田園芝士蛋餅的做法 能量早餐田園芝士蛋餅 田園芝士蛋餅怎麼做
“能量早餐田園芝士蛋餅#健康圈圈美味煮義#早餐原則：製作簡單，營養豐富。今兒的蛋餅，搭配了玉米，豌豆，紅椒，還有芝士。不僅色彩繽紛，營養豐富，而且全程只需要十分鐘就可以開動~\(≧▽≦)/~啦啦啦其中的豌豆也是非常應季的食...
早餐芝麻蛋餅怎麼做，早餐芝麻蛋餅的做法
“上次去市場買的芝麻，請店家代為加工了一下，打成細末。快一個月了，被扔在冰箱的芝麻終於被想起來了，但是出乎意料，芝麻出了好多油，都結成塊了。別浪費，今天加點營養豐富的芝麻做早餐。”食材明細主料芝麻（20g）麪粉（80g）輔料雞蛋...
芝士焗吐司披薩的做法 能量早餐，芝士焗吐司披薩 芝士焗吐司披薩怎麼做
食材明細主料吐司（3片）火腿（一根）洋葱（半顆）番茄（半顆）芝士碎（70g）輔料番茄醬（適量）黑胡椒碎（適量）鹽（適量）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝士焗吐司披薩的做法步驟1、將洋葱、辣椒、番茄、火腿切碎備用2、取一片吐司均勻塗抹番茄...
田園豬肉芝士漢堡包怎麼做，田園豬肉芝士漢堡包的做法
“要説漢堡包~最愛的還是這款田園風的芝士漢堡啦~選用土豬肉剁成肉沫+玉米粒+青豆+胡蘿蔔粒~配上百吉福的芝士片，營養健康又美味！”食材明細主料玉米粒（50g）胡蘿蔔粒（50g）生抽（3勺）鹽（2勺）料酒（2勺）青豆粒（50g）十三香（1勺）原味芝士片（5...
芝士土豆餅的做法 芝士土豆餅----百分百營養早餐餅 芝士土豆餅怎麼做
“最近在家休息，每天就是炒股、做飯、運動、檢查，每一天都是這樣按部就班的度過，早餐基本上都會是五穀雜糧粥外加紫薯或是玉米糊等，午飯也是葷素搭配着，晚餐只有老公自己吃，倒是也做的還算營養均衡，但是心情卻總是被股票走勢...
西多士的做法 【西多士】能量早餐 西多士怎麼做
“【西多士】是香港茶餐廳小食之一，傳説由從法國傳入，香港慣稱為【西多士】，簡稱【西多】，全名【法蘭西多士】。這種由法蘭西多士傳來的小吃，來到香港有兩個版本，一個是以咖醬做餡，蘸滿蛋漿炸香，再拌牛油食。另一個則是無餡多...
早餐餅的做法 田園早餐餅 早餐餅怎麼做
“像這種早餐餅，加什麼都行。但是如果水很多的類似白菜的蔬菜，就不太好做了。”食材明細主料捲心菜絲（適量）芹菜葉（適量）麪粉（適量）青豆（適量）玉米（適量）火腿絲（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐餅的做法步驟1...
能量芝士紫薯飯糰怎麼做，能量芝士紫薯飯糰的做法
“冬季既要能量又要美味，今天做個芝士紫薯飯卷，味道超棒！”食材明細主料紫薯米飯（1小碗）輔料芝士（1片）調料番茄沙司（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）能量芝士紫薯飯糰的做法步驟1、食材，紫薯飯，番茄沙司，芝士。2、先把紫...
能量早餐的做法 能量早餐#肉食.葷菜# 能量早餐怎麼做
食材明細主料牛排（150克）雞蛋（1個）輔料肉包（2個）櫻桃（100克）酸奶（1杯）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）能量早餐的做法步驟1、準備原材料朋友送的半成品煨制好的牛排還配搭醬料包，雞蛋備用。2、鍋中倒入少許油放上模具打入一個...
洋葱圈田園雞蛋餅怎麼做，洋葱圈田園雞蛋餅的做法
“雞蛋餅是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋餅的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。一個雞蛋餅所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有磷、鋅、鐵...
田園芝士焗飯怎麼做，田園芝士焗飯的做法
“還在必勝客排着長隊心急火燎的等着吃焗飯，其實大可不必，花錢不説還浪費時間，在家也可以用烤箱輕鬆做出美味的焗飯！想了解更多圖文並茂的美食製作過程，可以添加微信號“寧有滋味”，每週三、週五和週日都有新菜譜更新！”食材...
田園雞蛋餅的做法 五彩繽紛—田園雞蛋餅 田園雞蛋餅怎麼做
“營養，其實並不是那麼昂貴、那麼高高在上，只要我們在生活中注意飲食的搭配，就可以用平常的食材，給身體增加更多的營養。新鮮的果蔬，含有豐富的維生素以及人體必需的各種礦物質，不但水份含量高，還有大量的纖維質，可以促進健康...
芝士早餐蛋的做法 如何做出3分鐘快手營養早餐 芝士早餐蛋怎麼做
“首先將香腸切成片，鋪在碗底，然後打入兩個雞蛋，擠上番茄醬，再鋪上芝士，微波爐高火3分鐘，一道特別健康營養的快手早餐就做好了。不放一滴油，除了番茄醬，沒有任何調料，但這麼做好的早餐真的特別好吃，孩子一口氣全吃光，從此，我和孩...
