桑葚味甘酸，性微寒，具有補血滋陰，生津渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩...
桑葚膏怎麼做，桑葚膏的做法
“補血補腎”食材明細主料桑葚（1000克）枸杞（100克）紅棗（100克）輔料手工紅糖（適量）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚膏的做法步驟1、將採摘回來的桑葚放在清水裏清洗乾淨，然後濾幹水。2、將桑葚頭部上青色的蒂摘掉，不然會影...
桑葚紅棗黃豆漿怎麼做，桑葚紅棗黃豆漿的做法
食材明細主料黃豆（1杯(豆漿機專用量杯)）桑葚幹（10g）紅棗片（20g）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桑葚紅棗黃豆漿的做法步驟1、原料圖，用紅棗片無核，省事。2、黃豆用水淘洗乾淨。3、桑葚乾和紅棗片也用水洗一遍。...
桑葚幹怎麼做，桑葚乾的做法
“桑葚汁水酸甜可口，雖然吃後牙齒非常的不美觀，但美味面前，森瑪都的讓路。但，隨着季節的變化，想要留住美食，不妨把它烘乾保存，這樣隨時隨地享受美味的滋味。桑葚水份較多，乾果機在製作時，烘乾時間相對長些，但效果也是相當不錯，和...
桑葚果醬的做法 自制桑葚果醬 桑葚果醬怎麼做
“自己採摘的桑椹吃不了，所以乾脆做成果醬給女兒夾麪包吃。味道挺不錯。”食材明細主料桑葚（500g）輔料冰糖（適量）檸檬汁（半顆）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葚果醬的做法步驟1、首先把桑椹剪去蒂，清洗乾淨備用。2、放入...