芝士雞蛋卷的做法 快手早餐-【芝士雞蛋卷】 芝士雞蛋卷怎麼做
“芝士片很愛吃早上做早餐不錯今兒就來個蛋卷一個字--香”食材明細主料雞蛋（適量）奶酪片（適量）輔料生菜（適量）火腿（適量）配料番茄醬（適量）奶香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋卷的做法步驟1、1、準備原料2、2打蛋液3、3、...
田園小餅怎麼做，田園小餅的做法
“這是給兒子做的早餐小餅，漂亮又好吃，配上一碗粥，兒子吃的很高興。”食材明細主料胡蘿蔔（1段）玉米（適量）豌豆（適量）火腿腸（1段）麪粉（3茶匙）牛奶（半盒）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）田園小餅的做法步驟1、豌豆，玉...
田園土豆餅的做法 營養早餐——田園土豆餅 田園土豆餅怎麼做
“這個夏天土豆很忙~”食材明細主料土豆泥（適量）香腸片（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料洋葱（適量）色拉油（適量）鹽（適量）雜蔬粒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）田園土豆餅的做法步驟1、準備食材哦~2、土豆削皮並切片放微波爐煮...
能量早餐的做法 5.22日能量早餐 能量早餐怎麼做
“能量早餐：核桃全買麪包+紅腸+雞蛋沙拉+牛奶”食材明細主料核桃全麥麪包（一個）哈爾濱紅腸（一根）球生菜（三片）黃瓜（一根）番茄（半個）蘋果（一個）雞蛋（一隻）牛奶（兩杯）洋葱（少許）輔料大杏仁（五個）腰果（五個）配料酸乳酪沙拉醬（適量）白醋（適量）砂糖（適...
芝士火腿蛋三明治的做法 能量充足，營養豐富，上班族的早餐首選——芝士火腿蛋三明治 芝士火腿蛋三明治怎麼做
“在一個週末的早晨，我這個沒有睡懶覺命的人還是被自己體內的生物鐘給拉了起來，洗漱完畢。照例去我的第二秀場——廚房！早餐我的個人標準是吃得好，吃得營養，吃得全面。又不能吃太撐！罈子裏的吃貨，你們也是這樣想的吧。。。。...
田園蛋餅的做法 清新淡雅的午間小菜·田園蛋餅 田園蛋餅怎麼做
“熟悉我的朋友，都知道我喜歡用番茄（西紅柿）來做東西吃的，酸酸甜甜的味道，清新淡雅，這不，大中午的，先來一發小菜！”食材明細主料雞蛋（4個）青椒（1個）番茄（1個）低筋麪粉（65g）牛奶（200ml）馬蘇裏拉芝士（適量）輔料鹽（適量）白砂糖（適量）葱花（適量）甜味（...
田園早餐餅如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：三隻土豆：一隻洋葱：1/2只火腿：適量牛奶：適量輔料具體步驟1.雞蛋三隻，土豆一隻，洋葱1/2只，火腿、牛奶適量2.土豆煮十分鐘，撈出，切片3.雞蛋打入碗中，加牛奶、...
田園雞蛋餅怎麼做，田園雞蛋餅的做法
食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）葱花（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園雞蛋餅的做法步驟1、備好胡蘿蔔丁、玉米粒、葱花。2、雞蛋2個找散。3、所有材料放一起，調入適量鹽，攪勻。4、鍋內熱油，倒...
田園土豆芝士球怎麼做，田園土豆芝士球的做法
“這款亦菜亦主食的美食做起來簡單，但是營養絕對不簡單，而且最主要的是孩子們超級喜歡哦!我一般早餐會做來給孩子當配餐吃，提前一天的晚上做好放冰箱冷藏，第二天早起起牀後放入空氣炸鍋，洗漱的時間就可以取出來吃啦，香噴噴...
田園蔬菜雞蛋餅怎麼做，田園蔬菜雞蛋餅的做法
“早餐來一份營養又健康的餅非常不錯、有疏菜又有雞蛋、營養美味！”食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（2湯勺）輔料小白菜葉（2顆）胡蘿蔔（1根）鹽（半勺）五香粉（小半勺）雞精（小半勺）味精（小半勺）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園蔬菜雞...
法式番茄芝士蛋餅的做法 精緻早餐—法式omelette番茄芝士蛋餅 法式番茄芝士蛋餅怎麼做
“一日之計在於晨，早餐很重要呀很重要！來份omelette番茄火腿蛋餅吧~簡單快速，而且整出來很有賣相^_^上學族、上班族都適合~早上不愛吃飯的娃也會喜歡上的！”食材明細主料雞蛋（1個）自發粉（2勺）火腿片（1片）芝士片（1片）輔料番茄（適量）...
牛奶芝士餅的做法 快手營養早餐之牛奶芝士餅 牛奶芝士餅怎麼做
“小朋友經常唸叨要吃三明冶，按西式的做法配點芝士才算正宗。為了滿足他的要求，去西點原料店買了一包芝士回家，可惜放進麪包中，他都把芝士挑出來丟掉，其他東西都吃完。試過兩次都不吃，為了不浪費東西，之後再做三明冶時，乾脆按...